NL / BE 12
Buig uw arm nu langzaam naar boven tot op
schouderhoogte. Uw bovenarm en elleboog blijven
stabiel langs uw lichaam. Hou deze positie 1 – 2
seconden aan en keer vervolgens terug naar de
uitgangspositie.
(F) Arm- & kniebuigingen
Ga rechtop staan met uw voeten schouderbreed uit
elkaar. Hurk. Hou uw armen met de halters tussen uw
benen. Strek nu uw benen, ga rechtop staan, buig uw
armen en steek ze naar boven tot op schouderhoogte.
Hou deze positie 1 – 2 seconden aan en keer
vervolgens terug naar de uitgangspositie.
(G) Borstpers (met 2 halters)
Ga ruggelings op een bank liggen. Hou uw armen met
de halters langs uw lichaam ongeveer op
schouderhoogte. Strek uw armen uit naar boven en
breng ze boven uw borst bij elkaar. Let er op dat u de
halters stevig vastgrijpt en niet laat vallen. Keer
vervolgens terug in de uitgangspositie.
(H) Opdrukken (met 2 halters)
Steun op de grond met beide handen elk op een halter.
Laat uw bovenlichaam nu zakken (onderste positie bij
opdrukken). Let er op dat u de halters stevig vastgrijpt
en niet laat wegglippen. Hou deze positie 1 – 2
seconden aan en keer vervolgens terug naar de
uitgangspositie.
Garantie
Garantie
Garantie
Garantie
Het product is geproduceerd met grote zorg en onder
voortdurende controle. U ontvangt een garantie van
drie jaar op dit product, vanaf de datum van aankoop.
Bewaar alstublieft uw aankoopbewijs. De garantie
geldt alleen voor materiaal- en fabricagefouten en
vervalt bij foutief of oneigenlijk gebruik. Uw wettelijke
rechten, met name het garantierecht, worden niet
beïnvloed door deze garantie. In geval van reclamaties
dient u zich aan de beneden genoemde service-hotline
te wenden of zich per e-mail met ons in verbinding te
zetten. Onze servicemedewerkers zullen de verdere
handelswijze zo snel mogelijk met u afspreken. Wij
zullen u in ieder geval persoonlijk te woord staan. De
garantieperiode wordt na eventuele reparaties en op
basis van de garantie, wettelijke garantie of coulance
niet verlengd. Dit geldt ook voor vervangen en
gerepareerde
delen.
Na
afloop
van
de
garantieperiode dienen eventuele reparaties te worden
betaald.
SERVICE
SERVICE
SERVICE
SERVICE
ISM Service Center
E-Mail: [email protected]
Содержание 271504
Страница 19: ...19 A B C D E F G H ...
