Reebok B300e, Руководство пользователя

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Introduction aux programmes et fonctionnement
Programme Manuel
P1 est un programme manuel. L’utilisateur peut commencer l’entraînement en poussant le bouton START/STOP. Le
niveau de résistance automatique est 5. L’utilisateur peut s’entraÎner au niveau de résistance désiré (en tenant pressé les
boutons UP/DOWN pendant l’entraînement) pour un certain temps ou un numéro de calories o une certaine distance.
Fonctionnement:
1. Poussez le bouton ENTER pour confirmer le programme MANUEL.
2. Quand la fonction TIME clignote, poussez les boutons UP ou DOWN pour établir le temps de l’exercice. Poussez le
bouton ENTER pour confirmer le temps de entraînement désiré.
3. Quand la fonction DISTANCE clignote, poussez les boutons Up ou down pour établir la distance à parcourir pendant
l’exercice. Poussez le bouton ENTER pour confirmer la distance d’entraînement désirée.
4. Quand la fonction CALORIES clignote, poussez Les boutons Up ou down pour établir les calories à consommer
pendant l’exercice. Poussez le bouton ENTER pour confirmer les calories à consommer désirées.
5. Quand la fonction PULSE clignote, poussez les boutons UP ou DOWN pour établir les pulsations de l’exercice.
Poussez le bouton ENTER pour confirmer les pulsations cardiaques désirées.
6. Poussez le bouton START/STOP pour commencer l’exercice.
PROGRAM 1 (MANUAL)
Programmes déjà établis:
Steps, Hill, Rolling, Valley, Fat Burn, Ramp, Mountain, Intervals, Random, Plateau, Fartlek, Precipice Program
Les programmes de 2 à 13 sont déjà établis. L’utilisateur peut s’entraîner avec différents niveaux ou différents intervalles
de ceux montrés par le profile. L’utilisateur peut s’entraîner avec le niveau de résistance désirée ( en pressant les
boutons UP/DOWN pendant l’entraînement) pour une période de temps ou un numéro de calories ou une certaine
distance.
Fonctionnement:
1. Utilisez les boutons UP/DOWN pour sélectionner un programme de P2 à P13.
2. Poussez le bouton ENTER pour confirmer le programme sélectionné.
3. Quand la fonction TIME clignote, poussez les boutons UP ou DOWN pour établir le temps de l’exercice. Poussez
4. le bouton ENTER pour confirmer le temps d’entraînement désiré.
5. Quand la fonction DISTANCE clignote, poussez les boutons UP ou DOWN pour établir la distance à parcourir
6. pendant l’exercice. Poussez le bouton ENTER pour confirmer la distance d’entraînement désirée.