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11. LIMITED WARRANTY 

This warranty applies to products purchased in the CONTIGUOUS UNITED STATES and covers your product against defects in 
Materials, and workmanship when used for the intended purpose under normal use and conditions, provided that the product 
receives normal maintenance and care. The warranty is for the original owner only.  This warranty covers defects in material or 
craftsmanship for 30 days from date of purchase. Sales receipt required. This warranty does not cover pads, rollers, rubber 
pieces, bolts or nuts unless missing or damaged in original box. It does not cover any damages due to misuse or exceeding the 
recommended weight capacity. This warranty is void in cases where the product is used in a commercial, rental, or other non-
home use setting. Manufacturer will provide a replacement part at no charge for any part found defective in materials or 
workmanship during the specified warranty period. Under no circumstances will the manufacturer be responsible for damages or 
failures that occur as a result of improper assembly or failure to operate the product correctly. This warranty does not cover 
misuse, neglect, accident, alterations, or repairs made by an unauthorized service representative. 

Warranty voided outside of 

the United States. 

Proof of purchase is required for all warranty claims. Use of this product creates an agreement between the 

manufacturer and the user of this product to resolve all disputes, claims, or controversies whatsoever arising from or relating to 
this product, including the validity of this arbitration clause, by binding arbitration pursuant to Section 2 of the Federal Arbitration 
Act. Maximum judgment for all causes of action shall be limited to $10,000. The parties agree and understand that by using this 
product they choose arbitration instead of litigation to resolve disputes. If buyer(s) choose not to enter into this agreement, they 
may return unused product to the place or purchase.  

IMPORTANT:

  To help us assist you, be prepared to provide the model no., 

name of the product and key number for replacement parts found on this manual. 

GARANTÍA LIMITADA 

Esta garantía cubre productos comprados en LOS ESTADOS UNIDOS en contra de defectos de material y la elaboración del 
producto cuando el producto es usado con el propósito para el cual fue fabricado y bajo una forma y circunstancias normales y a 
condición de que el producto reciba mantenimiento y cuidados normales. Esta garantía aplica solo al dueño original. Esta 
garantía cubre defectos en materiales y mano de obra durante 30 días a partir de la fecha de compra. Recibo de venta necesario. 
Esta garantía no cubre los cojines, rodillos, piezas de goma, tornillos o tuercas a menos que falten o hallan sido dañados en su 
caja original. No cubre los daños debidos al mal uso o por exceder la capacidad de peso recomendado. La garantía no es válida 
en casos donde el producto sea utilizado de forma comercial. CAP proveerá, sin ningún costo, reemplazos de partes que sean 
encontrados defectuosas en cuestión de materiales o de construcción durante los términos de esta garantía. Bajo ninguna 
circunstancia el fabricante será responsable por daños o perjuicios que resulten del uso o de ensamblaje inapropiado del 
producto. Esta garantía no cubre el mal uso, descuido, abandono, accidente, alteraciones o reparaciones hechas por un 
representante no autorizado. 

Garantía no válida fuera de los Estados Unidos

. La prueba de compra es necesaria para todos 

los reclamos. El uso de este producto crea un contrato entre el fabricante y el usuario de resolver cualquier disputa reclamación o 
controversia que resulte en relación a este producto, incluyendo la validez de esta cláusula de arbitraje, a través de arbitraje 
obligatorio. El juicio máximo de todas las causas de acción será limitada a $10,000. Ambas partes entienden y están de acuerdo 
en que al usar este producto, ellos eligen arbitraje en lugar de pelear en corte para resolver cualquier disputa. Si el comprador 
elige no ser parte de este contrato, puede regresar este producto antes de usarlo.  

IMPORTANTE:

 

Para servirle mejor, esté 

preparado para proporcionar, el número y nombre de este y el numero de piezas en este manual. 

