13
1½
c
uc
ha
ra
da
de
en
eld
o fr
esc
o
1
cu
ch
ara
da
de
se
mill
as
de
ap
io
1
cu
ch
ara
da
de
cila
ntr
o fr
esc
o
1
cu
ch
ara
da
de
oré
ga
no
fre
sc
o
¼
cu
ch
ara
dit
a d
e p
im
ie
nta
ne
gra
mo
lid
a
¼
cu
ch
ara
dit
a d
e sa
l ko
sh
er
¹∕³
ta
za
de
le
ch
e d
esc
re
ma
da
½
ta
za
de
yo
gu
r s
in
g
ra
sa
1
cu
ch
ara
da
de
ju
go
de
lim
ón
fre
sc
o
1
cu
ch
ara
da
de
mo
sta
za
1
cu
ch
ara
da
de
vin
ag
re
ba
lsá
mic
o
Po
ng
a el
per
ejil
, el
ch
alo
te,
el e
nel
do,
las
sem
illa
s d
e ap
io,
el c
ila
ntr
o, e
l o
rég
an
o, l
a
pim
ien
ta
y la
sal
en
la
jar
ra
de
la
lic
uad
ora
. C
ier
re
la
tap
a.
Pul
se
5 ve
ces
, u
san
do
la
fun
ció
n “S
tir
”. A
pag
ue
la
lic
uad
ora
y ra
sp
e lo
s la
do
s d
e la
jar
ra
co
n u
na
esp
átu
la.
Pul
se
5 ve
ces
ad
ici
ona
les
, u
san
do
la
fun
ció
n “S
tir
”. A
gre
gue
la
lec
he,
el y
og
ur,
el
jug
o d
e lim
ón,
la
mo
sta
za
y el
vin
ag
re,
en
el o
rd
en
in
dic
ad
o. L
icu
e d
ura
nte
15
a 20
seg
und
os,
usa
nd
o la
fun
ció
n “S
tir
”. A
pag
ue
la
lic
uad
ora
. R
efr
ig
ere
el a
liñ
o e
n u
n
rec
ip
ien
te
her
mét
ico
. S
e p
od
rá
co
nse
rva
r d
ura
nte
2 se
man
as.
Val
or
nu
tri
cio
na
l p
or
cu
ch
ara
da:
$BM
PSÓ
BT
EF
HSB
TB
tDB
SC
H
tQ
SP
U
Ht
HSB
T
H
tH
SBT
TB
U
H
tDP
M
NH
tTP
E
N
Ht
DBM
D
N
Ht
GJC
SB
H
Salsa de
To
mate
4 p
orc
io
nes
1
la
ta
(2
8 o
nza
s)
de
to
ma
te
s it
alia
no
s,
co
la
do
s
2
ch
alo
te
s,
co
rta
do
s e
n p
ed
azo
s d
e ½
p
ulg
ad
a
½
cu
ch
ara
dit
a d
e o
ré
ga
no
se
co
½
cu
ch
ara
dit
a d
e sa
l
½
cu
ch
ara
dit
a d
e a
zú
ca
r g
ra
nu
la
do
Po
ng
a lo
s in
gre
die
nte
s e
n la
jar
ra
de
la
lic
uad
ora
, e
n el
ord
en
ind
ica
do.
Cie
rre
la
tap
a.
Lic
ue
dur
ant
e 10
a 15
seg
und
os,
usa
nd
o la
fun
ció
n “P
uré
e”.
Ap
ag
ue
la
lic
uad
ora
. V
ier
ta
la
sal
sa
en
una
olla
y cu
éza
la
a fu
eg
o m
ed
io
-le
nto
dur
ant
e 20
a 3
0
minuto
s.
