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5. Selezionare l'intensità desiderata con i pulsanti
e
. L'apparecchio è dotato di tre livelli di
intensità in totale. Si consiglia di partire dal livello di intensità più basso. L'apparecchio si avvia
automaticamente con il livello di intensità medio.
Verificare attentamente che l'utilizzo risulti
piacevole. L'utilizzo deve essere percepito in ogni momento come piacevole e rilassante. Se
si avverte dolore o una sensazione di malessere, interrompere l'utilizzo o cambiare posizione.
6. Il tappetino da yoga/stretching offre la possibilità di attivare anche il riscaldamento o la
vibrazione oltre ai programmi, per un utilizzo ancora più piacevole. Per attivare anche il
riscaldamento, premere il pulsante riscaldamento sul telecomando. Per attivare anche la
vibrazione, premere il pulsante vibrazione sul telecomando. Per disattivare nuovamente le
funzioni di riscaldamento / vibrazione, premere nuovamente i rispettivi pulsanti.
Nota
È possibile interrompere l'utilizzo in qualsiasi momento premendo il pulsante pausa . Per
riprendere l'utilizzo, premere nuovamente il pulsante pausa .
7. Per interrompere il programma prima che siano trascorsi i 15 minuti previsti, premere il
pulsante ON / OFF . A questo punto l'apparecchio è spento.
8. Dopo ogni utilizzo, scollegare l'alimentatore dalla presa.
8. Consigli per un rilassamento ottimale
- Durante lo stretching cercare di lasciarsi andare e rilassarsi, per godersi il trattamento per
quanto possibile senza sforzo.
- Respirare lentamente e profondamente dal naso cercando di trovare un ritmo regolare.
- Per i programmi che prevedono movimenti di rotazione, è possibile lasciarsi trasportare deli-
catamente dal movimento con la testa o il corpo.
- Inizialmente, abituare il corpo ai movimenti di allungamento con cautela. Una volta che si
prende confidenza con il trattamento e ci si sente a proprio agio, è possibile ripetere i tratta-
menti tutte le volte che si desidera.
9. Pulizia e cura
Pulizia
AVVERTENZA
• Prima di effettuare ogni pulizia, scollegare l'alimentatore dalla presa e dall'apparecchio.
• Pulire l'apparecchio solo nel modo indicato. Non deve in nessun caso penetrare liquido
nell'apparecchio o negli accessori.
• Per rimuovere piccole macchie, utilizzare un panno o una spugna umida, ed eventualmente
un detergente liquido per capi delicati. Non utilizzare detergenti contenenti solventi.
• Utilizzare l'apparecchio solo quando è completamente asciutto.
Conservazione
Se l'apparecchio non viene usato per lunghi periodi, si consiglia di conservarlo nell'imballo originale
in un ambiente asciutto e senza sovrapporvi carichi.
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