Master X-04 Скачать руководство пользователя страница 3

Страница: 3 / 26

Montáž

KROK 1

Rozevřete konstrukci a cyklotrenažér umístěte

na rovnou plochu. Pomocí čtyř šroubů M5x25

upevněte komplet seřizovacího šroubu.

Содержание X-04

Страница 1: ...Tento stroj je ur en pouze pro dom c ely a je testov na pro maxim ln nosnost 150 kg v etn kola D kladn dodr ujte postup p i skl d n stroje P ed skl d n m zkontrolujte zda li balen obsahuje v echny sti...

Страница 2: ...y pro spr vn cvi en v tr ninkov ch instrukc ch N in m e b t vyu v no pouze jednou osobou najednou Pokud se b hem cvi en objev bolesti hlavy i z vrat bolest v hrudn ku nebo jin znepokojuj c p znaky je...

Страница 3: ...CZ Mont KROK 1 Rozev ete konstrukci a cyklotrena r um st te na rovnou plochu Pomoc ty roub M5x25 upevn te komplet se izovac ho roubu...

Страница 4: ...o n se izovat stav c m roubem Cyklotrena r je tak mo n p izp sobit r zn m pr m r m zadn ch kol jednotliv ch bicyk KROK 4 P ed usazen m va eho bicyklu do cyklo trena ru povolte oba up nac rouby tak aby...

Страница 5: ...icyklu v cyklotrena ru zadn kolo mus b t vyst ed no v i konstrukci tak aby jeho pl dosedal ve st edu brzdov ho v lce KROK 6 Pomoc se izovac ho roubu na zadn stran cyklotrena ru se d me polohu brzdov h...

Страница 6: ...vence jednoho u ivatele v ase Schopnost va eho srdce a plic a jak inn je kysl k rozv d n krv do sval to jsou d le it faktory va i v konnosti Funkce va ich sval je z visl na kysl ku kter dod v energii...

Страница 7: ...sm uj k zemi P it hn te chodidla co nejbl e k t sl m Nyn opatrn tla te kolena k zemi Vydr te v t to pozici pokud mo no 30 40 sekund DOTEK PRST NA NOZE Pomalu ohn te trup k zemi a sna te se dotknout r...

Страница 8: ...br n c dn mu u v n stroje a tud nem e b t p edm tem reklamace Tento jev lze odstranit b nou dr bou 2 doba ivotnosti lo isek kl nov ho emene a dal ch pohybliv ch st m e b t krat ne je doba z ruky 3 na...

Страница 9: ...n vod pre pr padn neskor ie potreby opravy i n hradn ch dielov Tento stroj je ur en iba pre dom ce ely a je testovan pre maxim lnu nosnos 150 kg s bicyklom D kladne dodr ujte postup pri skladan stroj...

Страница 10: ...vne alebo nadmern cvi enie m e sp sobi po kodenie zdravia Dodr ujte pros m pokyny pre spr vne cvi enie v tr ningov ch in trukci ch Po as cvi enia a po ukon en tr ningu zamedzte pr stup k n radiu de om...

Страница 11: ...ocou tyroch skrutiek M5x25 upevnite komplet nastavovacej skrutky KROK 2 Pomocou prilo en ho n radia pripevnite kompletn brzdov set KROK 3 Polohu valce brzdov ho setu je mo n nastavova nastavovacou skr...

Страница 12: ...ch skrutiek cyklotrena ra v tejto polohe kolo zabezpe me ich dotiahnut m Pozor Pre bezpe n pou vanie cyklo trena ra je d le it up nacie skrutky dostato ne dotiahnu Skontrolujeme spr vnu polohu bicykla...

Страница 13: ...robnou aktivitou Ke ste fit va e srdce nemus pracova tak a ko Ako m ete vidie va a kond cia sa postupne cvi en m zlep uje a vy sa c tite zdrav a spokojnej UPOZORNENIE Pred pou it m sa uistite e trena...

Страница 14: ...enie nieko kokr t opakujte PRE AHOVANIE STEHNA Oprite sa jednou rukou o stenu potom pritiahnite prav alebo av nohu dozadu o najbli ie k zadnej asti stehien Uc tite pr jemn ah v prednom stehne Vydr te...

Страница 15: ...loty p soben m vody ne mern m tlakom a n razmi myselne pozmenen m designom tvarom alebo rozmermi Upozornenie 1 cvi enie doprevadzan zvukov mi efektmi a ob asn m v zgan m nie je z vada br niaca riadnem...

Страница 16: ...tego nie mo na u ywa w pomieszczeniach nie zapewniaj cych sta ego dost pu do wie ego powietrza wysoka temperatura wilgo i woda mog doprowadzi do uszkodzenia urz dzenia przed u yciem nale y dok adnie z...

Страница 17: ...dzieciom i zwierz tom dost p do urz dzenia Sprz t mo e by u ywany tylko przez jedn osob w jednym czasie Je li podczas wicze zaczniecie Pa stwo odczuwa b l g owy pojawi si zawroty g owy b l w klatce pi...

Страница 18: ...ierzchni Za pomoc 4 rub M5x25 zamocuj rub regulacji KROK 2 Za pomoc do czonego narz dzia zamocuj komplet hamulc w KROK 3 Pozycj walca zestawu hamulc w mo na ustawi rub regulacji Trena er jest przystos...

Страница 19: ...ug obrazja O tylniego ko a powinna pasowa do rub mocuj cych trena era w tej pozycji dokr camy ruby Uwaga Dla bezpiecznego korzystania z trena era nale y porz dnie dokr ci wszystkie ruby Sprawd prawid...

Страница 20: ...i wiczenia rozi gaj ce UWAGA na obracaj ce si ko a RYZYKO doznania obra e podczas treninu zaleca si trzymanie obu r k na kierownicy nale y regularnie sprawdza dokr cenie rub nie zostawiaj dzieci bez o...

Страница 21: ...z to wiczenie kilka razy ROZCI GANIE UD Sta na prawej nodze lew zegnij i chwy za kostk lew r k Stopa ma by jak najbl ej po ladka Plecy maj by proste a kolana z czone Dla utrzymania r wniowagi mo na si...

Страница 22: ...encji 7 Niepoprawnego obchodzenia si lub niew a ciwego umieszczenia wp ywu niskiej lub wysokiej temperatury oddzia ywania wody nieadekwatnego nacisku lub uderzenia celowej zmiany designu kszta tu lub...

Страница 23: ...sers weight is 150 kg including bicycle Important Safety Instructions WARNING Read all instructions before using this appliance Do not operate upright on deeply padded plush or shag carpet Damage to b...

Страница 24: ...ttempt to use your upright for any purpose other than for the purpose it is intended The pulse sensors are not medical devices Various factors including the user s movement may affect the accuracy of...

Страница 25: ...oving your fitness and reduce the effect of aging and stress The key to success is to make exercise a regular and enjoyable part of your everyday life The condition of your heart and lungs and how eff...

Страница 26: ...nd nuts are securely fastened prior to using Never brake suddenly while using the trainer This results in unnecessary wear and tear to rear tyre Please do not use this product for any purpose other th...