BH FITNESS 3274705 Скачать руководство пользователя страница 16

                                                                                                                                                               

 

 

16

(93)    Left swing arm rear cover. 
(94)    Right swing arm front cover. 
(95)    Right swing arm rear cover. 
(97)    Left pedal post. 
(103)  Right pedal post. 
(104)  Left pedal. 
(105)  Right pedal. 
(106)  Left connection tube. 
(108)  Right connection tube. 
(110)  Cushion plate. 
(111)  Left swing post. 
(112)  Right swing post. 
(113)  Console. 
(117)  Adaptor. 
 

Fig.2  Fasteneers List: 

(124)  Screw M8x40. 
(125)  Self-locking nut. M8 
(126)  Screw ST3x10. 
(127)  Hex Screw. 
(132)  Screw M10x65. 
(133)  Self-locking nut. M10. 
(134)  Screw M5x16. 
(135)  Screw M10x50. 
(137)  Screw M8x25. 
(141)  Curved washer. 

(

158)  Washer D10. 

(159)  Washer D10. 

 

(120)  Cap. 
(121)  Screw M8x20. 
(122)  Plunge D8x28,5. 
(123)  Screw D4x12. 
(128)  Washer D8,5x16. 
(129)  Washer D8,2x15,4. 
(138)  Screw M5x12. 
 
Wrenches. 

 

2.

 FITTING THE LOWER TUBES.- 

ATTENTION: The assistance of a second person is 
required for this stage of the assembly. 

Bring  the  left  connection  tube  (106)  to  the  main  body 
(1), and place it according to figure Fig.3, Insert screws 
(127) and tighten securely. 
Perform the same assembly with the right hand and the 
right connection tube (108). 

 

3.-

 FITTING THE ADJUSTABLE FEET.- 

Take the left pedal tube (97) marked with the letter (L), 
place the cushion plate (110) as shown in Fig.4. Then 
place the left pedal (104) and secure with screws 
(134). 
Perform the same assembly with the right footrest 
assembly (103) marked with the letter (R) and the right 
pedal (105) Fig.4. 

 

4.-

 FITTING THE REAR STABILISER. 

Move  the  upper  part  of  the  left  pedal  tube  (96)  to  the 
arm  of  the  central  body  (1),  insert  it  into  the  arm  as 

sohwn  in  Fig.5.  Place  the  bushings  (144),  Fig.5,  and 
tighten them securely. 
Then close the bottom part of the left pedal tube (96) to 
the regulatory arm of the central body (1), and insert it 
into the arm Fig.5A.  
Place  the  screws  (132),  together  with  the  washers 
(158),  (159)  and  (133)  and  tighten  securely. 
Perform  the  same  steps  of  the  right  pedal  tube 
assembly (102). 
 

5.-

  FITTING  THE  FOOT  REST  FOCUS 

BARS.- 

Bring the left 

handle connection tube

 (82) to the central 

body (1), placing it according to the Fig.6. Insert screws 
(137) with washers (129) and screws (135) on the back 
joining with 

left connection tube

 (106) after aligning and 

tighten securely. Perform the same steps with the right 

handle connection tube.

 (83). 

 

6.- 

FITTING THE SWING POSTS.-

 

Move the 

left swing post

 (111) to the outer tube on the 

main body (1), Fig.7.and insert it. Fix with screws (124) 
together with nylon nuts (125) and washers (141) Fig.7 
and tighten securely. Perform the same with your right 
hand and 

right swing post

 (112). Then place the frontal 

covers  of  the  swing  posts  (92)  and  (94)  and  the  rear 
covers (93) and (95) as shown in Fig 8.and screw them 
with the screws (126). 

 

7.-

 FITTING THE MONITOR POST.- 

Insert  the  joints  (122)  in  the  cover  (84).  Take  hold  of 
the  front  post  (81)  and  fit  the  lower  tray  (5)  and  the 
cover (84) as shown in Fig.9. Connect the wires of the 
main body with the wires of the front post, Fig.9. 
Insert  the  front  post  (84)  onto  the  boss  on  the  main 
body (1). 
Insert  the  screws  (121),  washers  (128),  (129),  Fig.9, 
and tighten securely. 
Lower the cover (84).

 

 

8.-

 FITTING THE FIXED HANDLEBAR.- 

Place  the 

fixed  handle  bar

  (34)  and  insert  it  into  the 

external part of the man body (1) Fig.10, taking special 
acoount    to  insert  wires  handgrip  and  taking  them 
through the slot where the monitor

 

will be

 

placed

Fit  the  screws  (121)  and  the  washers  (128),  (129), 
Fig.10. 

 

IMPORTANT:  It  is  advisable  to  retighten  these 
screws after one month of using the machine. 

 

9.-

 FITTING THE MONITOR.- 

Remove  the  back  monitor  cover.  Place  the  monitor 
(113) onto the front post plate as shown in Fig. 11 and 
fit the screws (138). 
Connect the terminals coming out of the front post and 
of the monitor, Fig.11. 
Refit the back monitor cover with the screws, Fig.11. 

Содержание 3274705

Страница 1: ...G818RBM Instrucciones de montaje y utilizaci n Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und Gebrauchsanleitung Art Nr 3274705...

Страница 2: ...2 Fig 1...

