37
LT
RECEPTAI SKANIOMS IR SVEIKOMS SULTIMS
ATSIGAIVINIMAS
3
6 obuoliai (kiekvieną supjaustyti į 8 dali
su šerdimi ir sėklomis)
3
Puokštė petražolės lapų
3
Kelis lapeliai metų
ATSIGAIVINIMAS II
3
6 obuoliai (kiekvieną supjaustyti į 8
dalis su šerdimi ir sėklomis)
3
Puokštė petražolės lapų
3
2 pailgo saliero šaknys
3
Pleistras (1 cm) imbiero
PARUOŠIMO BŪDAS:
Pirmiausia išspauskite du - tris obuolius.
Paskui išspauskite petražolės lapų ir mėtas bei
imbierą ir salierą.
Pabaigoje išsauskite likusius obuolius.
GYVYBINGUMAS
3
6 morkos (labai didelę morką perpjauki-
te per pusę skersai ir išilgai,
vidutinę tik išilgai)
3
4 obuolius (kiekvieną supjaustyti į 8
dalis su šerdimi ir sėklomis)
3
2 vidutinės pailgo saliero šaknys
3
Pleistras (1 cm) imbiero skoniui
PARUOŠIMO BŪDAS:
Išspauskite morkas, obuolius, saliero šaknį ir
imbierą.
Darykite tai pakaitiniu būdu - kieti - minkšti,
dėl gausime geresnį rezultatą.
Pabaigoje išspauskite likusias morkas.
Galima dėti ananaso, burokėlį, apelsiną ir pan.,
su kiekviena įdėta daržove
keičiasi skonis
CHLOROFILŲ KOKTEILIS
Sultis spaudžiame iš šalių augalų, norėdami
paįvairinti galime kasdien daryti iš kitų, pvz.
špinatas, įvairios salotų rūšys, salotinė sultenė,
burokėlio lapai, kviečių, miežių želmenys,
petražolės lapai, pailgas salieras ir pan., apie
saują 2 porcijoms. Siekiant gauti kuo didesnį
sulčių kiekį į angą reikia dėti pavieniui lapelius
ir pabaigoje išspausti kietą produktą (obuolio,
morkos gabaliuką ir pan.). Paskui pilame į mai-
šytuvą vandenį 500 ml, išspaustas sultis ir de-
dame vaisių: bananas, braškė, persikas, kriaušė
ir pan. Maišyti kelias minutes. Lėtai gerti.
DĖMESIO! Chlorofilų kokteilis turi neįprastas detok-
sikacijos savybes, todėl panašiai kaip burokėlių sul-
tis, geriame lėtai ir per dieną išgeriame ne didesnę,
nei 300-400 ml porciją.
CITRUSŲ KOKTEILIS
3
1/2 arba mažą greipfrutą
(nulupkite ir susmulkinkite į dalis)
3
3 vidutinius apelsinus
(nulupkite ir susmulkinkite į dalis)
3
1/2 mažos žalios citrinos
(padalinkite ir supjaustykite į 2 dalis)
3
Galima įdėti ananasų
KEPENŲ VALYMAS
3
0,5 burokėlio
3
5 morkos
3
2 cm šviežias agurkas
3
3 obuoliai
3
mažą puokštę petražolių ar salotą
Содержание MSO-09
Страница 20: ...20 R U Slow Juicer 3 3 3 3 Slow juicer 80 Slow juicer 72...
Страница 21: ...21 R U 1 2 3 4 800 5 950 6 7 8 9 10 montowany w pojemniku na sok 11 12 13 14 1 0 R...
Страница 22: ...22 R U 8 8 10 20 30 20 20...
Страница 23: ...23 R U 1 2 SLOW JUICER 1 11 1 2 11 8 3 11 9 8 4 6 5 5 15 6 4...
Страница 24: ...24 R U 7 14 8 Slow Juicer 1 8 2...
Страница 25: ...25 R U 8 1 11 2 5 4 11 3 SlowJuicer 2 4 6 7 5 4 5 2 6 2 2 1 2 3 4...
Страница 26: ...26 R U SLOW JUICERA 1 11 7 2 3 7 11 4 6 5 8 9 11 6 1 2 3 4 5 12 6 7 8...
Страница 27: ...27 R U reverse 3 3 6 8 3 3 3 3 II 3 3 6 8 3 3 3 3 2 3 3 1 3 3 6 3 3 4 8 3 3 2 3 3 1cm...
Страница 29: ...29 R U 150 220 240 50 KBmax 10min LWA 56 1 15 O...
