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• As pilhas não recarregáveis
não podem ser carregadas.
• As pilhas recarregáveis apenas
devem ser carregadas sob a
supervisão de um adulto.
• As pilhas recarregáveis devem
ser removidas do artigo antes
de serem carregadas.
• Os terminais de ligação não
podem ser curto-circuitados.
Perigo!
• Manuseie as pilhas danificadas
ou com fugas com muito cuida-
do e elimine-as imediatamente
e de forma correta. Use luvas.
• Se entrar em contacto com o
ácido das pilhas, lave o local
afetado com água e sabão. Se
o ácido das pilhas entrar em
contacto com os olhos, laveos
com água e procure imediata-
mente assistência médica!
• A limpeza e a manutenção por
parte do utilizador não devem
ser realizadas por crianças sem
supervisão.
• As pilhas não devem ser engoli-
das!
Montagem
Montar o artigo
1. Remova o material da embalagem.
2. Abra as duas pernas do artigo, até ouvir
encaixar os pinos de segurança (fig. B).
3. Coloque o artigo à sua frente e rode o parafu
so de ajuste da intensidade para a direita,
para aumentar a resistência e para a esquer-
da, para diminuir a resistência (fig. C).
Nota:
O parafuso de ajuste da intensidade
possui os sí e – para ajudar a regular
a intensidade. O + aumenta enquanto que o –
diminui a intensidade.
Fechar o artigo (fig. D)
1. Vire o artigo de lado.
2. Puxe o anel de fecho das pernas, para soltar
o pino de segurança e vire as pernas para
dentro.
Ajuste das tiras dos pedais (fig. E)
As tiras dos pedais foram montadas previamente
nos pedais. No entanto, é possível ajustar as
tiras em três larguras.
Nota: Para isso, necessita de uma chave de
parafusos adequada.
1. Solte os dois parafusos com uma chave de
parafusos adequada e remova-os dos pedais
e da extremidade da tira.
2. Selecione os furos da extremidade da tira
com a largura desejada e encaixe os dois
parafusos nos furos da extremidade da tira e
dos pedais.
3. Aperte os parafusos com a chave de parafu-
sos adequada. Ajuste as larguras das duas
tiras dos pedais.
Trocar a pilha
ATENÇÃO! Siga as seguintes instruções
a fim de evitar danos mecânicos e
elétricos.
Perigo!
O artigo possui uma pilha LR44. Quando a
pilha deixar de funcionar, pode substituí-la.
1. Levante o visor pelo lado e remova-o com
cuidado (fig. F). A pilha encontra-se na parte
de trás do visor.
2. Retire cuidadosamente a pilha gasta do
respetivo suporte e troque-a por uma pilha
nova (fig. G).
Nota:
Certifique-se de que a pilha se encontra
completamente encaixada.
3. Introduza as ligações de cabos e o visor
novamente na caixa.
Nota:
Certifique-se de que o visor assenta
corretamente na caixa.
Indicações de treino
Os seguintes exercícios são apenas uma
seleção de exercícios possíveis. Informe-se sobre
outros exercícios na respetiva documentação.
• Faça um aquecimento antes de cada treino.
PT
