烹调指南
新鲜食物的烧烤指南
用烤功能将烤架预热 3-4 分钟。
此表中的功率级别和时间可用作烤烹调指南。
新鲜食物
份量
电源开关
第 1 步
（分钟）
第 2 步
（分钟）
吐司片
4 片
（每片 25 克）
只烤
6-8
4-5
½
说明
将吐司片并排放在支架上。
面包卷（烤好的
现成面包）
2-4 块
只烤
2-3
2-3
说明
在转盘上直接将面包卷底部朝上摆成一圈。
烤西红柿
微波 + 烤
300 W + 烤
只烤
200 克（2 块）
4
½
-5
½
2-3
400 克（4 块）
7-8
说明
将西红柿切成两半。上面浇一些干酪。
在耐热的玻璃平盘中摆成一圈。将盘子放在支架上。
夏威夷吐司
（火腿、菠萝、
干酪片）
2 片（300 克）
450 W + 烤
3
½
-4
-
说明
先烤面包片。将带有装饰菜的吐司放在支架上。将 2 片吐司对着直
接放在支架上。放置 2-3 分钟。
烤土豆
250 克
600 W + 烤
4
½
-5
½
-
500 克
8-9
说明
将土豆切成两半。将土豆摆成一圈，放在支架上，切开的一面挨着
烤架。
冷冻食物的烧烤指南
此表中的功率级别和时间可用作烤烹调指南。
冷冻食物
份量
电源开关
第 1 步
（分钟）
第 2 步
（分钟）
面包卷
（每个大约 50 克）
2 片
4 片
微波 + 烤
300 W + 烤
1-1
½
2-2
½
只烤
1-2
1-2
说明
将面包卷摆成一圈，放在支架上。烤面包卷的另一面，直到达
到理想的酥脆度。放置 2-5 分钟。
棍子面包 + 顶层装饰
菜（西红柿、干酪、火
腿和蘑菇）
250-300 克
（2 片）
450 W + 烤
8-9
-
说明
将 2 个冷冻棍子面包并排放在支架上。烤完后。
放置 2-3 分钟。
焗烤菜（蔬菜或土豆）
400 克
450 W + 烤
13-14
-
说明
将冷冻的焗烤菜放入耐热的小玻璃圆盘中。
将盘子放在支架上。烤完后。放置 2-3 分钟。
面食（烤宽面条、粗通
心粉或通心面）
400 克
微波 + 烤
300 W + 烤
18-19
只烤
1-2
说明
将冷冻的面食放入方形的耐热小玻璃盘中。
将盘子直接放在转盘上。烤完后。放置 2-3 分钟。
鸡块
250 克
450 W + 烤
5-5
½
3-3
½
说明
将鸡块放在支架上。第一次加热后翻面。
微波炉土豆片
250 克
450 W + 烤
9-11
4-5
说明
将微波炉土豆片均匀放在烘焙纸上，再放到支架上。
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2019-09-02 4:38:53
