107
Een ieder vindt het juiste doel dat hij tijdens het trainen wil
bereiken. Maar hoe moet je trainen om zo efficiënt moge-
lijk je doelstellingen te verwezenlijken? Hoe kun je de juiste
intensiteit van de inspanning tijdens het trainen vinden?
Ciclo
InZone
verstrekt het optimale BEREIK om te trainen
voor kracht, weerstand en gewichtsverlies.
Wat doet CicloInZone?
Het berekent het optimale trainingsbereik voor kracht,
weerstand en gewichtsverlies.
De waarden wisselen van mens tot mens en bieden een
geldige ondersteuning ter begeleiding van de traning, door
de hartslagfrequentie altijd tussen de 70 en de 85 % van
de maximum hartslagfrequentie te handhaven (met een
marge van +/- 5%, rekening houdend met de daadwerke-
lijke hartslagfrequentie in rust en met het trainingsniveau).
Met Ciclo
InZone
wordt de kwestie van het verbranden van
vetten op grond van de verzamelde persoonlijke gegevens
in het “juiste” licht gezien
7. VERVANGING VAN DE BATTERIJ
Informatie over de batterij:
De batterij van de
CLOPULS CP 16is
heeft een levensduur
van circa 1 jaar, terwijl de levensduur van de batterij van
de borstband ongeveer 2 jaar bedraagt (bij een gemid del de
gebruiksduur van 1 uur per dag).
Batterij van de CLOPULS CP 16is:
Om de batterij te vervangen, kunt u zich tot een horloge-
reparateur wenden (zo mogelijk deze instructies mee-
brengen), of kunt u het zelf doen, als u handig genoeg
bent. Het volstaat een precisieschroevendraaier met
ge kruist punt te gebruiken. Een pincet komt ook van pas,
gezien de afmetingen van de schroeven.
Let op:
wanneer de batterijen vervangen worden, gaan
alle waarden en instellingen verloren.
- Schrijf dus alle persoonlijke en in te voeren waarden op.
- Plaats het horloge met het display omlaag op een schone
ondergrond die geen krassen veroorzaakt.
- Draai de vier schroeven los en verwijder het
bescherm plaatje aan de achterzijde.
- Maak met behulp van een speld het bevestigingsklem-
metje van de batterij los ter hoogte van het bovenuiteinde.
- Verwijder de oude batterij en plaats een nieuwe
CP16iS_holl.indd 15
10.04.12 14:26
