17
Пульс
:
Для
измерения
пульса
возьмитесь
обеими
руками
за
сенсоры
или
используйте
пояс
для
измерения
частоты
пульса
ENERGETICS (
опционально
).
Пульс
измеряется
в
ударах
в
минуту
.
Если
Ваш
пульс
в
данный
момент
сремени
превышает
заданное
максимальное
значение
,
компьютер
подаст
звуковой
сигнал
.
Сопротивление
:
Сопротивление
меняется
в
любое
время
с
помощью
кнопки
„Up/Down“.
На
экране
показывается
уровень
сопротивления
.
Пауза
:
Тренировка
прерывается
нажатием
на
кнопку
„Start/Stop“.
В
верхнем
левом
углу
дисплея
покажется
слово
STOP.
Оценка
спортивной
формы
:
Оценка
спортивной
формы
служит
для
Вашей
информации
и
сравнивает
Ваш
пульс
до
и
после
тренировки
.
При
регулярных
тренировках
оценка
Вашей
спортивной
формы
улучшится
.
1.
Сразу
после
окончания
тренировки
нажмите
на
кнопку
„Recovery“.
2.
Возьмитесь
обеими
руками
за
сенсоры
(
или
не
снимайте
пока
пояс
).
3.
Время
считает
секунды
от
60-
ти
до
нуля
по
убывающей
.
4.
После
этого
на
дисплее
будет
показана
оценка
Вашей
спортивной
формы
(1-6).
1 =
отлично
6 =
неудовлетворительно
Автомат
.
выключение
компьютера
:
По
завершению
тренировки
в
течении
приблизительно
4-
х
минут
на
дисплее
будут
показаны
Ваши
результаты
.
Если
в
это
время
Вы
решите
продолжить
тренировку
,
то
эти
данные
будут
считаться
дальше
.
Если
тренировка
не
будет
продолжена
,
то
по
истечении
4-
х
минут
компьютер
автоматически
выключается
.
Сброс
:
Чтобы
заново
стартовать
компьютер
,
нажмите
на
кнопку
„Reset”.
Для
рассчета
минимального
и
максимального
значений
пульса
читайте
инструкцию
тренировок
или
проконсультируйтесь
с
врачом
.
