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Deutsch
ANSTELLEN.-
Um den Monitor anzustellen, müssen
Sie zuerst den Adapter in eine
Steckdose (220 V- 240 V) einstecken,
der mit der Maschine geliefert wird und
das Adapterterminal an den Stecker,
der sich im unteren hinteren Bereich der
Maschine befindet. (Abb. 4)
Wenn Sie während der Ausübung die
Taste START/STOP drücken, werden
alle Funktionen des Geräts gestoppt.
Wenn Sie erneut START/STOP
drücken, werden alle Funktionen
wieder aufgenommen.
Der Monitor geht automatisch aus,
wenn die Einheit mehr als 4 Minuten
still steht.
Wichtig:
Entsorgen Sie elektronische
Komponenten
in
speziellen
Containern Fig.1.
FUNKTIONEN DES MONITORS.-
Dieser Monitor verfügt über 5 Tasten:
UP, DOWN, START/ STOP; ENTER,
RESET. In der oberen rechten Ecke
des
Bildschirms
wird
die
bremsintensität angezeigt. Unten vom
Bildschirm
wird
ZEIT,
RPM,
GESCHWINDIGKEIT;
DISTANZ;
KALORIEN;
WATT
und
PULS
angezeigt. Drücken Sie enter, um
während der Trainingseinheit den
angezeigten Wert zu ändern.
Dieser Monitor verfügt auch über 1
manuelles
Programm,
1
Watt
Programm,
10
vordefinierte
Programme mit unterschiedlichem
Widerstand; 1 beliebiges Programm
und 4 Programm zur Kontrolle der
Herzfrequenz.
ÜBERGANG VON EINEM
ARBEITSMODUS ZUM
NÄCHSTEN.-
Dieser Monitor bietet die Möglichkeit
mit 5 verschiedenen Modi zu arbeiten:
Manuell, Programm, Watt, Puls
(H.R.C.) und beliebiges (RANDOM).
Um während der Trainingseinheit von
einem Modus zum nächsten zu
wechseln, drücken Sie die Taste
START/STOP, um den Monitor
anzuhalten, drücken Sie danach
RESET und wählen Sie mit den
Tasten
UP
▲
/DOWN
▼
den
gewünschten Modus.
MANUELLE FUNKTION.-
Mit den Tasten UP
▲
/DOWN
▼
wählen Sie die manuelle Funktion P1
und drücken Sie ENTER. Drücken Sie
die Taste START/STOP, um die
Übung zu beginnen und mit den
Tasten UP
▲
/DOWN
▼
erhöhen oder
verringern Sie den Widerstand der
Übung, wobei Ihnen 24 verschiedene
Niveaus zur Verfügung stehen. Wenn
Sie zu Beginn die Taste START/STOP
drücken, beginnt die Übung direkt in
der manuellen Funktion.
Programmierung der Zeit.
-
Wenn Sie nach dem Wählen der
manuellen Funktion die Taste MODE
drücken, blinkt das Fenster der Zeit.
Sie können die Zeit Ihrer Übung
programmieren, indem Sie die Tasten
UP
▲
/DOWN
▼
drücken
(5-99
Minuten).
Wählen Sie die Zeit und drücken Sie
START/STOP, um die Übung zu
beginnen.
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