![background image](http://html.mh-extra.com/html/acer/veriton-e430/veriton-e430_user-manual_6334221.webp)
vii
•
Rigidez ou tensão.
•
Sensação localizada de frio ou fraqueza.
Se possui estes sintomas, ou qualquer outra sensação recorrente ou persistente de
desconforto e/ou dor relacionada com a utilização do computador, consulte
imediatamente um médico e informe o departamento de saúde e segurança da sua
empresa.
A secção que se segue apresenta sugestões para uma utilização mais confortável
do computador.
Encontrar a sua zona de conforto
Encontre a sua zona de conforto ajustando o ângulo de visão do monitor, utilizando
um descanso para os pés ou elevando a altura do seu assento para obter o
máximo conforto. Cumpra as seguintes sugestões:
•
Não permaneça numa mesma posição por um período de tempo demasiado
longo.
•
Evite curvar-se para a frente e/ou inclinar-se para trás.
•
Levante-se regularmente e ande para eliminar a tensão dos músculos das
pernas.
•
Faça pequenas pausas para relaxar o pescoço e os ombros.
•
Evite fazer tensão nos músculos ou encolher os ombros.
•
Posicione o monitor, o teclado e o rato de modo adequado e a uma distância
confortável.
•
Se olha para o monitor mais do que para documentos físicos, coloque o
monitor no centro da sua mesa para minimizar o esforço no pescoço.
Cuidados a ter com a sua visão
A visualização prolongada, o uso de óculos ou lentes de contacto não adequados,
o brilho intenso, a luz em demasia, os ecrãs mal iluminados, as letras demasiado
pequenas e os monitores de baixo contraste podem provocar tensão ocular. As
secções que se seguem fornecem sugestões sobre como reduzir a tensão ocular.
Olhos
•
Descanse os seus olhos com frequência.
•
Faça intervalos regulares para descansar a visão afastando o olhar do monitor
e focando num ponto distante.
•
Pisque os olhos com frequência para evitar que sequem.
Ecrã
•
Mantenha o ecrã sempre limpo.
•
Mantenha a sua cabeça a um nível mais alto do que a extremidade superior do
ecrã, de modo a que os seus olhos apontem ligeiramente para baixo ao olhar
para o meio do ecrã.
Summary of Contents for Veriton E430
Page 2: ......
Page 3: ...AcerSystem User Guide AS002 ...
Page 12: ...Remark All images are for reference purposes only Actual configuration may vary ...
Page 30: ...Remark All images are for reference purposes only Actual configuration may vary V12A2 ...
Page 31: ...AcerSystem Manuel d utilisation AS002 ...
Page 57: ...AcerSystem Guide de l utilisateur AS002 ...
Page 83: ...AcerSystem Benutzerhandbuch AS002 ...
Page 92: ...x ...
Page 111: ...AcerSystem Guida per l utente AS002 ...
Page 137: ...AcerSystem Guía del usuario AS002 ...
Page 163: ...AcerSystem Guía del usuario AS002 ...
Page 189: ...AcerSystem Guia do utilizador AS002 ...
Page 215: ...AcerSystem Guia do usuário AS002 ...
Page 241: ...AcerSystem Gebruikershandleiding AS002 ...
Page 267: ...AcerSystem Brukerhåndbok AS002 ...
Page 293: ...AcerSystem Brugervejledning AS002 ...
Page 319: ...AcerSystem Användarhandbok AS002 ...
Page 345: ...AcerSystem Käyttöohjekirja AS002 ...
Page 371: ...AcerSystem Руководство Пользователя AS002 ...
Page 380: ...x ...
Page 400: ......
Page 401: ...AcerSystem Instrukcja Obsługi AS002 ...
Page 427: ...AcerSystem Felhasználói útmutató AS002 ...
Page 453: ...AcerSystem Uživatelská příručka AS002 ...
Page 479: ...AcerSystem Ghid de utilizare AS002 ...
Page 508: ......
Page 509: ...AcerSystem Οδηγός Χρήστη AS002 ...
Page 518: ...x ...
Page 537: ...AcerSystem Kullanıcı Kılavuzu AS002 ...
Page 563: ...AcerSystem ユーザーズガイド AS002 ...
Page 572: ...備考 掲載したすべての画像は参考用の画像です 実際の画像とは異なることがあります ...
Page 588: ...備考 掲載したすべての画像は参考用の画像です 実際の画像とは異なることがあります V12A2 ...
Page 589: ...AcerSystem 사용 설명서 AS002 ...
Page 598: ...참고 모든 이미지는 참조 목적으로만 사용됩니다 실제 구성은 다를 수 있습니다 ...
Page 616: ...참고 모든 이미지는 참조 목적으로만 사용됩니다 실제 구성은 다를 수 있습니다 V12A2 ...
Page 617: ...AcerSystem 使用指南 AS002 ...
Page 618: ...著作權 2012 版權所有 AcerSystem 使用指南 Acer 宏碁歡迎您點進 http registration acer com 來看看加入宏碁會員的優惠好康 ...
Page 624: ......
Page 626: ...註 所有在本手冊中的相關產品照片或圖片 皆只為參考用途 所有元件的外觀 與材質等 皆以實際出貨為準 註 有關產品規格及輸出入埠說明 請查閱附錄 B ...
Page 641: ...註 所有在本手冊中的相關產品照片或圖片 皆只為參考用途 所有元件的外觀 與材質等 皆以實際出貨為準 V12A2 ...
Page 642: ......
Page 643: ...AcerSystem 用户指南 AS002 ...
Page 644: ...著作权 2012 版权所有 AcerSystem 用户指南 请访问 Acer http registration acer com 提供更多信息 ...
Page 652: ...注 本指南中各图为示意图 部件数量及款式以实物为准 ...
Page 666: ...注 本指南中各图为示意图 部件数量及款式以实物为准 V12A2 ...
Page 667: ...AcerSystem Panduan bagi Pengguna AS002 ...
Page 695: ...AcerSystem คู มือผู ใช AS002 ...
Page 704: ...x ...
Page 706: ...หมายเหตุ ภาพทั งหมดใช เพื อจุดประสงค ในการอ างอิงเท านั น รายละเอียดที แท จริงอาจแตกต างจากนี ...
Page 724: ...AcerSystem المستخدم دليل AS002 ...
Page 752: ......