GARANTIE LIMITÉE 

Cette garantie couvre les produits achetés aux ÉTATS-UNIS contre les défauts de matériaux et de fabrication du produit lorsque 
le produit est utilisé aux fins pour lesquelles ils ont été fabriqués et sous une forme et dans des circonstances normales et à 
condition que le produit est mis à jour et les soins normale. Cette garantie s’applique uniquement au propriétaire original. Cette 
garantie couvre les défauts de matériaux et de fabrication pendant 30 jours à compter de la date d’achat. Reçu de vente requis. 
Cette garantie ne couvre pas les coussinets, rouleaux, pièces en caoutchouc, vis ou écrous, sauf s’ils sont manquants ou 
endommagés dans sa boîte d’origine. Les dommages dus à une mauvaise utilisation ou de dépasser le poids recommandé. La 
garantie ne s’applique pas dans les cas où le produit est utilisé commercialement. Fabricant fournira sans frais, les pièces de 
rechange sont défectueuses en termes de matériaux ou de fabrication pendant la durée de la garantie. En aucun cas, le fabricant 
peut être tenu responsable des dommages résultant d’une mauvaise utilisation ou l’assemblage du produit. Cette garantie ne 
couvre pas les abus, négligence, abandon, accident, modification ou réparation effectuée par un revendeur non agréé. 

Garantie 

non valable en dehors des États-Unis

. L’utilisation de ce produit crée un contrat entre le fabricant et l’utilisateur de régler toute 

réclamation ou controverse découlant des différends dans le cadre de ce produit, y compris la validité de cette clause d’arbitrage, 
par arbitrage contraignant. Le procès complet de toutes les causes d’action sera limité à $10.000. Les deux parties comprennent 
et conviennent que l’utilisation de ce produit, ils choisissent l’arbitrage au lieu de battre en cour pour régler tout différend. Si 
l’acheteur choisit de ne pas faire partie de ce contrat, vous pouvez retourner le produit avant utilisation. 

IMPORTANT :

 Pour 

mieux vous servir, être prêt à fournir  le numéro et le nom du produit el la description de la pièce dans ce manuel. 
 

 
 

 
 
 
 
 
 
 

Printed in China/ Impreso en China/Imprimé en Chine 

ARRÊTER ! 

Manque une pièce u besoin d’aide pour 

l’assemblage?

 

No ne pas RETOURNER le produit 

au magasin!  Appel service á la clientèle de CAP 

Barbell: 1-877-227-0955 lundi-vendredi 9 :00 AM 

– 5 :00 PM  (heure du Centre, en anglais) 

¡ALTO! 

¿Necesita partes o ayuda con el ensamblaje?  

¡No REGRESE el producto a la tienda!  Llame 

al servicio al cliente de CAP Barbell al:          

1-877-227-0955 de lunes a viernes de 9:00 AM 

a 5:00 PM (Tiempo Centro, en inglés) 

STOP! 

Missing a part or need assembly assistance? Do not 

RETURN to store! Call CAP Barbell’s service line 

at 1-877-227-0955 Monday through Friday from 

9:00 AM to 5:00 PM (CST). 

Summary of Contents for FM-CS7230

Page 1: ...t before using it Keep this manual for future reference FOR CONSUMER USE ONLY CUIDADO HERIDAS GRAVES O MUERTE PUEDEN OCURRIR SI NO USA PRECAUCIÓN Para reducir el riesgo de lesiones graves lea todas las advertencias e instrucciones en este manual antes de usarlo Guardar este manual para referencia futura PARA USO DOMESTICO SOLAMENTE ATTENTION UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DE...

Page 2: ...S PRINCIPALES ET DIMENSIONS 4 PART IDENTIFICATION CHART IDENTIFICACIÓN DE PARTES IDENTIFICATION DES PIÈCES 5 PARTS LIST LISTA DE PARTES LISTE DES PIÈCES 6 EXPLODED DRAWING DIBUJO DE DESPIECE VUE ÉCLATÉE 7 ASSEMBLY MONTAJE MONTAGE 8 EXERCISE GUIDELINES PAUTAS DE EJERCICIO CONSEILS POUR L EXERCISE 9 OPERATIONAL INSTRUCTIONS INSTRUCCIONES DE USO INSTRUCTIONS D UTILISATION 10 MAINTENANCE MANTENIMIENTO...

Page 3: ...become caught on the bench Always wear athletic shoes while exercising 10 Do not install this product near a pool hot tub or other damp locations Corrosion caused by installation in these locations can lead to premature failure of components 11 If you feel faint dizzy or experience pain while exercising stop immediately and cool down 12 Do not store your barbell with weights on the bench for a lon...

