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Guía de recomendaciones para cocción saludable
La guía a continuación contiene recomendaciones para usar la función de cocción saludable. Esta
tabla es para referencia solamente.
Cuando use esta función, no necesita precalentar el horno antes de cocinar.
Alimento Cantidad
Posición de la parrilla Temperatura
predeterminada
(°F)
Temperatura
del horno
(°F)
Tiempo de
cocción
(min)
Simple Superior Inferior
Guiso de
arroz
17.5 oz
(500 g)
4 A 2 375 375 a 425 40-50
Recomendaciones
Coloque una taza de arroz instantáneo, algunos vegetales (zanahoria, cebolla,
zapallito italiano, berenjena, etc.) y pechugas de pollo en una fuente para horno.
Vierta una taza de caldo caliente en la fuente para horno y luego cúbrala con
una tapa o papel de aluminio.
Para evitar que el fondo se cocine en exceso, no use fuentes para horno
esmaltadas o de hierro.
Papa al
horno
6 uds.
3 A 1 375 375 a 425 30-40
Recomendaciones
Coloque 6 papas en una bandeja o fuente para horno.
No corte las papas por la mitad.
Condimente las papas después de la cocción si lo desea.
Pollo
asado al
grill
Presas de
pollo
1~1.2 kg
2 A 1 350 350 a 425 30-40
Recomendaciones
Coloque las presas de pollo en una bandeja o fuente para horno.
Condimente el pollo después de la cocción si lo desea.
Pechugas
de pollo
4~6 piezas
2 A 1 350 350 a 425 30-40
Recomendaciones
Coloque las pechugas de pollo (espesor 1/8 a 4/10 de pulgada) en una
asadera o fuente para horno.
Condimente el pollo después de la cocción si lo desea.
Para evitar que el pollo se dore en exceso o seque, cúbralo con papel de
aluminio.
Filete de
salmón
3 piezas
19.5 oz
(550 g)
5 A 1 350 350 a 425 30-40
Recomendaciones
Coloque los filetes de salmón en una bandeja o fuente para horno.
Condimente el salmón después de la cocción si lo desea.
Español - 59
05
OPERA
CIÓN DEL HORNO