CO 4000
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Pescado y mariscos
o
Cocine al vapor el pescado hasta que su color sea más claro y sea fácil separar las espinas.
o
Prolongue el tiempo cuando cocine pescado congelado (separe el pescado congelado)
o
Añada especias al pescado para realzar su sabor.
Alimento
Tipo
Cantidad
Tiempo
Observaciones
Almejas
Frescas
40g
6-9
Pescado
A la espalda
Rodajas
Fresco
25g
6-9
10-12
Congelado
Ostras
Frescas
6 piezas
11-17
Está cocinado
cuando se hayan
abierto
Pescado de
20cm
Arenque
Japuta
250/400
11-14
Angula
250/400
11-16
Mejillón
Fresco
400
8-10
Está cocinado
cuando se haya
abierto
Langosta
Fresca
2
20-24
Se puede cocinar
durante más tiempo
Vieiras
Frescas
400
9-11
Muévalas durante la
cocción
Puede cocinar otros platos siguiendo las instrucciones anteriores.
Carne y aves
o
La carne es apropiada para la barbacoa porque mediante el vapor se puede retirar la grasa fácilmente.
o
La carne y ave maceradas en salsa de soja u otras especias son más deliciosas después de cocinarlas al
vapor.
o
Pinche la carne con un cuchillo o tenedor para saber si se ha cocinado la carne según el color del jugo
o
Sólo se pueden cocinar al vapor las salchichas alemanas
o
Añada especias frescas durante la cocción al vapor para condimentar la comida
Alimento
Tipo
Cantidad
Tiempo Observaciones
Pollo
Pechuga de
pollo sin hueso
4 piezas
12-16
Quite la piel y póngalas sobre la
bandeja antes de la cocción al
vapor
Palitos
4 piezas
24-29
Añojo
Chuletas de
añojo
4 piezas
11-16
Retire la grasa
Filetes
400
11-16
Cerdo
Solomillo
400
11-16
Retire la grasa
Chuletas de
lomo
4 piezas
13-21
Salchicha
400
16-26
Haga pequeños agujeros en la
salchicha antes de la cocción al
vapor para un mejor resultado
Ternera
Lomo de la
cadera
250
16-26
Retire la grasa
Filete adobado