Page 4: ...ernas 36 Kg 2 AVERTISSEMENT AVERTISSEMENT UNE MAUVAISE UTILISATION DE CETTE MACHINE PEUT CAUSER DES BLESSURES GRAVES OU LA MORT Pour réduire le risque de blessure grave lisez toutes les précautions importantes et des instructions dans ce manuel et tous les avertissements sur le produit avant utilisation Avant de commencer tout programme d exercice consultez votre médecin Ceci est particulièrement ...

Page 5: ...t voir la couverture de ce manuel Pour nous aider à vous aider s il vous plaît noter le numéro de modèle du produit avant de nous contacter Avant de lire plus loin s il vous plaît de vous familiariser avec les parties et leurs noms dans l image ci dessous DIMENSIONS DIMENSIONES DIMENSIONS Width Anchura Largeur Depth Profundidad Profondeur Height Altura Hauteur Weight Peso Poids IN 57 09 24 8 44 49...

Page 6: ...mador y una llave inglesa no incluidos Ver el dibujo de abajo para identificar las piezas pequeñas necesarias para el montaje El número entre paréntesis debajo de cada dibujo es el número clave de la pieza de la LISTA DE PARTES Nota Si una parte no está en el juego de accesorios comprobar para ver si ha sido pre ensamblado Para evitar dañar las piezas no utilice herramientas eléctricas para el mon...

Page 7: ...Boulon 1 16 PFM2240 21 M10 x 70mm Bolt M10 x 70mm Perno M10 x 70mm Boulon 4 17 PFMS80 17 M8 x 55mm Bolt M8 x 55mm Perno M8 x 55mm Boulon 3 18 PFM504 22 M8 x 20mm Bolt M8 x 20mm Perno M8 x 20mm Boulon 2 19 PFMSCS80B 17 M8 x 45mm Carriage Bolt M8 x 45mm Perno Din M8 x 45mm Boulon Din 1 20 PFM2240 24 M6 x 38mm Bolt M6 x 38mm Perno M6 x 38mm Boulon 4 21 PFM2240 23 M6 x 15mm Bolt M6 x 15mm Perno M6 x 1...

Page 8: ...8 6 EXPLODED VIEW DESPIECE VUE ÉCLATÉE ...

Page 9: ...9 7 ASSEMBLY ENSAMBLAJE ASSEMBLAGE 1 2 ...

Page 10: ...10 3 4 ...

Page 11: ...during the exertion stage of each repetition and inhale during the return stroke Never hold your breath Rest for a short period of time after each set The ideal resting periods are Rest for three minutes after each set for a muscle building workout Rest for one minute after each set for a toning workout Rest for 30 seconds after each set for a weight loss workout Plan to spend the first couple of ...

Page 12: ...ida 8 DIRECTIVES EXERCICE Chaque entraînement devrait inclure 6 à 10 exercices différents Sélectionner des exercices pour tous les principaux groupes musculaires en insistant sur les zones que vous souhaitez développer le plus Pour donner l équilibre et la variété à vos séances d entraînement les exercices varient de session en session Horaire vos séances d entraînement pour l heure de la journée ...

Page 13: ...be different Accessories not included INSTRUCCIONES DE USO Las imágenes son sólo de referencia El producto real puede ser diferente Accesorios no incluidos INSTRUCTIONS D UTILISATION Les images sont fournies à titre indicatif Produit réel peut être différent Accessoires non inclus ...

Page 14: ...r sustituidos inmediatamente y dejar de usar el equipo hasta que se efectúe la reparación 1 Use un paño húmedo en las partes de plástico sólo use un paño seco en los marcos de metal 2 Limpiar la tapicería con un paño húmedo cuando sea necesario y secar muy bien 3 Evite los limpiadores ácidos a base de cloro y también productos de limpieza que contengan abrasivos que puedan rayar o dañar el equipo ...

Page 15: ...as por un representante no autorizado Garantía no válida fuera de los Estados Unidos La prueba de compra es necesaria para todos los reclamos El uso de este producto crea un contrato entre el fabricante y el usuario de resolver cualquier disputa reclamación o controversia que resulte en relación a este producto incluyendo la validez de esta cláusula de arbitraje a través de arbitraje obligatorio E...

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