Kayoba 002-399, Руководство по эксплуатации

Страница: 21 / 65

NO
21
/INCLINE- eller SPEED+/SPEED- for å endre helling og
hastighet. Trykk deretter på START for å starte tredemøllen.
SPEED+
Endrer tredemøllens hastighet. I innstillingsmodusen kan
måldata endres, og under trening kan hastighet endres trinnvis
med 0,1 km/t per knappetrykk. Hvis du holder inne knappen
-SPEED+ i 0,5 sek, endres hastigheten trinnløst.
Endrer helling. I innstillingsmodusen kan måldata endres, og under
trening kan hastighet endres trinnvis med 1 trinn per knappetrykk.
Hvis du holder inne knappen - i 0,5 sek, endres hellingen
trinnløst.
INCLINE
Velg hellingsinnstilling direkte – 4 6 8 10.
SPEED
Velg hastighetsinnstilling direkte – 4, 6, 8, 10.
USB, MP3
Du kan koble til en mobiltelefon via USB-kabel for å lytte til
musikk. Valg av musikkspor og innstilling av lydvolum gjøres på
mobiltelefonen.
Hurtigstart
1. Koble tredemøllen til strøm og sett sikkerhetsnøkkelen i
korrekt posisjon.
2. Trykk på START-knappen, så starter tredemøllen med en
hastighet på 0,8 km/t etter en nedtelling fra 3 til 1.
3. Endre hastighet og helling til ønsket nivå med knappene-
SPEED+ og -.
Manuell modus
1. Hold inne knappen MANUAL for å bytte til MANUAL-
modus.
2. Trykk på START-knappen, så starter tredemøllen med en
hastighet på 0,8 km/t, og de andre vinduene regner fra 0 i
dvaleposisjon. Trykk på -SPEED+ for å endre hastigheten eller
på - for å endre hellingen.
3. Trykk på MODE i hvilemodus for å velge nedtellingsmodus for
tid. 30:00 blinker på displayet TIME. Trykk på - eller
-SPEED+ for å endre innstilling fra 5:00 til 99:00.
4. Trykk på MODE i nedtellingsmodus for å velge
nedtellingsmodus for strekning/distanse. 1,0 blinker i
displayet DIST. Trykk på - eller -SPEED+ for å endre
innstilling fra 0,5 til 99,9.
5. Trykk på MODE i nedtellingsmodus for strekning/distanse
for å velge nedtellingsmodus for kaloriforbruk. 50 blinker i
displayet CAL. Trykk på - eller -SPEED+ for å endre
innstilling fra 10 til 999.
6. Velg en av de tre nedtellingsmodusene og trykk deretter
på START. Tredemøllen starter etter 3 sekunder. Trykk på
DISPLAY
BILDE 12
SPEED
Viser hastighet fra 0,8 til 18 km/t. (Startverdien er 0,0.) I
innstillingsmodus, display P1-P6. I nedtellingsmodus, display
H1-H3.
TIME
Viser treningstid fra 0:00 til 99:59. (Startverdien er 0,0.)
CAL
Viser forbrukte kalorier fra 0 til 999. (Startverdien er 0,0.)
DIS
Viser strekning/distanse fra 0,00 til 99,9. (Startverdien er 0,0.)
PULSE/INCLINE
Viser helling fra 0 til 15. (Startverdien er 0,0.) Viser puls når
brukeren griper rundt de to håndtakene. Systemet beregner
brukerens puls og viser pulsdata i dette vinduet. Intervall: 50–200
slag/min. (Verdien er bare ment som referanseverdi og skal ikke
brukes til medisinsk formål.)
Punktmatrise
Den grønne sirkelen symboliserer en bane på 400 m. Data
inni sirkelen viser antall runder, og piper i 1 sekund etter hver
omdreining.
Hvis brukeren har valgt et program, viser punktmatrisen
treningsdata i grafikkform for programmet.
KNAPPER
START
Starter tredemøllen. Du kan starte tredemøllen 3 sekunder etter
at den er slått på og sikkerhetsnøkkelen er riktig satt inn.
STOP
Stopper tredemøllen når den er påslått og nullstiller
treningsverdiene.
M
Velg treningsmodus – 0:00, 30:00, 1,0 eller 50. (0:00 er
manuell modus, 30:00 er nedtellingsmodus for tid, 1,0 er
nedtellingsmodus for strekning/distanse, 50 er nedtellingsmodus
for kaloriforbruk). Når modusen velges, blinker data kontinuerlig
på displayet. Det er mulig å endre hastighet og helling ved å trykke
på knappene -SPEED+ eller -. Trykk deretter på START for å
starte tredemøllen.
Programvalg
Velg program ved å trykke på programknappen. Det finnes 6
forhåndsprogrammerte treningsprogrammer: WEIGHT LOSS,
INTERVAL, HILL CLIMB, WALK og FUN RUN. Hvis du vil opprette
et eget program, velger du MANUAL og trykker deretter på