Spokey AURIS, Руководство пользователя

Страница: 24 / 54

24
www.spokey.eu
www.spokey.pl
ОСНОВНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
НАЧАЛО ТРЕНИРОВКИ, ЗАВЕРШЕНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Чтобы начать тренировку, нажмите кнопку START / STOP на консоли
Беговая дорожка начнет двигаться через 3 секунды с момента
нажатия кнопки Start. Пользователь может завершить тренировку (остановить беговую
дорожку) в любой момент нажатием кнопки START / STOP.
Беговая дорожка также остановится в момент отключения от консоли
ключа безопасности (аварийная остановка).
НАСТРОЙКА СКОРОСТИ / УГЛА НАКЛОНА
Чтобы изменить угол беговой дорожки, нажмите кнопку I/- на
ручке консоли
Чтобы изменить скорость, нажмите кнопки SPEED +/- на ручке
консоли. Диапазон регулировки скорости: 0-16 км/ч.
Диапазон регулировки угла наклона бегового полотна: 15 levels
ИЗМЕРЕНИЕ ПУЛЬСА
Беговая дорожка оснащена датчиками, которые позволяют измерять
пульс через ладони. Для того чтобы измерить пульс необходимо
положить обе руки на держатели. Результат появится на экране по
истечении 5 секунд. Для того чтобы измерение пульса было правильным, необходимо
проводить его в момент, когда беговая дорожка остановлена, держа
руки на датчиках в течение минимум 30 секунд.
Примечание: Отображаемые данные имеют общий характер,
указываются для сравнения разных тренировок. Они не должны
использоваться для медицинских целей.
КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ
Ключ безопасности служит для мгновенного выключения питания
беговой дорожки. Исполняет функцию аварийной остановки. Ключ
безопасности следует вынимать только в исключительных случаях.
Для безопасной и комфортной остановки, обездвиживания, следует
нажать кнопку START/STOP, вплоть до окончательной остановки
дорожки. Беговое полотно после нажатия кнопки START/STOP будет
постепенно уменьшать скорость до полной остановки. Беговая дорожка не будет работать, пока ключ безопасности не будет
вложен в скважину в средней части консоли счетчика, что
обеспечивает дополнительно безопасность. Второй конец ключа
следует прикрепить к одежде. Во время падения ключ безопасности
выпадет из консоли и дорожка остановится. Рекомендуется иметь при
себе ключ безопасности во время каждой тренировки.
ВКЛЮЧЕНИЕ
Вставьте вилку в розетку, экран счетчика включится, беговая дорожка
перейдет в состояние готовности.
РЕЖИМ ОЖИДАНИЯ
После 10 минут бездействия, беговая дорожка переходит в режим
ожидания, счетчик гаснет. Для того чтобы повторно начать
использование беговой дорожки нажмите любую кнопку.
ФУНКЦИИ КНОПОК
START
нажмите, чтобы начать тренировку. Через 3 секунды после
включения беговое полотно придет в движение с наименьшей
возможной скоростью либо со скоростью, соответствующей
выбранной тренировочной программе. Чтобы закончить тренировку.
Дорожка начнет замедляться до полной остановки.
SPEED +/- -
в режиме ожидания, используемом для установки
значения. Во время работы беговой дорожки нажатие кнопок
увеличивает / уменьшает скорость на 0,1 км / ч. Нажатие кнопки более
5 секунд приведет к увеличению / уменьшению значения в
непрерывном режиме.
INCLINE +/- -
в режиме ожидания, используемом для установки
значения. Во время работы беговой дорожки нажатие кнопок
увеличивает / уменьшает скорость на 1 уровень Нажатие кнопки более
5 секунд приведет к увеличению / уменьшению значения в
непрерывном режиме.
ИНФОРМАЦИЯ НА ДИСПЛЕЕ
SPEED:
текущая скорость.
TIME
.: В окне отображается значение, отмеченное сияющим диодом:
время обучения сжигаемых во время текущей тренировки.
INCLINE:
в окне отображается значение, обозначенное сияющим
диодом: угол наклона движущейся ленты или тренировки.
ДИАПАЗОН ИЗМЕРЕНИЯ
Скорость – можно установить значение между 0 и 16 км.
БЫСТРЫЙ СТАРТ (РУЧНОЙ РЕЖИМ)
Для быстрого начала тренировки не нужно выбирать программу. В
ручном режиме скорость устанавливается во время бега нажатием
кнопок, регулирующих скорость (SPEED). Тренировка начинается через 3 секунды после нажатия кнопки START
и заканчивается после нажатия кнопки STOP.
КОНСОЛЬ
СЧЕТЧИК
ПРОГРАММЫ