manualshive.com logo in svg

MAXXMEE 05854, Руководство пользователя

Поделиться
Скачать
MAXXMEE 05854 Скачать руководство пользователя страница 29

Inklapbaar roeiapparaat

NL

29

Beste klant,

Wij  danken je dat je hebt gekozen voor de aankoop van het 

MAXXMEE inklapbare 

roeiapparaat

. Het kan worden ingeklapt tot slechts ca. 152 x 46 x 18

 

cm en past in 

vrij wel elke hoek. Op die manier is een effectieve training van het hele lichaam ook op 
een kleine ruimte mogelij k. Gewoon snel neerzetten – het apparaat is in een handom-
draai opgebouwd – en beginnen maar. Bloedsomloop, conditie en spieren worden 
bij  het roeien tegelij kertij d getraind. Dankzij  het treksysteem met stang worden de 
spieren in armen, benen, romp, schouders, buik en billen zonder schokken en gelij k-
matig belast. 
Mocht je vragen hebben over het apparaat en over onderdelen/toebehoren, neem 
dan contact op met de klantenservice via onze website: 

www.dspro.de/kundenservice

Wij  wensen je veel plezier met je 

MAXXMEE inklapbare roeiapparaat.

Informatie over de gebruiksaanwij zing

Lees vóór het eerste gebruik van het apparaat deze gebruiksaanwij zing zorgvuldig 
door en bewaar deze voor latere vragen en andere gebruikers. Deze is een bestand-
deel van het apparaat. Fabrikant en importeur aanvaarden geen aansprakelij kheid 
wanneer de informatie in deze gebruiksaanwij zing niet in acht wordt genomen.

OMVANG VAN DE 
LEVERING

1 x roeiapparaat 
1 x  greepstang
2 x slotbout M8x35
2 x ring, gebogen Ø8
2 x borgmoer M8
1 x  schroefknop M8 en slotbout M8x55
1 x steeksleutel 
1 x  trainingscomputer 
1 x gebruiksaanwij zing

Voor de trainingscomputer is 
bovendien een AA-batterij  van 
1,5 V  nodig.

Controleer of de levering compleet is en 
of de onderdelen geen transportschade 
hebben opgelopen. Gebruik het apparaat 
niet als het is beschadigd, maar neem 
contact op met de klantenservice. 
Verwij der eventuele folie, stickers of 
transportbeveiliging van het apparaat. 

Verwij der nooit het typeplaatje en 
eventuele waarschuwingen!

 

OVERZICHT 

(

Afbeelding A

)

1 

Greepstang

2 

Trainingscomputer

3 

Houder voor de trainingscomputer

4 

Verbindingsstang

5 

Hydraulisch gewricht met instelwiel 
(weerstand, 12 niveaus)

6 

Voetriemen

7 

Voetsteunen

8 

Voorste stang

9 

Achterste stang

10 

Pal

11 

Steunstang

12 

Schroefknop

13 

Frame

14 

Stoeltje

Gereedschap:
1 x steeksleutel

05854_Inlay_DE-EN-FR-NL_A5.indb   29

05854_Inlay_DE-EN-FR-NL_A5.indb   29

03.09.2021   13:40:22

03.09.2021   13:40:22

Содержание 05854

Страница 1: ...renden Sicherheits hinweise aufmerksam lesen und befolgen Erg nzende Informationen Gebrauchsanleitung vor Benut zung lesen Gleichstrom Schutzklasse III SIGNALW RTER Signalw rter bezeichnen Gef hrdung...

Страница 2: ...des Ger tes Hersteller und Importeur bernehmen keine Haftung wenn die Angaben in dieser Gebrauchsanleitung nicht beachtet werden LIEFERUMFANG 1 x Ruderger t 1 x Griffstange 2 x Schlossschraube M8x35 2...

Страница 3: ...ei der Einhal tung der Sicherheitshinweise und Anweisungen k nnen elek trischen Schlag Brand und oder Verletzungen verursachen Das Sicherheitsniveau des Ger tes kann nur dann gehalten werden wenn es r...

Страница 4: ...t mit reichlich klarem Wasser sp len und umgehend medizinische Hilfe holen Es besteht Ver tzungsgefahr durch Batteries ure Vor jeder Benutzung alle Teile besonders die Schrauben des Sitzes und der Gri...

Страница 5: ...kel einsetzen und zuklappen Sollte der Trainingscomputer nicht mehr funktionieren die Batterie auswechseln VOR DEM TRAINING Aufw rmen sollte grunds tzlich zu jeder sportlichen T tigkeit geh ren Dadurc...

Страница 6: ...ch nehmen Immer daran denken dass der K rper bei einer sportlichen Be t tigung viel Fl ssigkeit braucht Es geht nicht darum auf die Schnelle ein paar bungen zu machen sondern lang fristig und regelm i...

Страница 7: ...gewinkelt Bild F Die Zugphase startest du indem du dich mit den F en gegen die Fu ablage 7 stemmst bis deine Beine durchgestreckt sind Der R cken bleibt gerade und die Rumpfmuskulatur wird angespannt...

Страница 8: ...kel Auf einem Bein stehen das andere an winkeln und mit der Hand den Fu umfassen Zum Ges ziehen und 15 20 Sekunden lang halten Seitenwechsel R cken Flach auf den R cken legen Das rechte Bein anwinkel...

Страница 9: ...ainingscomputers zu entnehmen und getrennt an entsprechenden Sammelstellen zu entsorgen Der Trainingscomputer unter liegt der europ ischen Richtlinie 2012 19 EU f r Elektro und Elektronik Altger te WE...

