Microlife BP AG1-10, Руководство пользователя

Страница: 37 / 57

35 BP AG1-10
BG
ментите
,
техниките за релаксация
,
отслабването и физиче
-
ските упражнения също могат да намалят кръвното налягане
.
 При никакви обстоятелства не трябва да променяте
дозировката на лекарствата си или да започвате
лечение без консултация с Вашия лекар
.

В зависимост от физическите усилия и състояние
,
стойно
-
стите на кръвното налягане се променят през целия ден
.
Затова трябва да извършвате измерванията в еднакви
състояния на спокойствие и когато сте отпуснати
!
Правете
поне две измервания на ден
,
едно сутрин и едно вечер
.
 Нормално е две измервания
,
направени скоро едно след
друго
,
да покажат доста различни резултати
.

Отклонения в стойностите на измерванията
,
направени от
лекаря ви или в аптеката
,
и тези направени вкъщи са
напълно нормални
,
тъй като условията
,
при които са напра
-
вени
,
са напълно различни
.
 Няколко измервания дават доста по
-
ясна представа
,
отколкото само едно единствено измерване
.

Направете малка пауза от поне
15
секунди между две
измервания
.

Ако сте бременна
,
трябва редовно да измервате кръвното
си налягане
,
тъй като то може да се променя драстично
през този период
.
Как да определя кръвното ми налягане
?
Най
-
високата стойност е тази
,
която определя оценката
.
Пример
:
стойност на кръвното налягане на
140/80 mmHg
или
стойност на
130/90 mmHg
показва
«
кръвното налягане е
прекалено високо
».
2.
Използване на апарата за първи път
Използване на подходящ маншет
При избор на точния размер маншет
,
обиколката на ръката
трябва бъде измерена в центъра на горната част на ръката
.
25 - 40
см
(9.8 - 15.7
инча
)
трябва да е точният размер за по
-
голямата част от хората
.
 Използвайте само
Microlife
маншети
!

Свържете се с местния представител на
Microlife-
Услуги
,
ако приложеният маншет
2
не е подходящ
.
3.
Измерване на кръвното налягане
Списък с въпроси
,
гарантиращ извършване на надеждно
измерване
1.
Избягвайте движение
,
хранене или пушене непосредствено
преди измерването
.
2.
Седнете на стол с облегалка и се отпуснете в продължение
на
5
минути
.
Дръжте краката си стъпили на пода и не ги
кръстосвайте
.
3.
Винаги измервайте на една и съща ръка
(
обикновено лявата
).
4.
Отстранете плътно прилепващи дрехи от ръката над
лакътя
.
За да избегнете притискане
,
не навивайте ръкавите
си
-
те не пречат на маншета
,
ако са гладки
.
5.
Винаги се уверявайте
,
че използвате правилния размер
маншет
(
размерът на маншета е отбелязан върху него
).

Стегнете добре маншета
,
но не твърде много
.
 Уверете се
,
че маншетът е поставен
1-2
см над лакътя
.

Знакът за артерията
,
обозначен на маншета
(
около
3
см
дълга линия
)
трябва да се постави върху артерията
,
която минава през вътрешната страна на ръката
.
 Поддържайте ръката си
,
за да е отпусната
.

Уверете се
,
че маншетът е разположен на височината на
сърцето ви
.
6.
При неправилно сглобяване или повреда на стетоскопа
може да се получи изкривяване на звука или лошо преда
-
ване на звука
,
което може да доведе до неточни показания
.
7.
Правилното изпускане на въздуха е съществено за
точността на показанията
.
Практикувайте и усъвършенс
-
Таблица за класифициране на измерените в домашни
условия стойности на кръвното налягане при възрастни
,
в
съответствие с международните методически препоръки
(ESH, ESC, JSH).
Данните са в
mmHg.
Обхват
Систолн
а
Диас
-
толна Препоръка
1.
нормално кръвно
налягане
< 120 < 74
Самостоя
-
телна проверка
2.
оптимално
кръвно налягане
120 - 129 74 - 79
Самостоя
-
телна проверка
3.
кръвното наля
-
гане повишени
130 - 134 80 - 84
Самостоя
-
телна проверка
4.
кръвното наля
-
гане е прекалено
високо
135 - 159 85 - 99
Потърсете
медицинска
помощ
5.
кръвното наля
-
гане е опасно
високо
≥
160
≥
100
Незабавно
потърсете
медицинска
помощ
!