Val
or
nu
tri
cio
na
l p
or
po
rc
ió
n:
$BM
PSÓ
BT
E
FH
SBT
Bt
DBS
C
H
tQ
SP
U
Ht
HSB
T
H
tH
SBT
TB
U
H
tD
PM
N
Ht
TP
E
N
Ht
DBM
D
N
Ht
GJC
SB
H
Pest
o
8 p
orc
io
nes
1
on
za
de
qu
eso
pa
rm
esa
no
, c
ort
ad
o e
n p
ed
azo
s
de
½ p
ulg
ad
a
3
die
nte
s d
e a
jo
pe
qu
eñ
os,
co
rta
do
s e
n c
ua
rto
s
¾
ta
za
de
ac
eit
e d
e o
liv
a p
uro
2
ta
za
s d
e h
oja
s d
e a
lb
ah
ac
a fr
esc
a
¼
ta
za
de
piñ
on
es
to
sta
do
s
Po
ng
a el
que
so
en
la
jar
ra
de
la
lic
uad
ora
. C
ier
re
la
tap
a.
Lic
ue
dur
ant
e 3
0
seg
und
os,
usa
nd
o la
fun
ció
n “L
iq
uef
y”.
Ret
ire
el q
ues
o d
e la
jar
ra.
Po
ng
a el
ajo
en
la
jar
ra.
Cie
rre
la
tap
a.
Lic
ue
dur
ant
e 15
seg
und
os,
usa
nd
o la
fun
ció
n “L
iq
uef
y”.
Ag
reg
ue
el r
est
o d
e lo
s in
gre
die
nte
s e
n el
ord
en
ind
ica
do,
inc
lus
o el
que
so
pic
ad
o.
Cie
rre
la
tap
a.
Lic
ue
dur
ant
e 4
5 a
50
seg
und
os,
usa
nd
o la
fun
ció
n “L
iq
uef
y”.
Ap
ag
ue
la
lic
uad
ora
. R
efr
ig
ere
el p
est
o e
n u
n re
cip
ien
te
her
mét
ico
. S
e p
od
rá
co
nse
rva
r
dur
ant
e 5
día
s.
Tam
bié
n lo
pue
de
co
ng
ela
r.
Val
or
nu
tri
cio
na
l p
or
po
rc
ió
n:
$BM
PSÓ
BT
E
FH
SBT
Bt
DBS
C
Ht
QSP
U
Ht
HSB
T
H
tH
SBT
TB
U
H
tDP
M
NH
tTP
E
N
Ht
DBM
D
N
Ht
GJC
SB
H
Salsa de
F
rambue
sa
8 p
orc
io
nes
1½
t
aza
(12
on
za
s)
de
fra
mb
ue
sa
s d
esc
on
ge
la
da
s
1
cu
ch
ara
dit
a d
e a
zú
ca
r g
ra
nu
la
do
Po
ng
a lo
s in
gre
die
nte
s e
n la
jar
ra
de
la
lic
uad
ora
. C
ier
re
la
tap
a.
Pul
se
5 ve
ces
lue
go
lic
ue
dur
ant
e 10
seg
und
os,
usa
nd
o la
fun
ció
n “P
uré
e”.
Ap
ag
ue
la
lic
uad
ora
. C
uel
a la
sal
sa
co
n co
lad
or
de
mal
la
fin
a.
Ref
rig
ére
la
en
un
rec
ip
ien
te
her
mét
ico
. S
írv
ala
co
n
hel
ad
o o
to
rta
de
que
so
cre
ma.
Val
or
nu
tri
cio
na
l p
or
po
rc
ió
n:
$BM
PSÓ
BT
EF
HSB
TB
tDB
SC
Ht
QSP
U
Ht
HSB
TB
H
tH
SBT
TB
U
H
tDP
M
NH
tTP
E
NH
tDB
MD
N
Ht
GJC
SB
H
May
on
esa
d
e H
uev
o C
oci
nad
o
1 ta
za
1
hu
evo
gra
nd
e
1
yem
a d
e h
uev
o g
ra
nd
e