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dell’orecchio incluso il cavo. Attaccare il cavo tramite pin-
zette all’abbigliamento o ancor meglio ad una fascia per la
fronte.
Con la cintura toracica
Il ricevitore della frequenza cardiaca interno è compatibile con
i trasmettitori POLAR non codificati della cintura pettorale. Con
i sistemi codificati possono essere visualizzati valori della fre-
quenza cardiaca non corretti. Vi raccomandiamo il T34 di
POLAR. Osservare le istruzioni per l’uso rispettive.
Non è necessario un ricevitore ad innesto e, per motivi tecnici,
non va utilizzato.
Con il polso della mano
Una tensione piccolissima prodotta dalle contrazioni del cuore
viene registrata tramite i sensori della mano e viene analizzata
dall’elettronica.
• Cingere le superfici di contatto sempre con entrambi le
mani.
•
Evitare di cingere bruscamente.
• Mantenere calme le mani, ed evitare contrazioni e sfreghi
sulle superfici di contatto.
Osservazione:
è possibile solo un tipo di misurazione del polso: o con il clip
per l’orecchio oppure con il polso della mano o la cintura del
torace. Qualora il clip per l’orecchio non si trovasse nella presa
del polso, è attivata la misurazione del polso della mano.
Qualora venisse inserito un clip per l’orecchio nella presa del
polso, la misurazione del polso della mano viene automatica-
mente disattivata. Non è necessario togliere la spina dei sensori
del polso della mano.
Annotazioni
• Se il computer non riceve alcun segnale per 4 minuti, il display
LCD si disattiverà automaticamente memorizzando tutti i
dati dell’allenamento. Premendo un tasto qualsiasi il computer
si riattiverà.
• Se il display del computer non dovesse funzionare corrett-
amente, staccare la spina dalla presa di corrente, quindi rein-
serirla.
6. Smaltimento di pile e batterie usate
Il presente simbolo avverte che le batterie e le pile
non devono essere gettate via insieme ai normali
rifiuti domestici.
Le lettere “Hg“ (mercurio) e „Pb“ (piombo), sotto il
simbolo barrato del “bidone della spazzatura con rotelle”,
indicano inoltre che nelle batterie/pile è presente una
concentrazione di mercurio maggiore del 0,0005% oppure
di piombo, superiore al 0,004%.
Uno smaltimento errato di tali prodotti danneggia l’ambiente
e la salute delle persone, mentre il riciclaggio dei rifiuti
risparmia delle materie prime preziose!
Con la cessazione d’uso di questo prodotto, rimuovere tutte
le batterie/pile e consegnarle in un centro di ritiro apposito
per il riciclaggio di batterie o di apparecchi elettrici ed
elettronici.
Maggiori informazioni in merito al riciclaggio di rifiuti sono
disponibili presso le autorità comunali, le aziende di smalti-
mento e presso il punto-vendita di questo apparecchio.
mani sui sensori palmari. Se si è in precedenza rilevata la fre-
quenza, sul display appare 00:60 per il tempo e sul display PULSE
lampeggia la frequenza attuale. Il tempo prende a scorrere alla
rovescia a partire da 00:60. Mantenere le mani
sui sensori palmari sino a quando viene raggiunto
lo >0<. A destra sul display viene visualizzato un
valore tra F1 e F6. F1 è lo stato migliore e F6 quello
peggiore. Premendo nuovamente RECOVERY si
termina la funzione.
5. Modi per misurare la frequenza cardiaca
• Il computer ha sensori per la misurazione della frequenza
cardiaca: sensore mano e cintura pettorale (accessorio
opzionale). La priorità di riconoscimento è: cintura pettorale
e sensore mano.
• Se si desidera utilizzare i sensori mano, non indossare con-
temporaneamente la cintura pettorale.
• Se si desidera utilizzare la cintura pettorale, la misurazione
della frequenza cardiaca è avviata dopo aver indossato la
cintura pettorale.
• Il ricevitore della frequenza cardiaca interno è compatibile
con i trasmettitori POLAR non codificati della cintura pettorale.
Con i sistemi codificati possono essere visualizzati valori della
frequenza cardiaca non corretti. Vi raccomandiamo il T34
di POLAR.
Il calcolo del polso comincia quando il cuore nell’indicazione
lampeggia al tatto del battito del polso.
Con il clip per l’orecchio
Il sensore del polso lavora a luce infrarossa e misura i cambiamenti
dell’impermeabilità alla luce della pelle, che vengono richiamati
dal battito del polso. Prima di attaccare il sensore del polso al
lobo dell’orecchio, sfregare quest’ultimo fortemente 10 volte per
aumentare la vascolarizzazione.
Evitare impulsi di interferenza.
• Fissare accuratamente il clip dell’orecchio al lobo, e cercare
il punto più favorevole per il prelevamento (il simbolo del cuore
lampeggia senza interruzione).
• Non allenatevi direttamente sotto l’incidenza della luce, ad
esempio di luce neon, alogena, fari o luce solare.
• Escludere completamente le scosse e i movimenti del sensore
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optional
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optional
optional
Pb
Funzioni e impiego del computer d’allenamento
I
