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A) fENÊTRES d’AffICHAGE À dEl : Durée, distance,
calories, fréquence cardiaque, vitesse, inclinaison et profils
d’exercices.
b) INdICATEURS À dEl d’ObjECTIf : Indiquent l’objectif
(s’il y en a un) fixé pour le programme en cours.
C) INdICATEURS À dEl d’EXERCICES : Indiquent les
exercices fixés pour le programme en cours.
d) SElECT TARGET (CHOIX dE l’ObjECTIf) : Appuyer
sur cette touche pour choisir l’objectif voulu.
E) SElECT WORkOUT (CHOIX dES EXERCICES) :
Appuyer sur cette touche pour choisir les exercices voulus.
f) START (MARCHE): Appuyer sur cette touche pour
commencer à s’exercer, lancer une séance d’entraînement,
ou reprendre les exercices après une pause.
G) STOp (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une
pause/terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche
pendant 3 secondes pour réinitialiser la console.
H) COOl dOWN (RéCUpéRATION) : Appuyer sur cette
touche pour passer en mode de récupération. Une période
de récupération dure 4 minutes, avec réduction de la
vitesse et de l’inclinaison pour permettre au cœur de
s’ajuster à une sollicitation moindre.
I) INClINE / (TOUCHES dE RéGlAGE dE
l’INClINAISON) : Servent à régler l’inclinaison par petits
incréments de 0,5 %.
j) SpEEd / (TOUCHES d’AUGMENTATION OU
dE RédUCTION dE lA VITESSE) : Servent à régler la
vitesse par petits incréments de 0,1 mi/h.
k) TOUCHES dE RéGlAGE RApIdE dE
l’INClINAISON : Servent à atteindre plus rapidement
l’inclinaison voulue.
l) TOUCHES dE RéGlAGE RApIdE dE lA VITESSE :
Servent à atteindre plus rapidement la vitesse voulue.
M) TOUCHES ENTER ET / : Servent à ajuster l’objectif
et les réglages d’exercice. Appuyer sur la touche ENTER
pour changer les paramètres d’affichage pendant une
séance d’entraînement.
N) TOUCHE fAN (VENTIlATEUR) : Appuyer sur cette
touche pour actionner ou arrêter le ventilateur.
O) VENTIlATEUR : Ventilateur personnel pour les exercices.
p) HAUT-pARlEURS : Diffusent la musique quand un
lecteur de CD / baladeur MP3 est connecté à la console.
q) pRISE d’ENTRéE AUdIO : Brancher un lecteur
de CD / baladeur MP3 à la console avec le câble
adaptateur audio inclus.
R) pRISE dE SORTIE AUdIO / pRISE pOUR CASqUE
d’éCOUTE : Utilisée pour entendre la musique par le
casque d’écoute. Remarque : Lorsque le casque d’écoute
est enfiché dans la prise correspondante, le son n’est plus
envoyé aux haut-parleurs.
S) lOGEMENT d’UN bAlAdEUR Mp3 : Sert à ranger un
baladeur MP3.
T) pOCHES pOUR bOUTEIllE d’EAU : Contiennent le
matériel d’exercice.
U) SUppORT dE lECTURE : Pour poser un magazine
ou un livre.
V) pOSITION dE lA Clé dE SéCURITé : Permet au
tapis roulant de fonctionner lorsque la clé de sécurité
est insérée.
fONCTIONNEMENT dE lA CONSOlE
Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre.
*L’autocollant pour traduction en français est situé dans le
carton d’assemblage
T I M E
C A L O R I E S
I N C L I N E
S P E E D
D I S T A N C E
H E A R T R A T E
time
distance
calories
T A R G E T S
W O R K O U T S
manual
intervals
weight loss
IPOD
COMPATIBLE
INCLINE
COOL
DOWN
STOP
START
HOLD TO RESET
SPEED
select
workout
select
target
%
1
10
9
8
7
6
5
4
3
2
MPH
1
10
9
8
7
6
5
4
3
2
enter
display
G
R
A
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