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IT/MT
Impiego
Mettere l’articolo davanti a sé per il training.
Iniziare con un allenamento leggero a bassa
resistenza. Per ridurre la resistenza, allentare la
relativa vite. Quanto più è serrata la vite, tanto
più difficile diventa far girare i pedali.
Scaldarsi prima di ogni allenamento, svolgendo
esercizi di stretching e di riscaldamento.
Distendersi quindi dopo ogni training.
Training delle gambe (imm. I)
1. Collocare l’articolo su una superficie piana,
stabile e antiscivolo, e sedersi su una sedia
davanti all’articolo, rilassati e con la schiena
dritta.
Avvertenza:
assicurarsi che la sedia sia stabile
e comoda.
2. Mettere i piedi sui pedali in modo che i cappi
si vengano a trovare attorno ai piedi.
3. Pedalare con i piedi.
4. È possibile pedalare sia in avanti che
all’indietro.
Training delle braccia (imm. J)
1. Collocare l’articolo su una superficie piana,
stabile e antiscivolo (ad es. all’altezza di
un tavolo) e sedersi su una sedia davanti
all’articolo, rilassati e con la schiena dritta.
2. Mettere le palme delle mani sui pedali in
modo che i cappi si vengano a trovare sopra
alla mano.
3. Pedalare con le mani.
4. È possibile pedalare sia in avanti che
all’indietro.
Funzione di visualizzazione sul
display
Il display è composto da una visualizzazione a
due cifre con diverse modalità. Nella riga in alto
è visualizzata la velocità (km/h) e nella riga in
basso è possibile, premendo il tasto, far apparire
le seguenti funzioni:
• ZEIT:
in questa modalità viene indicata la
durata del vostro training attuale in minuti e
secondi.
• ODO:
in questa modalità viene visualizzata
la distanza totale (km) percorsa da quando
sono state inserite le batterie.
• U/MIN: i
n questa modalità vengono visualiz-
zati i giri dei pedali al minuto.
• STRECKE:
in questa modalità viene visualiz-
zata la distanza percorsa in chilometri
dall’inizio dell’esercizio.
• KAL:
in questa modalità vengono visualizzate
le calorie bruciate durante il vostro training
attuale.
• SCAN:
in questa modalità vengono visualiz-
zate le diverse modalità di visualizzazione
una dopo l’altra.
Avvertenza:
il consumo calorico è solo un
valore indicativo.
Avvertenza:
in caso di non utilizzo, il display
si spegne automaticamente dopo circa quattro
minuti.
Portare i valori a zero
Tenere premuto il pulsante per circa quattro
secondi per ripristinare il valore 0.
Risoluzione degli errori
Errore
Nonostante i pedali si muovano, il display non
indica nessuna misurazione.
Possibile causa
Il sensore non è inserito correttamente nel
sostegno.
Soluzione
Controllare che il sensore sia ben inserito, se sul
display non dovesse apparire niente nonostante i
pedali si muovano (imm. H).
1. Aprire il display come descritto per la sostituzi
one della batteria e toglierlo con cautela.
2. Inserire con cautela il sensore nell‘apposito so-
stegno, se non dovesse già essere corretta-
mente inserito.
3. Rimettere il display nell‘articolo e assicurarsi
che il tasto del display sia rivolto verso il
basso.
Содержание CRIVIT AT-2154
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