background image

 
 
9. Připevnění pedálů 
 

Spojte pravý a levý pedál (16/15) s klikou (39). Levý pedál (15) přišroubujte 
otáčením proti směru pohybu hod.ručiček. Pravý pedál (16) – přišroubujte 
otáčením ve směru pohybu hod.ručiček. (Obr. 9)

 

POZOR

:  Levý  a  pravý  pedál  a  zároveň  kliky  jsou  označeny  “L”  (Levý)  a  “R” 

(Pravý).

 

 
 
 
10. Regulace rámu sedátka.

 

Povolte a vytáhněte hlavičku (20) a poté vsaďte rám sedátka (2) do hlavního 

rámu. 

Rám sedátka (2) nastavte na požadovanou polohu výběrem otvoru a poté 

hlavičku 

dotáhněte (20). (Obr. 10)

 

 

 

 
 
 
 
 
 
POČÍTAČ 
 
HLAVNÍ TLAČÍTKO MODE/SELECT: 

slouží k výběru vybrané funkce. Přidržení tlačítka po dobu 

min.3 sekund vynuluje hodnoty funkcí (kromě celkové vzdálenosti).

 

PAUSE /PAUZA/

 (pokud obsahuje): zastavuje vybranou funkci.

 

SET

 (pokud obsahuje): slouží k navádění požadované hodnoty.

 

RESET/CLEAR

 (pokud obsahuje): slouží k vynulování vybrané hodnoty. 

 

 
OPERACE: 
AUTO ON/OFF

: Monitor se automaticky vypne, pokud po dobu 4 minut neobdrží žáden signál. 

Monitor bude opětovně zapnut v okamžiku započetí tréninku nebo stisknutím tlačítka.

 

RESET: 

Zařízení může být zresetováno, pokud přidržíte tlačítko RESET po dobu 3 sekund nebo 

během výměny baterie.

 

NASTAVNÍ  ČASU.  VZDÁLENOSTI,  CELKOVÉ  VZDÁLENOSTI,  PULSU  A  SPÁLENÝCH 
KALORIÍ: 

Stiskněte tlačítko MODE tolikrát až se na displeji zobrazí požadovaná funkce 

- Jakmile přestane vybraná funkce blikat, stiskněte opět tlačítko MODE  
- Pomocí tlačítka SE vyberte požadovanou hodnotu parametru cviku 
- Jakmile čidlo rychlosti obdrží signál o započetí tréninku, spustí se odpočítávání od nastavené hodnoty po nulu. 
- Zakončení odpočítávání a nastaveného tréninkového programu je oznámeno zvukovým signálem. Stiskněte jakékoli tlačítko za 
účelem vypnutí zvukového signálu. 
- Pokud jste před započetím tréninku nenastavili žádnou hodnotu parametrů cvičení, počítač bude přičítat „nahoru” – od nuly do 
okamžiku zakončení tréninku. 
 

FUNKCE: 
TIME /ČAS/:

  Měří čas tréninku od jeho započetí po jeho ukončení.

 

SPEED (SPD) /RYCHLOST/:

 Zobrazuje aktuální rychlost.

 

DISTANCE (DIST)

 

/VZDÁLENOST/

  Sčítá dosaženou vzdálenost od žačátku do konce tréninku.

 

ODOMETER (ODO) / CELKOVÁ VZDÁLENOST/ (Pokud má): 

Sčítá celkovou vzdálenost dosaženou během všech tréninků.

 

PULSE (BPM) /PULS/ (Pokud má): 

Zobrazuje počet úderů srdce za minutu. Za účelem provedení měření musí být obě ruce 

umístěny na čidlech po dobu delší 30 sekund.

 

CALORIES (CAL) /KALORIE/: 

Zobrazuje hodnotu spálených kalorií během tréninku.

 

SCAN /SKENOVÁNÍ/:

 Zobrazuje hodnotu všech funkcí v řadě za sebou.

 

 
 
BATERIE: 

pokud displej řádně nefunguje, je potřeba vyměnit baterie. Počítač funguje na základě dvou baterií typu AA nebo AAA.

 

Pokud doba výměny baterií potrvá déle než 15 sekund, budou všechny informace vymazány.

 

 

UPOZORNĚNÍ! Systémy monitorování tepu mohou být nepřesné. Přílišné cvičení může vést k vážným poraněním nebo 

smrti. Pokud se cítíte slabí, okamžitě trénink přerušte.  

 
 
 
 
 
 

Obr. 9 

Obr. 10 

Содержание R9203

Страница 1: ...ROWER POZIOMY RECUMBENT BIKE RECUMBENT R9203 INSTRUKCJA U YTKOWANIA MANUAL INSTRUCTION N VOD K OBSLUZE...

Страница 2: ...piecze stwa Szczeg ln uwag nale y zwr ci na uchwyty piankowe za lepki na nogi i tapicerk kt re ulegaj najszybszemu zu yciu Uszkodzone cz ci nale y natychmiast naprawi lub wymieni do tego czasu nie wol...

Страница 3: ...Lewy peda 1 52 ruba krzy akowa ST2 9 8 2 16 Prawy peda 1 53 ruba krzy akowa ST4 2 30 6 17 Ko o dociskowe 1 54 M8 Nakr tka 4 18 Czujnik 1 55 Przew d czujnika 1 19 Komputer 1 56 M8 Nylonowa nakr tka 7 2...

