NL
TIME/MIN
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
L-1
RESISTANCE
7
7
4
4
4
5
6
7
7
4
3
3
2
2
2
L-2
RESISTANCE
9
9
6
6
6
7
8
9
9
6
5
5
4
4
4
L-3
RESISTANCE
5
6
6
6
7
8
8
10
11
11
8
8
8
9
10
Nadat er op de START-toets is gedrukt, geeft het display het weergegeven weer, dat is gebaseerd op uw persoonlijke
instellingen.
Druk op de pijltjestoetsen om de gewenste weergegeven in te stellen. Het programma met ingestelde doeltijd telt de tijd
af tot “0”. Hierbij worden afstand en calorieën vanaf “0” opgeteld.
Om de training te onderbreken, drukt u op STOP. Om de training voort te zetten, drukt u op START. Om terug te keren
naar de programmamodus, houdt u de ENTER-knop ingedrukt. Wanneer het programma volledig tot "0" heeft afgeteld,
geeft het als waarschuwing een lange pieptoon af.
P 12: 45 min workoutprogramma met cardiotraining
Nadat u het 45 minuten durende workoutprogramma met cardiotraining P12 hebt gekozen, toont het LCD-display “L-1”.
Kies met de pijltjestoetsen het niveau uit (van “L1” tot “L3”) en druk op ENTER om het programma te starten.
LEVELS
TIME/MIN
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
L-1
RESISTANCE
2
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
6
6
5
5
L-2
RESISTANCE
3
3
4
4
4
5
6
6
6
7
7
7
7
6
6
L-3
RESISTANCE
4
5
5
5
5
6
7
7
8
8
8
8
8
8
7
Содержание B6e-IWM
Страница 1: ...Reebok 6E IWM Computer manual 20120813 Computer B6e C6e IWM D GB NL F...
Страница 2: ......
Страница 79: ......
