P1:
WARM-UP (Opvarmning)
P7:
TIME GOAL (Måltid)
P2:
RANDOM (Tilfældigt)
P8:
DISTANCE GOAL (Distancemål)
P3:
5K RUN (5Km)
P9:
CALORIES GOAL (Kaloriemål)
P4:
COMPETITION (Konkurrence)
P10:
MOUNTAIN CLIMB (Bjergstigning)
P5:
WEIGHT-LOSS (Vægttab)
P11:
BEACH SPORT (Beach Sports)
P6:
HILL (Bakke)
P12:
CROSS COUNTRY RACE (Terræn)
Vedligeholdelse
ADVARSEL:
Inden rengøringen eller anden vedligeholdelse skal du altid slukke for strømmen, og stikket skal tages ud af stikkontakten. Mindst en gang om
året bør dækslet over motoren fjernes, så du kan rense motoren for støv og snavs
Rengøring:
Rengør du regelmæssigt dit løbebånd, forlænger du dets levetid.
Hold løbebåndet rent ved at tørre det af regelmæssigt. Sørg også for at rense alle synlige dele, såsom dæksel og beskyttelse. Brug også
rene sko, når du træner, så du forhindrer, at snavs sætter sig fast på båndet og opbevares under løbebåndet. Overfladen på selve båndet kan
rengøres med en fugtig klud. Sørg altid for at holde væsker væk fra alle elektriske komponenter.
Båndets friktion spiller en afgørende rolle for levetiden på dit løbebånd. Du bør således regelmæssigt smøre båndet, så du opretholder en
ordentlig friktion. Vi anbefaler, at du undersøger behovet for smøring med følgende intervaller:
-
Lav anvendelse (mindre end 3 timer/uge) - 1 gang om året
-
Medium anvendelse (3-5 timer/uge) - 1 gang pr. halve år
-
Høj anvendelse (mere end 5 timer/uge) - 1 gang hvert kvartal
Smøremidler til løbebåndet kan købes hos din nærmeste forhandler af fitnessudstyr.
1.
For at bevare en lang levetid på løbebåndet, anbefaler vi, at du slukker for strømmen i omkring 10 minutter, efter du har anvendt det
regelmæssigt i 2 timer.
2.
Et bånd, der er spændt forholdsvist løst, kan resultere i, at du glider, når du løber, og derfor kan der være behov for en lille justering.
Hvis båndet til gengæld er for stramt, kan det slide ekstra hårdt på motoren og forkorte levetiden for løbebåndet. Den ideelle
spænding på båndet er, når du kan løfte båndet ca. 50-75 mm fra den midterste del af båndet.
Justering af båndet:
-
Placér løbebåndet på en plan overflade.
-
Start løbebåndet og sæt det på 6-8 km/t.
-
Hvis båndet trækker til højre, drej da det højre justeringshåndtag til højre med en halv omgang med uret, og det venstre en halv
omgang mod uret. (Figur D)
-
Hvis båndet trækker til venstre, drej da det højre justeringshåndtag en halv omgang med uret, og det venstre en halv omgang
med uret. (Figur D)
- Test i mindst 15 sekunder ved 4 km/t. Kontrollér, og ved behov justeres
båndet yderligere en ekstra kvart omgang, indtil båndet er helt centreret.
BEMÆRK: Båndet må ikke spændes for hårdt, da det kan generere
støj og samtidig beskadige maskinen.
Opbevaring:
Husk at opbevare løbebåndet på et tørt sted og brug det ej heller til opbevaring af genstande.
Makadamgatan 14
254 64 Helsingborg
Sweden