Страница 10: ...the associated safety notices carefully and follow them Supplementary information Read the operating instructions before use Direct current Protection class III SIGNAL WORDS Signal words indicate haza...

Страница 11: ...uture reference and other users They form an integral part of the device The manufacturer and importer do not accept any liability if the information in these operating instructions is not complied wi...

Страница 12: ...for damage Each time before you use the device it should therefore be inspected for any signs of damage e g worn parts If while using the device you hear unusual noises from the device stop training...

Страница 13: ...of the seat and the handlebar for tightness and wear NOTICE Risk of Damage to Material and Property Use and store the device only in closed rooms No liquid must get into the training computer Never i...

Страница 14: ...ng activity It stimulates and enhances all of the physical and mental components of performance capacity It also greatly reduces the risk of injury The following exercises warm up large muscle groups...

Страница 15: ...r sessions and give the body time to adjust The more consistently and reg ularly you train the longer you can make the sessions Start with a few repetitions and a slow tempo and increase the intensity...

Страница 16: ...The unit has 12 resistance levels that can be adjusted by turning the adjusting dial 5 on the hydraulic joint Start with low resistance and gradually increase this Functions of the Training Computer...

Страница 17: ...own on the oor turn your knees to face outwards place the soles of your feet together and pull towards your body Place your hands around your ankles and press your knees gently down to the oor with yo...

Страница 18: ...isposed of sepa rately at suitable collection points The training computer is gov erned by the European Directive 2012 19 EU on waste electrical and electronic equipment WEEE Do not dispose of it as n...

Страница 19: ...les consignes de s curit correspon dantes Informations compl mentaires Consulter le mode d emploi avant utilisation Courant continu Classe de protection III MENTIONS D AVERTISSEMENT Les mentions d ave...

Страница 20: ...autres utilisateurs Il fait partie int grante de l appareil Le fabricant et l importateur d clinent toute responsabilit en cas de non observation des instructions consign es dans le mode d emploi COM...

Страница 21: ...ovoquer une d charge lectrique un incendie et ou des blessures Le niveau de s curit de l appareil ne peut tre maintenu que si l on s assure r guli rement qu il ne pr sente pas de dommages Par cons que...

Страница 22: ...Avant toute utilisation contr ler le serrage et l tat d usure de chaque pi ce plus particuli rement des vis du si ge et de la barre poign e AVIS Risque de d g ts mat riels Utiliser et ranger l appare...

Страница 23: ...AVANT L ENTRA NEMENT Toute pratique sportive s accompagne d un chauffement Cela permet de stimuler et d am liorer les composantes physiques et psychiques la base de toute performance et galement de r...

Страница 24: ...l ne s agit pas de faire quelques exer cices la va vite mais de s entra ner sur le long terme et r guli rement La rapidit des progr s r alis s d pend de l tat physique de chacun D buter lentement et a...

Страница 25: ...re illustration G Position en n de traction vos jambes sont tendues le buste l g rement inclin vers l arri re les bras sont ramen s le plus possible vers le buste Le dos reste droit et les omoplates...

Страница 26: ...sur une jambe chir l autre et saisir le pied d une main Tirer en direction du fessier et maintenir la position 15 20 secondes Chan ger de c t Dos s allonger plat sur le dos Plier la jambe droite et l...

Страница 27: ...e s par ment l ordinateur et la pile des points de collecte appropri s L ordinateur d entra nement est assujetti la directive europ enne 2012 19 UE applicable aux d chets d quipements lectriques et le...

Страница 28: ...dachtig door en neem deze in acht Aanvullende informatie Lees v r gebruik de gebruiks aanw zing Gel kstroom Veiligheidsklasse III SIGNAALWOORDEN Signaalwoorden duiden op gevaren die ontstaan als de b...

Страница 29: ...kers Deze is een bestand deel van het apparaat Fabrikant en importeur aanvaarden geen aansprakel kheid wanneer de informatie in deze gebruiksaanw zing niet in acht wordt genomen OMVANG VAN DE LEVERING...

Страница 30: ...n acht Nalatigheid b het naleven van de veiligheidsaanw zingen en instructies kan een elektrische schok brand en of letsel tot gevolg hebben De veiligheid van het apparaat kan alleen worden gewaarborg...

Страница 31: ...l b contact met batter zuur de getroffen plaatsen direct met veel schoon water af en raadpleeg onmid dell k een arts Er bestaat verbran dingsgevaar door b tend batter zuur Controleer voor elk gebruik...

Страница 32: ...moet de batter worden vervangen V R DE TRAINING Opwarmen hoort principieel b elke sportieve activiteit Daardoor worden alle fysieke en psychische componenten van het prestatievermogen gestimuleerd en...

Страница 33: ...stand af hoe snel je vooruitgang boekt Je dient langzaam en met kortere workouts te beginnen en het lichaam t d te gunnen om zich aan te passen Hoe langduriger en regelmatiger je traint des te langer...

Страница 34: ...e In de herstelfase doorloop je precies de zelfde beweging in omgekeerde volgorde strek je armen naar voren uit buig je romp iets naar voren en buig je benen totdat je weer in de uitgangspositie zit W...

Страница 35: ...ter been en leg het over het uitge strekte linker been De heup draait mee beide schouders moeten op de grond bl ven Houd deze positie 15 20 seconden aan Wissel van kant Binnenkant bovenbeen ga op de g...

Страница 36: ...nzamelpunten ingeleverd worden De trainingscomputer valt onder de Europese richtl n 2012 19 EU voor afgedankte elektrische en elektronische apparatuur Waste Electrical and Electronical Equip ment WEEE...

Отзывы:

Нет отзывов

Бренды по названию

Популярные бренды

Загрузить еще бренды