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INFORMAZIONI DI SICUREZZA IMPORTANTI

Si prega di salvare questo manuale in un luogo sicuro per riferimenti futuri.

È importante leggere l'intero manuale prima di assemblare e utilizzare l'attrezzatura. L'uso sicuro ed 

efficiente  può  essere  ottenuto  solo  se  l'attrezzo  è  assemblato,  mantenuto  e  utilizzato 

correttamente.  È  responsabilità  dell'utente  di  assicurarsi  che  tutti  gli  utenti  dell'attrezzo  siano 

informati di tutte le avvertenze e precauzioni.

Prima  di  iniziare  qualsiasi  programma  di  allenamento,  è  necessario  consultare  il  medico  per 

determinare  se si dispone di condizioni fisiche o di salute che potrebbero creare un rischio per la 

salute  e  la  sicurezza  o  impedire  di  utilizzare  correttamente  l'attrezzo.  Il  consiglio  del  medico  è 

essenziale se state assumendo farmaci che influenzano la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna 

o il livello di colesterolo.

Essere consapevoli dei segnali del proprio corpo. L'esercizio scorretto o eccessivo può danneggiare la 

salute.  Smettere  di  fare  esercizio  fisico  se  si  verifica  uno  dei  seguenti  sintomi:  dolore,  senso  di 

oppressione al petto, battito cardiaco irregolare, respiro corto estremo, sensazione di testa leggera, 

vertigini o nausea. Se si verifica una di queste condizioni, consultare il medico prima di continuare 

con il programma di esercizi.

Tenere lontani bambini e animali dall'apparecchio. L'attrezzo è progettato solo per uso da adulti.

Utilizzare l'attrezzi su una superficie solida e piana con una copertura protettiva per il pavimento o il 

tappeto. Per motivi di sicurezza, l'attrezzo deve disporre di almeno 0,5 metri di spazio libero 

intorno.

Prima di utilizzare l'attrezzo, controllare che i dadi e i bulloni siano serrati saldamente. Alcune parti 

come pedali, ecc.,si possono sganciare facilmente.

Il livello di sicurezza dell'attrezzo può essere mantenuto solo se viene regolarmente esaminato per 

danni e / o usura.

Utilizzare  sempre  l'attrezzo  come  indicato.  Se  si  riscontrano  componenti  difettosi  durante 

l'assemblaggio  o  il  controllo  dell'apparecchio,  o  se  si  sente  un  rumore  insolito  proveniente 

dall'attrezzo  durante  l'uso,  fermarsi.  Non  utilizzare  l'attrezzatura  finché  il  problema  non  è  stato 

risolto.

Utilizzare  sempre  l'attrezzo  come  indicato.  Se  si  riscontrano  componenti  difettosi  durante 

l'assemblaggio  o  il  controllo  dell'apparecchio,  o  se  si  sente  un  rumore  insolito  proveniente 

dall'attrezzo  durante  l'uso,  fermarsi.  Non  utilizzare  l'attrezzatura  finché  il  problema  non  è  stato 

risolto.

L'apparecchiatura è stata testata e certificata EN957 nella classe H.C. Adatto per uso domestico, 

solo a casa.

L'attrezzo non è adatto all'uso terapeutico.

Prestare attenzione quando si solleva o si sposta l'attrezzo per non ferire la schiena. Utilizzare 

sempre tecniche di sollevamento adeguate e / o utilizzare l'assistenza.

Peso massimo dell’utente: 100 kg, Carico totale massimo: 180 kg

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Содержание HNTLB07

Страница 1: ...ez donner ce produit une tierce personne veuillez y joindre cette notice d utilisation DEAR CUSTOMER Thank you for choosing our product Please read this manual carefully before assembling or using the...

Страница 2: ...das Ger t auf einer festen ebenen Fl che mit einer sch tzenden Abdeckung f r Ihren Boden oder Teppich Aus Sicherheitsgr nden sollte das Ger t mindestens 0 5 Meter Frei raum rundherum haben Vor Inbetr...

Страница 3: ...3 DE TEILELISTE...

Страница 4: ...4 DE AUFBAUANLEITUNG...

Страница 5: ...5 DE AUFBAUANLEITUNG...

Страница 6: ...6 DE AUFBAUANLEITUNG...

Страница 7: ...STOPPEN Sie die bung 2 ABK HLPHASE Dieser Abschnitt l sst ihr Kreislaufsystem und ihre Muskeln entspannen Es ist eine Wiederho lung der bungen der Aufw rmphase weiterhin f r ca 5 Minuten nur mit reduz...

Страница 8: ...lement aux adultes Utilisez l appareil sur un sol dur et plat avec une protection pour le sol ou le tapis Pour des raisons de s curit l appareil devrait avoir au moins au tour de lui une place libre d...

Страница 9: ...9 FR LISTE DE PI CES...

Страница 10: ...10 FR MODE D EMPLOI...

Страница 11: ...11 FR MODE D EMPLOI...

Страница 12: ...12 FR MODE D EMPLOI...

Страница 13: ...SE DE REFROIDISSEMENT Cette phase laisse refroidir votre circulation et d tende vos muscles Il s agit d un renouvellement des exercices de la phase de r chauffement pour 5 minutes de plus seulement un...

Страница 14: ...equipment The equipment is designed for adult use only Use the equipment on a solid at level surface with a protective cover for your oor or carpet For safety the equipment should have at least 0 5 m...

Страница 15: ...15 EN PART LIST...

Страница 16: ...16 EN ASSEMBLY...

Страница 17: ...17 EN ASSEMBLY...

Страница 18: ...18 EN ASSEMBLY...

Страница 19: ...a stretch if it hurts STOP 2 THE COOL DOWN PHASE This stage is to let your Cardio vascular System and muscles wind down This is a repeat of the warm up exercise e g reduce your tempo continue for app...

Страница 20: ...ido dise ado para ser utiliz ado s lo por adultos Utilice el equipo sobre una super cie lisa y s lida con protecci n para el suelo o alfombra Como medida de seguridad el equipo deber a tener 0 5 m de...

Страница 21: ...21 ES LISTA DE PIEZAS...

Страница 22: ...22 ES MONTAJE...

Страница 23: ...23 ES MONTAJE...

Страница 24: ...24 ES MONTAJE...

Страница 25: ...SE DE RELAJACI N En esta fase se relajan los m sculos y el sistema cardiovascular Es una repetici n de los ejercicios de calen tamiento Disminuya el ritmo durante los ltimos 5 minutos de entrenamiento...

Страница 26: ...ambini e animali dall apparecchio L attrezzo progettato solo per uso da adulti Utilizzare l attrezzi su una superficie solida e piana con una copertura protettiva per il pavimento o il tappeto Per mot...

Страница 27: ...27 IT ELENCO DELLE PARTI...

Страница 28: ...28 IT MONTAGGIO...

Страница 29: ...29 IT MONTAGGIO...

Страница 30: ...30 IT MONTAGGIO...

Страница 31: ...LLENAMENTO Questa fase quella di far rilassare il sistema cardio vascolare e i muscoli Questa una ripetizione dell esercizio di riscaldamento ad es ridurre il tempo continuare per circa 5 minuti Gli e...

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