Страница 3: ...3 Fig 2...

Страница 4: ...4 Fig 3 Fig 4...

Страница 5: ...5 Fig 5 Fig 6...

Страница 6: ...6 Fig 7 Fig 8...

Страница 7: ...7 Fig 9 Fig 10...

Страница 8: ...8 Fig 11 Fig 12...

Страница 9: ...9 Fig 13 Fig 14...

Страница 10: ...ente d bil dejar de hacer ejercicio inmediatamente INDICACIONES GENERALES 1 Retire todas las partes del cart n de embalaje e identif quelas con respecto al listado para asegurarse de que no falta ning...

Страница 11: ...mo de tres d as por semana en d as alternos Tonificaci n muscular Para tonificar los m sculos durante el ejercicio deber seleccionar una resistencia alta Esto implicar una mayor tensi n sobre la muscu...

Страница 12: ...con la letra R y el pedal derecho 105 Fig 4 4 MONTAJE BRAZOS DE PIES Acerque la parte superior del tubo pedal izquierdo 96 al brazo del cuerpo central 1 introd zcalo en el brazo Fig 5 Coloque los casq...

Страница 13: ...que las piezas de uni n 122 y los tornillos 123 138 Fig 12 NIVELACI N Una vez colocada la unidad en su lugar definitivo para la realizaci n del ejercicio compruebe que el asentamiento en el suelo y su...

Страница 14: ...the parts from the cardboard packaging and check them against the parts list to ensure that there is nothing missing Do not throw the cardboard away until the elliptical trainer is fully assembled 2...

Страница 15: ...ter stress on the leg muscles so it may be wise to reduce exercise times If you also wish to improve your overall fitness then you should change your training program Do the warm up and cool down exer...

Страница 16: ...hers 158 159 and 133 and tighten securely Perform the same steps of the right pedal tube assembly 102 5 FITTING THE FOOT REST FOCUS BARS Bring the left handle connection tube 82 to the central body 1...

Страница 17: ...in Fig 14 which make it easier to move The two wheels at the front of the unit make it easier to place the unit in to any chosen position by lifting the rear slightly Store your unit in a dry place pr...

Страница 18: ...vous aidera perdre du poids s il est accompagn d un r gime pauvre en calories 1 La phase d chauffement Cette phase acc l re la circulation sanguine du corps et pr pare les muscles l exercice Elle r du...

Страница 19: ...9 Cache avant 80 Cache arri re 81 Tube console 82 Main courante gauche 83 Main courante droite 84 Cache embellissante 85 Plateau sup rieur 92 Capuchon b ton gauche frontal 93 Capuchon b ton gauche arr...

Страница 20: ...acez les vis 121 avec les rondelles 128 129 Fig 10 IMPORTANT Il est conseill de resserrer les vis mont es apr s un mois d utilisation de la machine 9 MONTAGE DE LA CONSOLE D tachez la cache arri re du...

Страница 21: ...ning Verwenden Sie dieses Ger t erst wieder wenn das Problem gel st wurde TRAININGSANLEITUNGEN Die Verwendung dieses Ellipsentrainers bringt verschiedene Vorteile mit sich Ihre sportliche Kondition wi...

Страница 22: ...setzt wurden 5 Dieses Ger t kann jeweils nur von einer Person verwendet werden 6 Tragen Sie passende Kleidung und entsprechendes Schuhwerk Binden Sie Ihre Schn rsenkel gut zu 1 MONTAGEANWEISUNG Nehmen...

Страница 23: ...en Sie die Verbindungsst cke 122 Nehmen Sie den Mast 81 und setzen Sie das untere Fach 5 und die Abdeckung 84 wie in Fig 9 gezeigt wird ein Verbinden Sie die Kabel die aus dem Zentralk rper kommen mit...

Страница 24: ...n Sie den Trafo 117 an das Stromnetz mit 230 V an s Fig 14 Z gern Sie nicht sich bei Fragen an den technischen Kundendienst zu wenden Sie finden die Telefonnummer auf der letzten Seite dieses Handbuch...

Страница 25: ...25 G818RBM...

Страница 26: ...nternet cable Cable internet RJ45 G818RBM026 28 Lower wire Cable inferior G818RBM028 31 Lower swing arm set R Set tubo brazo inf derecho G818RBM031 33 Z6906 Bearing Z6906 Rodamiento 6906 G818033 35 Cy...

Страница 27: ...Tapa bast n drc trasera G818095 104 Left pedal Pedal izquierdo EC1000BM017 105 Right pedal Pedal derecho EC1000BM019 110 Cushion plate Goma reposapies EC1000BM018 111 Left swing post set Bast n super...

Страница 28: ...2006 95 CE Deutsch Hiermit erkl rt Exercycle S L dass sich das Ger t in bereinstimmung mit den grundlegenden Anforderungen und den brigen einschl gigen Bestimmungen der Richtlinien 2009 125 EG 2011 6...

Страница 29: ...dustrial 2A Secc 78395 San Luis Potos S L P M XICO Tel 52 444 824 00 29 Fax 52 444 824 00 31 www bh com mx BH FITNESS ASIA BH Asia Ltd No 80 Jhongshan Rd Daya Dist Taichung City 42841 Taiwan R O C Tel...

Отзывы: