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zu installieren. Schrauben Sie die rechte Schraube im Uhrzeigersinn fest, 
und die linke 

– gegen den Uhrzeigersinn. Um einen bequemen Zugang zu 

den Schrauben zu erlangen, können Sie die Kurbel umdrehen.  
c.  verbinden  Sie  den  rechten  Arm  (6R)  mit  der  Pedal-Basis  (5r)  mit  der 
Schraube (31), der flachen Unterlegscheibe (20) sowie Nylonmutter (21).  
d.  Machen  Sie  dasselbe  mit  dem  linken  Arm  (6L)  und  der  linken  Pedal-
Basis (5L). Danach schrauben Sie die zuvor genannten Schrauben (31, 33) 
und Muttern (16 L/R) fest. Legen Sie die Blenden an (22, 17, 52), wie auf 
der Abbildung gezeigt wurde).  
 
 

e. Schrauben  Sie  die Pedale (29 L/R)  an  den Basen fest  (5  L/R) mithilfe 
der  flachen  Unterlegscheiben  (28),  Schrauben  (30)  sowie  Nylon-Muttern 
(27).  

SCHRITT 4

  verbinden Sie die unteren Teile der Seitenarme (6 l/r) mit den 

Halterungen  (7  l/r)  mithilfe  der  Schrauben  (35),  bogenförmigen 
Unterlegscheiben (36) und Muttern (37). 

SCHRITT 5

  

Legen Sie die aus dem Zähler hinausgehenden Kabel durch 

die  Zähler-Basis  (49).  Montieren  Sie  den  Zähler  (50)  an  der  Basis  (49), 
danach verbinden Sie die aus der Lenkersäule hinausgehenden Kabel mit 
ihren Gegenstücken, die aus dem Zähler kommen. Legen Sie die Zähler-
Basis auf die Spitze der Lenkersäule (4).   
.

Nivellierung des Gerätes, Verlegung des Gerätes (Bild - S.39 

Vor  dem  Beginn  des  Trainings  ist  die  angemessene  Einstellung  des 
Gerätes zu überprüfen. 
Das Gerät mit den Drehknöpfen des vorderen Stabilisators nivellieren  

Das Trainingsgerät sorgfältig auf die Förderrollen anheben (Abbildung S. 
39)  und  -  dieses  auf  beiden  Seiten  haltend  - 

an  den  gewünschten  Ort 

tragen. 

 

Widerstandseinstellung 

Die  Funktion  der  Widerstandseinstellung  ermöglicht,  die  Intensität  des 
Widerstands  der  Pedale  zu  verändern.  Ein  hoher  Widerstand  erfordert 
größeren  Krafteinsatz  beim  Treten  in  die  Pedale  dementsprechend 
erfordert ein niedriger Widerstand niedrigeren Krafteinsatz. Der Widerstand 
wird  mit  dem  Drehknopf  an  der  Lenkersäule  eingestellt.  Zwecks 

Herabsetzen  des  Widerstands  den  Drehknopf  in  Richtung  „1”,  zwecks 
Erhöhung des Widerstands den Drehknopf in Richtung „8” drehen. 
Um  einen  individuell  passenden  Widerstand  zu  erlangen,  sollte  die 
Intensität des Widerstands während des Trainings eingestellt werden.  

Widerstandseinstellung 

Die  Funktion  der  Widerstandseinstell

ung  ermöglicht,  die  Intensität  des 

Widerstands  der  Pedale  zu  verändern.  Ein  hoher  Widerstand  erfordert 
größeren  Krafteinsatz  beim  Treten  in  die  Pedale  dementsprechend 
erfordert ein niedriger Widerstand niedrigeren Krafteinsatz. Der Widerstand 
wird mit dem 

Drehknopf an der Lenkersäule eingestellt.  

Zwecks  Herabsetzen  des  Widerstands  den  Drehknopf  in  Richtung  „1”, 
zwecks Erhöhung des Widerstands den Drehknopf in Richtung „8” drehen. 
Um  einen  individuell  passenden  Widerstand  zu  erlangen,  sollte  die 
Intensität des Widerstands während des Trainings eingestellt werden.  

 
 
 

Stromversorgung 

Batterien: 1.5v  AAA (2 Stk.) nicht im Lieferumfang enthalten 
 

Installation der batterie: 

1. Legen Sie zwei Batterien an der Rückseite des Zählers ein. 
2. Vergewissern Sie sich, dass die Batterien korrekt eingelegt sind. 
3. Wenn das Display unleserlich ist oder Segmente nur teilweise sichtbar  
sind, nehmen Sie die Batterien heraus und legen Sie diese erneut ein. 

4. Nach Herausnahme der Batterien werden alle 
Funktionswerte auf Null zurückgesetzt. 

 

ZÄHLER 

Erste inbetriebnahme 

Vor  der  ersten  Inbetriebnahme  ist  sicherzustellen,  dass  alle  Kabel 
entsprechend  angeschlossen  wurden,  und  die  Batterien  korrekt montiert. 
Das Display schaltet sich nach dem Einschalten des Knopfes oder in dem 
Moment ein, wenn Sie zu treten beginnen.  
 

Automatisches ein-/ausschalten (auto on/off) 

Das Display schaltet sich automatisch ein, wenn Sie beginnen, die Pedale 
zu bewegen, oder eine beliebige Taste drücken. 
Das Display scha

ltet sich automatisch ab, wenn Sie das Training für mehr 

als 4 Minuten unterbrechen. 

Zurücksetzen 

Das  Drücken  dieser  Taste  für  mehr  als  3  Sekunden  lang,  führt  zur 
Zurücksetzung  aller  Funktionswerte  auf  Null,  mit  Ausnahme  des  Werts 
ODO 

– GESAMTSTRECKE. 

Feh

ler des geräts 

Wenn  auf  dem  Zähler  eine  falsche  Anzeige  erscheint,  nehmen  Sie  die 
Batterie heraus und legen Sie diese erneut ein. 

 

Taste 

V

erwenden  Sie  diese  Taste  zur  Auswahl  der  gewünschten  Funktion. 

Zwecks Zurücksetzen aller Werte (außer ODO) halten Sie die Taste bitte 
drei Sekunden lang gedrückt. 

Achtung: Die Werte werden auch im Fall  
der Herausnahme der Batterien aus dem Zähler zurückgesetzt. 

 

Funktionen 

SCAN 

–  Scannen  aller  erreichten  Werte,  d.  h.  Zeit,  Geschwindigkeit, 

Distanz, Kalorien, Odo, Puls alle 6 Sekunden. 
TIME (Zeit) 

– Zeigt die Trainingsdauer an. Die Zeit läuft maximal bis zum 

Punkt 99:59 (Minuten:Sekunden).   
SPEED (Geschwindigkeit) 

– Zeigt die aktuelle Geschwindigkeit an, mit der 

das Training durchgeführt wird. 
DISTANCE (Distanz) 

– Zeigt die während des Trainings bewältigte Distanz 

an.  

ODO (Hodometer) 

– Zeigt die auf dem Gerät bewältigte Gesamtstrecke an. 

CALORIE (Kalorien) 

– Zeigt die während dieses Trainings verbrannten 

 Kalorien  an.  Achtung:  Es  werden  allgemeine  Daten  angezeigt,  die  zum 
Vergleich  verschiedener  Trainingssitzungen  dienen.  Diese  Daten  sollten 
nicht zu medizinischen Zwecken verwendet werden.  
 

  
 

BEDIENUNGSANLEITUNG 

ZÄHLWERK 

SCAN

SPEED

DISTANCE

TIME

ODOMETER

CALORIES

PULSE

Содержание 921055

Страница 1: ...PL TRENA ER ELIPTYCZNY 1 EN ELLIPTICAL TRAINER 5 RU 9 CZ MAGNETICK TRENA R 13 SK ELIPTICK TRENA R 17 LT ELIPSINIS TRENIRUOKLIS 21 LV ELIPTISKAIS TRENA IERIS 25 DE CROSSTRAINER 29 SCHEMAT DIAGRAM SCH...

Страница 2: ...dzenie jest przeznaczone tylko i wy cznie dla os b doros ych Urz dzenie nale y ustawi na prostej stabilnej i twardej powierzchni zabezpieczonej mat lub dywanem Dla bezpiecze stwa na oko o urz dzenia n...

Страница 3: ...ujnik 1 84 kwadratowy magnes 8 27 nylonowa nakr tka 4 56 nakr tka heksagonalna M10x1 2 85 spr yna oporu 1 28 podk adka p aska 4 57 nakr tka heksagonalna M6 2 86 nakr tka heksagonalna M5 2 29L R peda 1...

Страница 4: ...na utylizacji w spos b zgodny z obowi zuj cym prawem o ochronie rodowiska naturalnego Zaleca si okresowe sprawdzanie przewodu elektrycznego i wtyczki Nigdy nie ci gnij za kabel W przypadku uszkodzenia...

Страница 5: ...ie mi ni ydek Sta przy cianie w rozkroku Oprzyj d onie o cian Naprzemiennie wyrzucaj nogi do ty u w celu ro ci gni cia mi sni n g Rozci ganie mi ni n g Po si na ziemi Ugnij nogi w kolanach i przyci gn...

Страница 6: ...the device The device is intended only and exclusively for adults The device should be placed on a straight stable and tough surface protected with a mat or a carpet For the sake of safety 2 m of free...

Страница 7: ...1 28 flat washer 4 57 hexagon nut M6 2 86 hexagon nut M5 2 29L R pedal 1 1 58 U shaped washer 2 87 screw ST3x10 2 PREPARATIONS 1 Before assembly make sure there is enough space 2 Use the recommended t...

Страница 8: ...of the natural environment worn out batteries power adapters motors etc should not be disposed with household wastes Worn out batteries power adapters motors etc should be taken to a point that will u...

Страница 9: ...the figure Stretching the muscles of your thighs Put your right hand on the wall Grasp your left foot with the left hand Then grasp your right foot with the right hand Stretching the muscles of your...

Страница 10: ...10 23 5 4 80 5 x 49 x 152 5 120 2 a 120 H C RU...

Страница 11: ...L R 1 1 45 1 74 1 17 2 46 1 75 1 18 10 47 1 76 1 19 2 48 1 77 ST3 5x20 6 20 4 49 1 78 M6x15 2 21 4 50 1 79 D6 2 22 6 51 2 80 D6x1 2 23 2 52 4 81 D12 2 24 4 53 2 82 1 25 4 54 M5x60 1 83 1 26L R 1 1 55...

Страница 12: ...3 4 auto on off 4 3 ODO a ODO SCAN 6 TIME 99 59 SPEED DISTANCE ODO CALORIE TIMER 0 00 99 59 MIN SEC SPEED 0 0 99 9 KM H DISTANCE 0 0 999 9 KM CALORIES 0 0 999 9 KCAL ODO 0 0 999 9 KM SCAN SPEED DISTAN...

Страница 13: ...13 SCAN SCAN 4 MODE SCAN 10 15 5 WEE http bit ly spokey WARMUP...

Страница 14: ...znak projev okam it kontaktuj sv ho l ka e a do t doby p eru cvi en Od za zen dr me daleko d ti a zv ata Za zen je ur eno pouze a v hradn pro dosp l osoby Za zen mus st t na rovn m tvrd m povrchu zab...

Страница 15: ...e tvaru U 2 87 vrut ST3x10 2 P PRAVA 1 P ed mont se ujisti e m dostate n hodn m sta pro pr ci 2 Pou ij p ipraven n ad jak je zm n no v n vodu 3 P ed mont ov it zda jsou v balen v echny d ly Doporu uje...

Страница 16: ...Nikdy neopravuj za zen s m Opravy mus prov st pov en osoba firmy SPOKEY Nikdy netahat za kabel Nap jen Bat rie 1 5v AAA 2 ks Nen p ipojeno ke kole Instalace bateri 1 Vlo te dv baterie na zadn stran p...

Страница 17: ...pravou dla na st nu Levou rukou uchop lev chodidlo N sledn pravou rukou chytni prav chodidlo Protahov n svalstva stehenn ch a kolen Sedni si na podlaze Nat hni nohy p ed sebe N sledn se p edklo a zku...

Страница 18: ...a s n m presta cvi i Zariadenie je treba prechov va mimo dosahu det a zvierat Zariadenie m u obsluhova len dospel osoby Zariadenie mus st na rovnej tvrdej podlahe chr nenej madracom alebo kobercom Z b...

Страница 19: ...k dispoz cii posta uj ci vo n priestor 2 Pou ite odpor an mont ne n radie 3 Pred mont ou skontrolujte i sa v obale nach dzaj v etky s iastky Odpor ame aby v robok montovali minim lne dve osoby aby sa...

Страница 20: ...s vykona kvalifikovan zamestnanec firmy SPOKEY Nikdy ne ahajte k bel Nap janie Bat rie 1 5v AAA 2 ks Nepripojen k bicykli In tal cia bat ri 1 Vlo te dve bat rie na zadnej strane po tadla 2 Skontrolujt...

Страница 21: ...rav chodidlo Roz ahovanie stehenn ch svalov a kolien Sadnite si na zem Nohy vytiahnite pred seba N sledne urobte klon a sna te sa dotkn dla ami chodidl Roz ahovanie horn ch ast tela Sta te na podlahe...

