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Pulse
—Cet écran affiche votre rythme cardiaque
lorsque vous utilisez le Détecteur Cardiaque de la
Poignée (voir lʼétape 5 ci-dessous).
Resistance
—Cet écran affiche le degré de résis-
tance des pédales pendant quelques secondes
lors de chaque changement de degré de résis-
tance.
Profile
—Lorsqu'un entraînement est sélectionné,
cet écran affiche un graphique des réglages de
résistance de l'entraînement.
Display Settings
—La console offre un mode de
réglage de l'affichage accessible lorsque les mots
HOLD DISPLAY FOR SETTINGS apparaissent à
l'écran. Pour modifier les réglages de l'affichage,
voir COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE
LA CONSOLE à la page 22.
Pour régler l'intensité sonore de la console,
appuyez sur la touche dʼaugmentation ou de
diminution de VOLUME.
Remarque : la console peut afficher en miles ou
en kilomètres la vitesse de pédalage et la dis-
tance. Les lettres MPH ou KM/H apparaîtront à
l'écran pour indiquer l'unité de mesure sélection-
née. Pour voir ou changer l'unité de mesure, voir
COMMENT CHANGER LES RÉGLAGES DE LA
CONSOLE à la page 22, lʼétape 3.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, comme
désiré.
Si des pellicules en plastique transparent
recouvrent les plaques métalliques du
Détecteur Cardiaque de la Poignée, retirez les
pellicules.
Pour mesurer votre rythme cardiaque,
tenez le Détecteur Cardiaque manuel en
appuyant vos paumes contre les plaques
métalliques.
Évitez de déplacer vos mains ou
de trop serrer les plaques.
Lorsque votre rythme cardiaque est détectée, des
tirets apparaissent à l'écran, puis votre rythme
cardiaque s'affiche. Pour une lecture plus précise
de votre rythme cardiaque, tenez les plaques
pendant au moins 15 secondes. Remarque : si
vous continuez de tenir le Détecteur Cardiaque
manuel, lʼécran affichera votre rythme cardiaque
pendant 30 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
il est décrit. Prenez soin à ne pas déplacer vos
mains et à ne pas trop serrer les plaques
métalliques. Pour obtenir les meilleurs résultats,
nettoyez les plaques métalliques à lʼaide dʼun
chiffon doux;
ne nettoyez jamais les plaques à
l'aide dʼalcool, d'abrasifs ou de produits chim-
iques.
6. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, la con-
sole sʼéteint d'elle-même.
Lorsque les pédales demeurent immobiles pen-
dant plusieurs secondes, une tonalité retentit, la
console se met en pause et le temps clignote à
l'écran. Pour continuer votre entraînement,
recommencez simplement à pédaler.
Lorsque les pédales demeurent immobiles pen-
dant quelques minutes, la console se désactive et
les écrans se réinitialisent.
Plaques