Страница 4: ...k przewodu oporu przeci gnij przez haczyk przewodu regulacji oporu jak pokazano na rysunku A Przeci gnij przew d kontroli napi cia 6 do otworu metalowego wspornika przewodu kontroli napi cia 6 tak jak...

Страница 5: ...z czterech rub 42 podk adek 37 oraz nakr tek 56 Rys 5 6 Monta siode ka i oparcia Po cz siode ko 12 i oparcie 13 z ram siode ka 3 korzystaj c z o miu rub 43 i o miu podk adek 37 Rys 6 7 Monta lewej i...

Страница 6: ...ESET CLEAR je li posiada s u y do wyzerowania wybranej warto ci OPERACJE AUTO ON OFF Monitor wy czy si automatycznie gdy przez 4 minuty nie otrzyma adnego sygna u Monitor zostanie ponownie w czony w m...

Страница 7: ...wypoziomowane podczas monta u 1 Usu przedmiot 2 Dokr przedni i tylny stabilizator S up kierownicy nie jest stabilny ruby s poluzowane Dokr ruby Z cz ci ruchomych wydobywaj si niepokoj ce odg osy Cz ci...

Страница 8: ...mi ni zaleca si r wnie wiczenia rozci gaj ce Sukces Nawet po kr tkim okresie czasu zauwa ysz e musisz stopniowo zwi ksza op r aby utrzyma optymalny poziom pulsu Treningi b d coraz atwiejsze i b dziesz...

Страница 9: ...ycie takich element w jak linki paski elementy gumowe peda y uchwyty z g bki k ka o yska itp 6 Gwarancja traci wa no w przypadku Up ywu terminu wa no ci samodzielnych napraw nieprzestrzegania zasad p...

Страница 10: ...the equipment is accessed Free area must also include the area for emergency dismount Where equipment is positioned adjacent to each other the value of the free area may be shared 7 Before each use v...

Страница 11: ...Crosshead bolt M8 20 8 7 Press wheel frame 1 44 M8 55 Bolt 4 8 Left hand bar tube 1 45 M5 60 Bolt 1 9 Right hand bar tube 1 46 M10 60 Bolt 1 10 Tension control 1 47 M6 6 Bolt 1 11 Front upright tube...

Страница 12: ...n control wire 6 Noted First screw the tension control to the end of side Under this circumstance the resistance cable stretch longest Put the cable end of the resistance cable into the spring hook of...

Страница 13: ...42 4 pcs of 8 Flat washers 37 and 4 pcs of M8 Nylon nuts 56 Refer figure 5 6 Attach the Seat Cushion and Back Cushion Attach the Seat cushion 12 and Back cushion 13 to the Seat cushion frame 3 with ei...

Страница 14: ...es 2 RESET The unit can bo roset by changing the batteries or pressing the RESET key for3seconds 3 HOW TO PRESET TIME DISTANCE ODOMETER PULSE CALORIES Press the MODE key until the function brand which...

Страница 15: ...exercises are replacing bicycle exercises Recumbent bike R9203 is item class H Unit is not intended for commercial use therapy or rehabilitation TRAINING INSTRUCTION 1 Warm Up To prevent injury and m...

Страница 16: ...ourself to exercise regularly Choose fixed hours for your training session and do not start training too aggressively Even though we go to great efforts to ensure the quality of each product we produc...

Страница 17: ...eji opravit nebo vym nit do t doby nen mo no za zen pou vat 10 Do otvor nevkl dejte dn p edm ty 11 D vejte pozor na ouhaj c regula n sti a jin konstruk n sti kter by p i tr ninku mohly p ek et 12 Za z...

Страница 18: ...K ov roub ST3 6 2 15 Lev ped l 1 52 K ov roub ST2 9 8 2 16 Prav ped l 1 53 K ov roub ST4 2 30 6 17 P tlakov kolo 1 54 M8 Matka 4 18 idlo 1 55 P evod idla 1 19 Po ta 1 56 M8 Nylonov matka 7 20 Hlavi k...

Страница 19: ...avi kou na maximum ve sm ru aby by p evod zat en nejdel Koncovku p evodu zat en prot hn te h kem p evodu regulace zat en viz obr A Prot hn te p evod kontroly nap t 6 otvorem elezn vzp ry p evodu kontr...

Страница 20: ...6 P ipevn n sed tka a op radla Spojte sed tko 12 a op radlo 13 k hlavn mu r mu sed tka 3 pomoc 8 roub 43 a 8 podlo ek 37 Obr 6 7 P ipevn n lev a prav sti d tek Spojte p evod pulsu 1 2 58 59 z lev a pr...

Страница 21: ...bran funkce blikat stiskn te op t tla tko MODE Pomoc tla tka SE vyberte po adovanou hodnotu parametru cviku Jakmile idlo rychlosti obdr sign l o zapo et tr ninku spust se odpo t v n od nastaven hodnot...

Страница 22: ...m N VOD K TR NINKU N VOD CVI EN Opakovan cvi en zpevn a zlep Va i kondici buduje svaly a spolu s dodr en m ivotospr vy a sp len mi kaloriemi umo n sp lit nadbyte n kila 1 TR NINK P ed zapo et m tr nin...

Страница 23: ...ete c tit zlep en fyzi ky P esto je pot eba naj t si motivaci k pravideln m tr nink m Vyberte si konkr tn hodinu tr ninku a nezapo nejte tr nink p li agresivn P esto e d l me v e pro to abychom zajist...

Страница 24: ......

Отзывы: