BH FITNESS SK2000T, Manual

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sportkoncept
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Les informations montrées par les LED (C) durant la réalisation de l’exercice sont:
- SPEED - VITESSE: Affichage d’une valeur approximative de la vitesse linéaire de déplacement de la
bicyclette à la cadence de pédalage de l’utilisateur. La valeur est affichée en kilomètres/heure (km/h).
- STEPS/MIN. - VITESSE: - STM: Affiche le nombre de pas par minute
- TPM: Affichage de la cadence de pédalage instantanée pendant l’exercice. Indique le nombre de tours
complets effectués en une minute (TOUR PAR MINUTE).
- TIME – TEMPS : Pendant l’exercice, le programme montre le temps qui s’est écoulé depuis le début de
l’exercice ou si l’utilisateur a sélectionné un temps d’exercice prédéfini, le temps qu’il reste pour le terminer. Le
temps est affiché en minutes et en secondes (mm:ss).
- DISTANCE – DISTANCE : Affichage de la distance parcourue depuis le démarrage de l’exercice. La distance
est calculée en tenant compte de l’estimation de la vitesse linéaire (SPEED) et les unités sont les kilomètres
et les hectomètres.
- CALORIES – CALORIES: Le programme affiche une estimation des calories brûlées jusqu’à présent.
L’estimation s’effectue en tenant compte de l’énergie produite à chaque instant et des paramètres poids et âge
introduits par l’utilisateur.
-WATT – WATTS : Affichage de la quantité d’énergie produite au moment de l’exercice. Ce calcul s’effectue
en tenant compte du niveau de résistance sur lequel le travail est réalisé et selon la cadence de pédalage.
L’information est affichée en watts (Watt.).
- PULSE – POULS: Affichage de la fréquence cardiaque de l’utilisateur à condition que cette information soit
accessible à travers les senseurs de pouls du guidon (Hand– Grip ) ou de la sangle télémétrique de poitrine.
Quand les deux éléments sont utilisés ensemble il est donné priorité à la sangle télémétrique de poitrine. Pour
toute information concernant la fréquence cardiaque, voir le chapitre: Mesure du pouls, sangle de poitrine et
hand-grip.
CLAVIER.-
La fonction assignée à chaque touche est indiquée ci-après: Voir Fig.3.
Le moniteur électronique dispose d’un clavier très facile à utiliser. Ce clavier comprend des touches
numériques (F) et des touches de fonction (G).
- Les touches numériques (F) .- (1- 0) s’utilisent pour introduire les données demandées par le moniteur.
- Les touches de fonction (G).- reset; level
▼; leve
l
▲;
enter; pause; stop; quick/start . Ces touches
s’utilisent pour sélectionner l’exercice à réaliser, pour introduire les données demandées, pour contrôler le
niveau de résistance de l’exercice et pour le terminer.
-reset.-
Touche d’annulation. Cette touche permet d’effacer les données introduites dans le moniteur lors
de la sélection d’un programme.
-level
▼
.-
Touche pour diminuer le niveau de l’effort. Pendant la réalisation de l’exercice cette touche
baisse d’un point le degré de résistance de la machine. Durant la sélection des profils pré-programmés, cette
touche est utilisée pour afficher à l’écran le profil qui précède celui affiché.
-level
▲
.-
Touche pour augmenter le niveau de l’effort. Pendant la réalisation de l’exercice cette touche
augmente d’un point le degré de résistance de la machine. Durant la sélection des profils pré-programmés,
cette touche est utilisée pour afficher à l’écran le profil qui suit celui affiché.
-enter.-
Touche de sélection et de validation. Cette touche est utilisée pendant la sélection d’un profil pré-
programmé pour le sélectionner, pour confirmer les données à introduire et pour commencer l’exercice. Lors
de la programmation du profil de l’utilisateur, cette touche s’utilise également pour valider le niveau d’effort
correspondant à chaque minute.
-pause.-
Touche pause. L’appui sur cette touche interrompt l’exercice en cours et arrête le chronomètre du
temps de l’exercice. Pour relancer le chronomètre de temps de l’exercice, appuyez à nouveau sur la touche
pause ou reprenez l’exercice. Le temps limite du mode pause est de 45 secondes à l’issue desquelles ce
temps d’exercice sera terminé et le moniteur s’éteindra.
Si en étant dans le mode pause, l’utilisateur appuie sur la touche STOP, il sera entendu que l’exercice est
terminé.