background image

 

 

1. SAFETY 

WARNING :   Make   sure   the   locking   pin   is   secured 
before   getting   on   the   machine. 

 

 

 

WARNING :  

SERIOUS INJURY COULD OCCUR IF THESE PRECAUTIONS

 

 

 

 

 

 

 

ARE   NOT   OBSERVED. 

Read   the   User   manual   prior   to   Using   the   machine. 

CONSULT   YOUR   PHYSICIAN   prior   beginning   an   exercise   program. 

Keep head, limbs, fingers, and hair clear of all moving parts and

 

 

 

 

 

 

     

 

 

 

inspect   machine   before   every   use. 

Do   not   use   if   appears   damaged   or   inoperable. 

Use   the   machine   only   for   intended   use. 

Be   careful   getting   on   and   off   the   machine. 

IMPORTANT   SAFETY   INFORMATION 

IMPORTANT : Please read and follow all instructions thoroughly before

 

 

 

 

 

 

 

 

 

using   your   Conquer   Vertical   Climber. 

ALWAYS   BE   CAREFUL   WHEN   GETTING   ON   AND   OFF   THE 
MACHINE,   READ   THE   INSTRUCTIONS   ABOUT   PROPER   WAYS 
TO   GET   ON   AND   OFF   THE   MACHINE. 

KEEP   BODY   PARTS,   HANDS   AND   FEET,   AWAY   FROM   THE 
PULLEY   ON   THE   BACK   OF   THE   COVER   AND   OFF   THE   FOLDING 
PEDALS   AND   MOVING   RAILS.   SEVERE   INJURY   CAN   RESULT   IF 
BODY   PARTS,   HANDS   OR   FEET,   ARE   PLACED   ON   ANY   OF 
THESE   MOVING   PARTS. 

KEEP THE MACHINE OUT OF THE REACH OF CHILDREN . The

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

machine is not a toy and it’s not meant to be used by or near

   

   

 

 

 

 

   

 

 

   

 

children and pets. Please keep children and pets away from the

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

machine   during   use,   as   well   as   when   the   product   is   left   unattended. 

Consult your physician before beginning any exercise or diet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

program, especially if you have concerns about your physical fitness

 

   

 

 

 

 

 

 

 

levels   and   overall   suitability   for   exercising   with   the   machine. 

If you experience any pain or unusual discomfort during exercise,

 

 

 

 

   

 

 

 

 

stop   your   workout   at   once   and   consult   a   physician   before   continuing. 

When using the machine follow the instructions provided in this

 

 

 

 

 

 

 

   

 

booklet. Do not use the product for any other exercise or motions

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

that   are   not   contained   herein. 

ONLY USE THE MACHINE ON A FLAT, STABLE SURFACE. DO

 

 

 

 

   

 

 

 

 

NOT USE THE MACHINE ON A SMALL AREA RUG THAT MAY

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

TEND   TO   MOVE   WHILE   EXERCISING. 

DO NOT OVER EXERT YOURSELF! IMMEDIATELY STOP THIS

 

 

 

 

 

 

 

 

OR ANY OTHER EXERCISE IF YOU FEEL FAINT, DIZZY,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SHORTNESS

OF

BREATH

OR

ANY

OTHER

PHYSICAL

 

 

 

 

 

 

 

DISCOMFORT. 

 
 

DO   NOT   ATTEMPT   TO   USE   THE   VERTICAL   CLIMBER   WITHOUT 
HOLDING   ONTO   ANY   OF   THE   HANDLES.  

To avoid the risk of injuries to your face, do not lean your body

 

 

 

   

   

 

 

 

 

 

 

 

against the Conquer Vertical Climber while performing the exercise

 

 

 

 

 

 

 

 

 

holding the fixed handles. See Picture for Proper Body Positioning.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Always perform this exercise with an upright posture parallel to the

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

Conquer   Vertical   Climber   with   the   arms   in   a   half   extended   position. 

Use only accessories and attachments recommended by the

 

 

 

 

 

 

 

 

manufacturer. Do not use any other attachments or accessories as

 

 

 

 

 

 

   

   

this is not recommended by the manufacturer and will void the

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

warranty. 

Always choose the proper level which best suits your physical

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

strength   and   flexibility   workout. 

Know your limits and train within them. Always use common sense

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

when exercising. If you have any questions regarding your exercise

 

   

 

 

 

 

 

 

 

program,   please   see   your   physician 

 

EMAIL:    

[email protected] 

               WEB:   help.conquerequipment.com               TEL:   855­349­4327 

 

Содержание Vertical Climber

Страница 1: ...Conquer Vertical Climber Assembly and User Manual EMAIL customercare conquerequipment com WEB help conquerequipment com TEL 855 349 4327...

Страница 2: ...for exercising with the machine If you experience any pain or unusual discomfort during exercise stop your workout at once and consult a physician before continuing When using the machine follow the...

Страница 3: ...ercial facilities such as Health Clubs Hotels or Fitness Centers DO NOT LEAN BACK OR STRAIGHTEN THE ARMS BECAUSE THE MACHINE MAY BECOME UNSTABLE AND TIP OVER SAVE THESE INSTRUCTIONS AND ENSURE THAT OT...

Страница 4: ...2 PARTS EMAIL customercare conquerequipment com WEB help conquerequipment com TEL 855 349 4327...

Страница 5: ...G 2 Insert 2 screws Part I in the small U bar Part E Place washers Part J and nut Part H screw on and tighten with wrench Part G Make sure it s tightened See picture 3 Release the loose nut part K al...

Страница 6: ...ety pin in Part F to secure the middle arm with the small U bar Part E See picture 7 Insert the upper left and right handles Part B Make sure to press the securing push button with your thumb See pict...

Страница 7: ...he unit level 4 HEIGHT ADJUSTMENTS There are five different height settings in the machine so you can customize the machine to your size Press with your thumb the push button At the same time with you...

Страница 8: ...f the machine Change direction to the upward movement before the base of the foot touches the bottom frame of the machine The idea is to perform one single up and down fluid movement with your arms an...

Страница 9: ...ddle bar until it is set between the double front bars and vertical to the ground See picture Hold the back bar and move it towards the opposite front double bar until they are parallel with each othe...

Отзывы: