15
HU
F
ő
zési útmutató (folytatás)
Főzési útmutató rizshez és tésztához
Rizs:
Nagyméretű, fedeles pyrex üvegtálat használjon - a rizs főzés
közben a duplájára duzzad. Lefedve melegítse.
A főzés befejeztével a várakozási idő előtt keverje, sózza és
fűszerezze meg, és adjon hozzá vajat.
Megjegyzés: előfordulhat, hogy a rizs a főzési idő végéig nem szívja
magába az összes vizet.
Tészta:
Nagy pyrex üvegtálat használjon. Adjon hozzá forrásban lévő vizet,
egy csipetnyi sót, és keverje jól össze. Fedél nélkül melegítse.
Főzés közben időnként, és utána is keverje meg. Lefedve hagyja
állni, utána alaposan csöpögtesse le.
Főzési útmutató friss zöldségekhez
Használjon megfelelő méretű pyrex üvegtálat fedővel. Minden 250 grammhoz
adjon 30-45 ml hideg vizet (2-3 ek.), hacsak a javaslatban nincs ettől eltérő
vízmennyiség - lásd a táblázatot. Az ételt főzze lefedve a minimális ideig - lásd a
táblázatot. A kívánt eredmény eléréséig folytassa a főzést. Főzés közben és után
keverje meg egyszer. Főzés után sózza és fűszerezze meg, és adjon hozzá
vajat. 3 percig lefedve hagyja állni.
Tipp
: A friss zöldségeket vágja egyenlő darabokra. Minél kisebbre vágja,
annál hamarabb megfő.
Minden friss zöldséget maximális mikrohullámú energiával kell főzni (750 W).
Étel
Adag
Teljesítmény Idő
(perc)
Várakozási
idő (perc)
Tudnivalók
Fehér rizs
(előfőzött)
250 g
750 W
17-18
5
Adjon hozzá 500 ml
hideg vizet.
Barna rizs
(előfőzött)
250 g
750 W
22-23
5
Adjon hozzá 500 ml
hideg vizet.
Kevert rizs
(rizs + vadrizs)
250 g
750 W
18-19
5
Adjon hozzá 500 ml
hideg vizet.
Vegyes
gabonafélék
(rizs + gabona)
250 g
750 W
19-20
5
Adjon hozzá 400 ml
hideg vizet.
Tészta
250 g
750 W
11-12
5
Adjon hozzá
1000 ml forró vizet.
Étel
Adag
Idő
(perc)
Várakozási
idő (perc)
Tudnivalók
Brokkoli
250 g
500 g
5-5
½
8
½
-9
3
Szedje szét egyforma méretű
rózsákra. A szárakat helyezze
középre.
Kelbimbó
250 g 6
½
-7
½
3
Adjon hozzá 60-75 ml (5-6 ek.) vizet.
Sárgarépa
250 g
5-6
3
A sárgarépát vágja egyforma
szeletekre.
Karfiol
250 g
500 g
5
½
-6
9
½
-10
3
Szedje szét egyforma méretű
rózsákra. A nagy rózsákat vágja félbe.
A szárakat helyezze középre.
Cukkini
250 g
4-4
½
3
A cukkinit vágja szeletekre. Adjon
hozzá 30 ml (2 ek.) vizet vagy egy
darabka vajat. Éppen csak puhulásig
főzze.
Padlizsán
250 g
4
½
-5
3
A padlizsánt vágja vékony szeletekre,
és hintse meg 1 evőkanál citromlével.
Póréhagyma 250 g
5-5
½
3
A póréhagymát vágja vastag
szeletekre.
Gomba
125 g
250 g
1
½
-2
3
½
-4
3
Készítsen elő apró egész
gombafejeket vagy szeletelt gombát.
Vizet ne tegyen hozzá. Hintse meg
citromlével. Sózza és borsozza meg.
Tálalás előtt csöpögtesse le.
Hagyma
250 g
5-6
3
A hagymát vágja félbe vagy szeletelje
fel. Csak 15 ml (1 ek.) vizet adjon
hozzá.
Paprika
250 g
4
½
-5
3
A paprikát vágja kis szeletekre.
Burgonya
250 g
500 g
5-6
9-10
3
A hámozott burgonyát mérje le, és
vágja egyforma darabokra vagy
negyedekre.
Karalábé
250 g
5-5
½
3
A karalábét vágja kis kockákra.
n~^]uloTWZ]^_ho|UGGwGX\GGt SGtGYZSGYWW`GGZaX\Gwt
Содержание GW76N
Страница 23: ...23 HU Megjegyzés n u loTWZ _h o U GGw GYZGGt SGt GYZSGYWW GGZaX Gwt ...
Страница 24: ...n u loTWZ _h o U GGw GY GGt SGt GYZSGYWW GGZaX Gwt ...
Страница 47: ...23 SK Poznámka n u loTWZ _h zrU GGw GYZGGt SGt GYZSGYWW GGZaX_Gwt ...
Страница 48: ...n u loTWZ _h zrU GGw GY GGt SGt GYZSGYWW GGZaX_Gwt ...
Страница 71: ...23 CZ Poznámka n u loTWZ _h j U GGw GYZGGt SGt GYZSGYWW GGZaXYGwt ...
Страница 72: ...n u loTWZ _h j U GGw GY GGt SGt GYZSGYWW GGZaXYGwt ...
Страница 95: ...23 EN Note n u loTWZ _h luU GGw GYZGGt SGt GYZSGYWW GG aY Gwt ...
Страница 96: ...n u loTWZ _h luU GGw GY GGt SGt GYZSGYWW GG aY Gwt ...