Timex IronmanW-276, Руководство пользователя

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ModalItà cronografo
La modalità Chrono (Cronografo) viene usata come cronometro per cronometrare i segmenti dell’allenamento,
come i giri e i tempi intermedi, e offre le seguenti funzioni.
• Memoria per un massimo di 15 allenamenti totali (inclusi allenamenti con Timer a intervalli e Timer)
e 100 giri per allenamento
• Tre formati di display personalizzabili (quando sono attivi il sensore GPS, FC o Pod per piede)
• Impostazioni selezionabili senza l’uso delle mani, fra cui registrazione automatica dei tempi intermedi,
avvio automatico e interruzione automatica
• Timer della frequenza cardiaca di recupero opzionale quando il cronografo è fermo
• Cronometri relativi a idratazione e nutrizione ricordano all’utente quando bere e mangiare
I seguenti dati vengono monitorati sempre in modalità Cronografo
• Tempo totale
• Tempo per giro
• Tempo di riposo (quando la modalità Cronografo è in pausa, ma l’allenamento è attivo)
che cosa sono I teMPI dI gIro e InterMedI?
Il tempo di giro è la lunghezza di un segmento individuale di attività dell’allenamento. Il tempo intermedio
è il tempo trascorso dall’inizio dell’allenamento fino all’attuale segmento.
Quando si “registra un tempo intermedio“, si è completato il cronometraggio di un segmento (come ad
esempio un giro) dell’allenamento e si sta ora cronometrando il segmento successivo.
Il grafico indicato sotto rappresenta i tempi di giro e intermedi per un allenamento in cui sono stati registrati
4 giri.
Quando i sensori GPS, Frequenza cardiaca e/o Pod per piede sono attivi, l’orologio monitora i seguenti dati
nella modalità Chrono (Cronografo) e li riporta in modalità Review (Esame)
dati gPs sensore frequenza
cardiaca (fc)
sensore Pod per piede
Consumo calorico • • •
Consumo calorico per giro • • •
Velocità media • •
Velocità media per giro • •
Velocità massima • •
Passo medio • •
Passo medio per giro • •
Passo minimo • •
Distanza • •
Distanza per giro • •
Altitudine •
Altitudine per giro •
Altitudine massima •
Altitudine minima •
Ascesa totale •