Страница 22: ...isiekti su gydytuoju B tina saugoti rengin nuo vaik ir gyv n renginiu gali naudotis tik suaugusieji renginys turi b ti pastatytas ant horizontalaus tvirto pavir iaus apsaugoto kilim liu Saugumo at vil...

Страница 23: ...26L R vyrio var tas 1 1 55 jutiklis 1 84 Kvadratinis magnetas 8 27 Nailonin ver l 4 56 e iakamp ver l M10x1 2 85 Apkrovos spyruokl 1 28 Plok ia pover l 4 57 e iakamp ver l M6 2 86 e iakamp ver l M5 2...

Страница 24: ...negalima naudoti Niekada neremontuokite renginio savaranki kai Remontus privaloma atlikti kvalifikuotas SPOKEY firmos darbuotojas Niekada netraukite u kabelio Atsi velgiant aplinkos apsaug baterij tie...

Страница 25: ...r s dmen raumen i tempimas Atlikite pratim kaip parodyta pie laun raumen i tempimas Pad kite de in deln ant sienos Kaire ranka pagriebkite kair p d Po to de ine ranka pagriebkite de in p d laun ir kel...

Страница 26: ...dz vnieki nedr kst tuvoties ier cei Ier ce ir paredz ta tikai pieaugu ajiem Ier ce j uzst da uz l dzenas stabilas un cietas virsmas apdro in tas ar mat tu apdari vai pakl ju Dro bas d apk rt ier ces j...

Страница 27: ...sensors 1 84 Kvadr tveida magn ts 8 27 Neilona uzgrieznis 4 56 Se st ra uzgrieznis M10x1 2 85 Slodzes atspere 1 28 Plakan papl ksne 4 57 se st ra uzgrieznis M6 2 86 se st ra uzgrieznis M5 2 29L R Ped...

Страница 28: ...rbaud t elektr bas vadu un kontaktdak u Boj jumu gad jum ier ci nedr kst lietot Nekad neremont jiet ier ci pa roc gi Remonti j veic kvalific tam SPOKEY uz muma darbiniekam Nekad nevelciet aiz vada St...

Страница 29: ...iet noliek anos cen oties ar plaukst m sasniegt p das Aug jo erme a da u iztiep ana St viet uz gr das ar mazliet izpl st m k j m novietojiet abas rokas virs galvas k att lots un p c tam izstiepiet ple...

Страница 30: ...Ger t ist ausschlie lich f r Erwachsene geeignet Das Ger t ist auf gerade harte Fl che die mit Matte bzw Teppich abgesichert wird aufzustellen F r die Sicherheit ist jeweils 2 m Fl che von jeder Seit...

Страница 31: ...tplatte 1 25 gewellte Unterlegscheibe 4 54 Sechskantschraube M5x60 1 83 Magnetplatte 1 26L R Scharnierschraube 1 1 55 Sensor 1 84 quadratischer Magnet 8 27 Nylon Mutter 4 56 Sechskant Mutter M10x1 2 8...

Страница 32: ...wird mit dem Drehknopf an der Lenkers ule eingestellt Zwecks Herabsetzen des Widerstands den Drehknopf in Richtung 1 zwecks Erh hung des Widerstands den Drehknopf in Richtung 8 drehen Um einen individ...

Страница 33: ...iederholt werden Dehn bungen Oberschenkel und Po Die bung gem der Abbildung ausf hren Dehn bungen Oberschenkel Rechte Hand auf die Wand legen Mit der linken Hand an dem linken Fu greifen Anschlie end...

Страница 34: ...ilustrace nebo mohou b t zm n ny pecifik cia tohto produktu sa m e minim lne l i od uvedenej na obr zku alebo pod ahn prav m io produkto specifikacijos gali iek tiek skirtis nuo parodyt arba pasikeist...

Страница 35: ...35 SCHEMAT DIAGRAM SCH MA SCHEMA SH MA SCHEMA...

Страница 36: ...36 1 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 2 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Страница 37: ...37 4 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT 3 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Страница 38: ...38 5 KROK STEP INGSNIS SOLIS SCHRITT...

Страница 39: ...s LV Paka j stabilizatora tapas DE Endkappen am hinteren Stabilisator PRZENOSZENIE URZ DZENIA MOVING THE DEVICE P EN EN ZA ZEN PREN ANIE ZARIADENIA RENGINIO PERK LIMAS KIT VIET IER CES P RVIETO ANA T...

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