Reebok ZJET 400, Руководство пользователя

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ITALIANO
PROGRAMMI DEL COMPUTER
PROGRAMMA MANUALE P0
MODALITÀ NORMALE
1. Dalla modalità di standby, premere START (Avvio) per attivare subito la modalità manuale.
2. La velocità e la pendenza del tapis roulant possono essere regolate manualmente utilizzando i pulsanti
SPEED +/- (Aumento/riduzione velocità) o I/- (Aumento/riduzione pendenza) in qualsiasi mo-
mento durante l’allenamento.
3. Premere il pulsante STOP (Arresto) per interrompere l’allenamento. Il tapis roulant attiva la modalità di
defaticamento.
4. Estrarre la
CHIAVE DI SICUREZZA
per fermare il motore; in alternativa, premere due volte
STOP (Arresto)
.
MODALITÀ DI CONTO ALLA ROVESCIA DI TEMPO, DISTANZA E CALORIE
1. Dalla modalità di standby, premere MODE (Modalità) per selezionare TIME (Tempo) , D ISTANCE (Distan-
za) , CALORIES (Calorie) e PASSI . Effettuata la selezione, utilizzare I/- (Aumento/riduzione pen-
denza)
e
SPEED + / - (Aumento/riduzione velocità)
per modificare l’impostazione desiderata e premere
START (Avvio) per iniziare.
2. Viene avviato il conto alla rovescia di TIME (Tempo) , DISTANCE (Distanza) , CALORIES (Calorie) o PASSI .
3. Al termine del conto alla rovescia, il computer emette un segnale acustico per indicare la fine del pro-
gramma; nel display della velocità viene visualizzato “END” (Fine) e dopo 5 secondi il computer emette
un segnale acustico e tutte le impostazioni vengono azzerate
P01 - P24
Sono i programmi preimpostati in cui la velocità o la pendenza della macchina viene modificate automaticamente
durante l’allenamento.
Nota: se la velocità o la pendenza viene modificata dall’utente durante questi programmi, al successivo segmento
del programma verrà ripristinata la velocità/pendenza predefinita.
1. Dalla schermata di standby, premere il pulsante PROGRAM (Programma) per selezionare il program-
ma desiderato, oppure utilizzare SPEED +/- (Aumento/riduzione velocità) per scegliere il programma
durante il programma.
2. Premere START (Avvio) per selezionare e iniziare a utilizzare il tempo prestabilito.
3. Il tempo di allenamento predefinito per questi programmi è di 10 minuti. L’impostazione può essere
modificata premendo i pulsanti I/- (Aumento/riduzione pendenza) prima di selezionare START
(Avvio) .
4. Durante i programmi le impostazioni di velocità e pendenza sono suddivise in 10 segmenti. La durata
di ciascun segmento dipende dal tempo complessivo selezionato. Ad esempio, in un programma di 10
minuti vi sono 10 segmenti di 1 minuto. La velocità e la pendenza cambiano ogni minuto. I tempi cambi-
ano per consentire il riscaldamento e il defaticamento.
FUNZIONE PER IL GRASSO CORPOREO
1. Premere il pulsante PROGRAM (Programma) fino a visualizzare la funzione per il grasso corporeo nel
display
TIME (Tempo)
.
2. Il display TIME (Tempo) mostra il programma preimpostato (F1-F5) , il display DISTANCE (Distanza)
mostra i dati inseriti.
3. Premere
+/-
per cambiare i parametri inseriti.
4. Premere MODE (Modalità) per confermare.
F-1 Sesso 01 Maschio - 02 Femmina
F-2 Età 10 - 99
F-3 Altezza 100 - 200 cm (40 - 80 pollici)
F-4 Peso 20 - 150 kg (44 - 330 libbre)
5. Viene visualizzato F5. Le informazioni dell’utente sono state memorizzate. Posizionare entrambe le mani
sui sensori delle pulsazioni per 5-10 secondi circa. I risultati del test vengono visualizzati come indicato
di seguito.
≤ 19 Sottopeso
(20---25) Peso normale
(26---29) Sovrappeso
≥ 30 Obesità
TUTTE LE MISURE SONO FORNITE SOLO A SCOPO INDICATIVO E NON DEVONO ESSERE CONSIDERATE COME
DATI MEDICI.
CONVERSIONE DA MPH A KPH
La velocità e la distanza possono essere impostate con le unità di misura MPH e KPH.
Per modificare l’unità di misura:
1. Nella modalità di standby, inserire la chiave di sicurezza e premere SPEED + (Aumento velocità) e IN-
CLINE + (Aumento pendenza) per 5 secondi.
2. Per la velocità viene visualizzato “0,6” per MPH o “1,0” per KPH.
3. Ripetere la procedura per cambiare nuovamente la velocità.