25
JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ
1. Przytrzymaj bieżnię prawa ręką. Pociągnąć gałkę zatrza-
sku w lewo i przytrzymać w tej pozycji. W razie potrzeby,
przesuwając gałkę w lewo, pchnąć ramę do przodu.
Opuszczaj ramę, aż znajdzie się za bolcem zatrzasku.
2.
Uchwyć mocno metalową ramę obiema rękami
,
i
opuść ją na podłogę. UWAGA: Nie należy trzymać
ramy tylko za plastikowe szyny podstawy ani up-
uszczać jej na podłogę. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i
utrzymywać proste plecy.
Zatrzask
zabezpieczający
