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Funciones y manejo del ordenador de entrenamiento
E
Instrucciones de servicio para el ordenador de entrenamiento
con indicador digital
1. Inicio sin conocimientos previos
Podrá comenzar con el entrenamiento sin conocimientos previos.
En este caso, en el display aparecerán las distintas informaciones.
Para un entrenamiento eficaz y para ajustar sus datos perso-
nales de entrenamiento, lea y siga estas instrucciones de ser-
vicio.
Lea también las indicaciones generales en las instrucciones para
el entrenamiento.
Después de conectar el aparato aparece el indicador de display
completo = comprobación de los segmentos con una señal acú-
stica.
Ajuste de la hora
Tras encender el aparato (conexión a la red) o al iniciar RESET
aparece el indicador de pantalla completo = prueba de seg-
mentos con un tono de señal. A continuación se muestra bre-
vemente la hora, que es posible cambiar con las teclas UP y
DOWN: en primer lugar se cambia con UP / DOWN la hora,
que se confirma con ENTER; a continuación, los minutos, que
se confirman de nuevo con ENTER para completar la hora sel-
eccionada.
Después de conectar el aparato indicación del usuario (U 0-4
U = USER = usuario.) Se graban los datos de hasta 4 usuarios
diferentes, los cuales pueden seleccionarse al arrancar de
nuevo. Por lo tanto es posible que 4 personas distintas realicen
un entrenamiento individual con sus datos grabados a lo largo
de un período prolongado. Con la tecla USER se puede sel-
eccionar el usuario deseado o preajustado. Si a continuación
gira el botón UP / DOWN, accederá directamente a la selección
de programa en el indicador superior del display.
Si en lugar de ello presiona brevemente una vez el botón gira-
torio (ENTER) accederá a la introducción de los datos perso-
nales > sexo, edad y peso.
Como usuario invitado se puede seleccionar U 0. Para el ent-
renamiento no es necesario ningún dato personal. Las fun-
ciones MANUAL y PROGRAM son accesibles para el usuario
invitado. Los valores entrenados del usuario invitado no se
guardan en la memoria.
2. Pulsadores de función
START / STOP
Con este pulsador podrá iniciar el entrenamiento sin configu-
ración previa, o después de introducir los valores predetermi-
nados, o seleccionando un programa de entrenamiento
automático. Una nueva pulsación de este pulsador detendrá la
función de conteo del ordenador. Se podrán modificar las con-
figuraciones sin interrumpir el entrenamiento. Presionando nue-
vamente START, el ordenador seguirá contando después de la
nueva configuración.
ENTER
El pulsador ENTER está combinado con el botón giratorio UP
/ DOWN. Al presionar el pulsador ENTER confirma los valores
predeterminados y las funciones seleccionadas al girar.
Elija pulsando brevemente el pulsador ENTER entre las funciones
[TIME; DISTANCE, CALORIES y PULSE] tanto para su visua-
lización como para sus configuraciones personales.
UP / DOWN
El botón giratorio UP / DOWN está combinado con el pulsador
ENTER. Al girar lentamente cambia los valores de ajuste gra-
dualmente. Al presionar el pulsador ENTER confirma los valores
de ajuste y las funciones seleccionadas al girar.
– Con el botón giratorio UP / DOWN se ajustan valores pre-
determinados. Para este fin se debe encontrar el aparato
en la posición de STOP > parpadea el campo STOP abajo
a la izquierda.
– Durante el entrenamiento es posible descender o elevar
con estos pulsadores el rango de rendimiento total > pre-
sentación gráfica
– En la preselección se selecciona mediante DOWN o UP la
configuración de usuario deseada (USER).
– La selección del programa de entrenamiento (MANUAL,
PROGRAM, USER o TRAGET H.R.) se realizará también con
UP o DOWN.
Pulsando dos veces brevemente el botón giratorio Enter se
accede al siguiente nivel de manejo. Por ejemplo, desde la sel-
ección en PROGRAM (P06) a los otros ajustes de parámetros
para este entrenamiento: TIME, DISTANCE, CALORIES o PULSE.
Si mantiene presionado el botón giratorio Enter durante más
de 2 segundos, se realiza un reinicio del ordenador de ent-
renamiento. No se guardan en la memoria los datos de ent-
renamiento. Los ajustes de usuario personales en U 1-4 se con-
servan y .
UP
aumentar los valores predeterminados.
Girando lentamente el botón giratorio hacia arriba a la derecha
= UP se incrementarán los valores de ajuste de las distintas fun-
ciones > [TIME; DISTANCE, CALORIES y PULSE].
DOWN
reducción de los valores predeterminados
Girando lentamente el botón giratorio hacia abajo a la izquierda
= DOWN, se reducirán los valores de ajuste de las distintas
funciones > [TIME; DISTANCE, CALORIES y PULSE].
