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PT
Treino das pernas (fig. I)
1. Coloque o artigo sobre uma base plana,
estável e antiderrapante, sente-se de forma
descontraída numa cadeira e com as costas
direitas em frente do artigo.
Nota:
Certifique-se de que a cadeira é estável e
confortável.
2. Coloque os pés nos pedais, de forma a que a
tira do pedal se encontre por cima do seu pé.
3. Pedale com os pés.
4. Pode executar o treino tanto para a frente
como para trás.
Treino dos braços (fig. J)
1. Coloque o artigo à sua frente, sobre uma
superfície plana, estável e antiderrapante
(p. ex. à altura da mesa) e sente-se de forma
descontraída numa cadeira com as costas
direitas.
2. Coloque as mãos nos pedais, de forma a que
a tira do pedal se encontre por cima da sua
mão.
3. Pedale com as mãos.
4. Pode executar o treino tanto para a frente
como para trás.
Função de exibição do ecrã
O ecrã consiste em duas linhas com diferentes
modos. Na linha superior é exibida a velocidade
(km/h) e na linha inferior podem ser exibidas as
seguintes funções, bastando para isso premir o
botão:
• Time:
Neste modo é indicada a duração do
seu treino atual em minutos e segundos.
• ODO:
Neste modo é indicada a distância
total desde (km) a introdução da bateria.
• RPM:
Neste modo é indicada a rotação do
pedal por minuto.
• DISTANCE:
Neste modo é indicada a distân-
cia percorrida em quilómetros desde o início
do exercício.
• CAL:
Neste modo são indicadas as calorias
já consumidas no treino atual.
• SCAN:
Neste modo são indicados alternada-
mente os diferentes modos de exibição.
Nota:
O consumo de calorias é apenas um
valor de referência aproximado.
Nota:
Se não for usado, o ecrã desliga-se auto-
maticamente após aprox. quatro minutos.
Repor os valores
Pressione o botão durante aprox. quatro se-
gundos para repor o valor em 0.
Eliminação de erros
Erro
O ecrã não mostra qualquer medição apesar do
movimento do pedal.
Possível causa
O sensor não assenta corretamente no respetivo
suporte.
Resolução
Verifique o assentamento correto do sensor quan-
do o ecrã não mostra nada apesar do movimento
do pedal (fig. H).
1. Abra o ecrã tal como durante a troca da pilha
e retire-o com cuidado.
2. Encaixe o sensor com cuidado no respetivo
suporte quando este não se encontrar encai-
xado corretamente no suporte.
3. Coloque novamente o ecrã no artigo e
certifique-se de que o botão do ecrã fica
virado para baixo.
Limpeza e conservação
Limpe o artigo com um pano húmido e com um
produto de limpeza suave.
Atenção!
Não permita a infiltração de humi-
dade no visor. Para guardar, feche as pernas do
artigo tal como descrito em „Fechar o artigo“.
Guarde o artigo num local seco.
Peças sujeitas a desgaste: se o artigo já não
apresentar resistência nos pedais, significa que a
fita de acionamento está gasta.
O artigo deve ser trocado.
Instruções para a eliminação
Elimine o artigo e os materiais da embalagem
de acordo com as normas locais atuais. Os
materiais da embalagem, como por ex. o saco
de plástico, não devem estar ao alcance das
crianças. Guarde o material da embalagem fora
do alcance das crianças.
Содержание CRIVIT AT-2154
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