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サドル高さの調節
正しい姿勢で乗車できるようにサドルの高さを
調節してください。
ハンドル角度の調節
正しい姿勢で乗車できるようにハンドルの角度
を調節してください。
耳タブセンサーの装着
耳タブセンサーをしっかりと耳に装着してくだ
さい。
作動ボタン
を押す
作動ボタン
を押し、初期表示画面にしてく
ださい。
年令の入力
表 示 切 替 ボ タ ン
と 数 値 増 減 ボ タ ン
であなたの年令を入力します。
目標時間の入力
表 示 切 替 ボ タ ン
と 数 値 増 減 ボ タ ン
で希望の目標時間を入力します。
目標脈拍数の入力
表 示 切 替 ボ タ ン
と 数 値 増 減 ボ タ ン
で希望の目標脈拍数を入力します。
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ボ
タ
ン
操
作
と
画
面
の
流
れ
データを入力しましょう
あなたの体力・年令・
トレーニングの目的に応じて目標値を変えることが出
