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FR
Viande
Poids
Étage
saignant*
A point**
Bien
cuit***
°C (Par côté)
Laisser
reposer
Remarque
Echine de
porc
200 g
2
-
-
3-4 Min.
850°C
Pas
nécessaire
Bien griller le porc.
Poitrine
(porc)
100 g
2
-
-
3-4 Min.
800°C
Pas
nécessaire
Le temps de cuisson
peut selon les conve-
nances être rallongé
ou réduit.
Filet de
saumon
200 g
2
-
-
3 Min.
700°C
Pas
nécessaire
Les protéines de
poisson coulent très
rapidement, réduire
le temps de cuisson si
nécessaire.
Filet de
thon
200 g
2
1 Min.
1,5 Min.
2-3 Min.
700°C
Pas
nécessaire
Les protéines de
poisson coulent très
rapidement, réduire
le temps de cuisson
si nécessaire, pour
le thon bien cuit non
recommandé.
Dorade
(entier)
400 g
3
-
-
4 Min.
800°C
La peau doit être bien
filetée, sinon allonger
le temps de cuisson et
réduire la température
au bout de 3 minutes
à 700°C.
Blancs de
poulet
200 g
3 (avec
os), 2
(désos-
sée)
-
-
5 Min.
3 minutes à
800°C, abais
-
ser à 700°C.
Retourner et
griller 3-4 mi-
nutes à 700°C.
Ne pas désosser, la
viande reste juteuse.
*
Température à cœur env. 50-52 °C
**
Température à cœur env. 58-60 °C
***
Température à cœur env. 70-85 °C