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Mode Vertical
Le mode Vertical est un mode d’affichage associé au capteur
GPS-3D qui privilégie les informations sur l’altitude. En
particulier, le mode Vertical adapte l’affichage de la montre pour
permettre de visualiser des données relatives à des activités
verticales (escalade ou ski, par exemple). Si vous n’utilisez pas le
capteur GPS-3D, le message NO GPS DATA (pas de données GPS)
s’affiche et vous n’avez pas accès au mode Vertical.
Terminologie du mode Vertical
Vitesse ascensionnelle :
Vitesse à laquelle vous grimpez ou
descendez.
Vitesse verticale :
Autre terme pour vitesse ascensionnelle.
Visualiser les
données de
performance
Échanger les
lignes du haut
et du milieu
Arrêter ou
remettre à zéro
le chronographe
INDIGLO®
Veilleuse
Commencer à
chronométrer ou
marquer un temps
intermédiaire
Mode Arrivée
ou tenir enfoncé
pour l’heure
Mode Chronographe : astuces et conseils
pratiques
➤
Si vous appuyez sur
MODE
pour changer de mode alors que le
chronographe est en marche, l’icône du chronographe s’affiche
pour indiquer que le chronographe fonctionne toujours.
➤
Si vous utilisez la montre avec le cardiofréquencemètre, vous
pouvez la régler pour qu’elle effectue automatiquement le calcul
de la fréquence cardiaque de récupération chaque fois que vous
appuyez sur
STOP/RESET
pour arrêter le chronographe.
Toutefois, si vous appuyez sur
START/SPLIT
de nouveau avant
que le cycle de récupération ne soit terminé, celle-ci est annulée.
Pour plus de renseignements, voir la rubrique « Récupération »
à la page 137.
Exemple d’utilisation du mode Chronographe
Vous avez récemment entendu dire qu’une méthode
d’entraînement pour les coureurs de longue distance, appelée
course/marche, peut aider à augmenter votre endurance et à
brûler plus de calories. Cette méthode consiste en une période de
course suivie d’une brève période de marche. Vous décidez
d’utiliser le mode Chronographe pour en faire l’essai. Vous
appuyez sur
START/SPLIT
au début de votre course et au bout
de 10 minutes, vous appuyez de nouveau sur
START/SPLIT
et
marchez pendant 2 minutes. Vous continuez à utiliser ces deux
séquences jusqu’à ce que vous ayez terminé une course/marche de
60 minutes.
