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Per azzerare i display, premere il pulsante
Acceso/Azzerato.
Misurare la vostra frequenza cardiaca se desi-
derato.
Potete misurare la vostra frequenza cardiaca uti-
lizzando lʼincorporato sensore pulsazioni impu-
gnatura o il facoltativo cardiofrequenzimetro a
torace. Per utilizzare il sensore pulsazioni impu-
gnatura, seguire le istruzioni sottostanti.
Nota: Se
indossate il facoltativo cardiofrequenzimetro a
torace e allo stesso tempo tenete sensore pul-
sazioni impugnatura, la consolle potrebbe non
mostrare accuratamente la vostra frequenza
cardiaca.
Se ci fossero
delle sottili
pellicole di
plastica sui
contatti metal-
lici sulle impu-
gnature,
rimuovere la
plastica.
Per
utilizzare il sen-
sore pulsazioni
impugnatura,
tenere le impu-
gnature con i vostri palmi posati contro i contatti
metallici.
Evitare di muovere le mani o di strin-
gere troppo forte le impugnature; un movi-
mento eccessivo o troppa pressione potrebbe
interferire con la lettura della frequenza car-
diaca.
Quando il vostro battito è stato percepito,
lʼindicatore a forma di cuore sul display piccolo lam-
peggerà ogni volta che il vostro cuore batte, e poi
la vostra frequenza cardiaca verrà mostrato.
Per una lettura più accurate, continuate a tenere le
impugnature per circa 30 secondi. Nota: Non
appena tenete le impugnature, il display largo
mostrerà la vostra frequenza cardiaca di continuo
per 30 secondi. Dopo di che il display mostrerà la
vostra frequenza cardiaca insieme alle altri fun-
zioni di feedback.
Accendere il ventilatore se desiderato.
Per accendere il ventilatore a bassa velocità, pre-
mere il pulsante Ventilato-re [Fan]. Per accende-
re il ventilatore ad alta velocità, premere il pul-
sante Ventilatore per la seconda volta. Per spe-
gnere il Ventilatore, premere il pulsante ventilato-
re per la terza volta. Nota: Se il ventilatore è
acceso ma i pedali non vengono mossi per trenta
secondi, il ventilatore si spegnerà automatica-
mente.
Ruotare la rotella
a pollice sul lato
destro della con-
solle per girare il
ventilatore nel-
lʼangolatura desi-
derata.
Quando avete terminato di esercitarvi, la con-
solle si spegnerà automaticamente.
Se i pedali non vengono mossi per pochi secon-
di, i display andranno in pausa e il tempo lam-
peggerà sul display largo. Se i pedali non vengo-
no mossi e i pulsanti della consolle non vengono
premuti per pochi secondi, la consolle si spe-
gnerà per conservare le pile.
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Contatti
Metallici
Rotella a Pollice
