47
• Şimdi aşağıdaki ayarları yapabilirsiniz:
Kullanıcı verileri
ayar değerleri
Hafıza alanı
1’den 10’a kadar
Boy
100 ile 220 cm arasında (3‘ 3,5“ ile 7‘ 2,5“ arasında)
Yaş
10 yaşından 100 yaşına kadar
Cinsiyet
Erkek ( ), Kadın ( )
Aktivite derecesi
1’den 5’e kadar
• Değerlerin değiştirilmesi:
▲
veya
▼
tuşlarına basın veya hızlı geçiş için basılı tutunuz.
• Girişlerin onaylanması: SET] tuşuna basınız.
• Değerler ayarlandıktan sonra, ekranda „
0.0
kg“ görünür.
• Tartı artık ölçme, yani tartma işlemine hazırdır. Eğer herhangi bir ölçüm yapmazsanız, tartı birkaç saniye
sonra otomatik olarak kapanır.
aktivite dereceleri
Aktivite derecesi seçiminde orta ve uzun süreli gözlem belirleyicidir.
aktivite derecesi Vücut aktivitesi
1
Yok.
2
Düşük: Az ve hafif bedensel yorgunluklar (örneğin yürüyüş yapmak, hafif bahçe işi,
jimnastik hareketleri).
3
Orta: Bedensel yorgunluklar, ortalama haftada 2 ila 4 defa, her defasında 30 dakika.
4
Yüksek: Bedensel yorgunluklar, ortalama haftada 4 ila 6 defa, her defasında 30
dakika.
5
Çok yüksek: Yoğun bedensel yorgunluklar, günde en az 1 saat yoğun çalışma veya
ağır bedensel iş.
Tüm parametreler girildikten sonra vücuttaki yağ oranı ve diğer değerler de belirlenebilir.
8. Ölçüm yapmak
Tartıyı sağlam düzgün bir zemine koyunuz; sağlam bir zemin döşemesi, doğru bir ölçüm için ön şarttır.
sadece ağırlık ölçülmesi
sallanma ya da titreşim sensörünü devreye sokmak için, ayağınızla kısa, kuvvetli
ve iyi duyulur şekilde tartınızın ayak basma yerine dokununuz.
Ekranda kendi kendine test işlemini gösteren „
8888
“ (Şekil 1) ve ardından „
0.0
kg“
(Şekil 2) görünür.
Tartı artık ağırlığınızı tartmaya hazırdır. Şimdi tartının üzerine çıkınız. Ağırlığınızı eşit
bir şekilde iki bacağınıza dağıtarak, tartının üzerinde sakin bir şekilde durunuz. Tartı,
hemen tartma işlemine başlar.
ağırlığın ölçülmesi, diyagnozun yürütülmesi
• Teraziyi açın ve „
0.0
kg“ görününceye dek bekleyin (Şekil 2).
•
▲
veya
▼
düğmelerine art arda basarak, kişisel başlangıç verilerinizin kaydedildiği hafıza konumunu
seçin. Bunlar, birbiri ardından görüntülenir ve sonunda „
0.0
kg“ belirir.
• Terazinin üzerine çıplak ayakla çıkın ve ITO elektrotların üzerinde ağırlığınızı iki bacağınıza eşit şekilde
dağıtarak ve hareketsiz olarak durmaya dikkat edin.
not:
Her iki ayağınız, bacağınız, baldırınız ve üst baldırınız arasında bir temas olmamalıdır.
Aksi halde, tartılma işlemi doğru uygulanamaz.
Terazi hemen tartmaya başlar. Önce ağırlık görüntülenir.
Diğer parametrelerin ölçümü sırasında „
“ görünür (Şekil 3).
Bundan kısa süre sonra ölçüm sonucu gösterilir.
0.0
kg
Şekil. 2
8888
Şekil. 1
Şekil. 3
