Beurer EM 30, Инструкция по эксплуатации

Страница: 55 / 78

Program Czas [min] Powtórzenia Częstotliwość tre-
ningowa [Hz]
A 22 4 45 / 60
B 22 4 60 / 80
C 22 8 45
D 31 16 60
E 31 nieprzerwanie 80
Ustawianie poziomu intensywności
Wskazówka:
Intensywność można nastawić tylko wtedy, gdy elektrody mają kontakt ze skórą.
Poziom intensywności należy ustawić na początku każdego treningu. Nacisnąć przycisk
m
, aby
zwiększyć intensywność i
.
, aby zmniejszyć.
W zależności od intensywności odczuwa się najpierw mrowienie, a potem skurcze mięśni.
Intensywność należy ustawić tak, aby odczuwać jeszcze przyjemność.
Zatrzymywanie zbyt silnych impulsów
W każdym momencie można zmniejszyć intensywność lub wyłączyć urządzenie, naciskając przy-
cisk Wł./Wył (~ 2 sekundy). Jeśli z brzucha zdjęty zostanie pas tak, że elektrody nie mają kon-
taktu ze skórą, poziom intensywności ustawiony zostaje automatycznie na zero. Przy ponownym
kontakcie ze skórą na elektrodach nie ma żadnego napięcia.
Zapobieganie niechcianym zmianom impulsów
Aby uniknąć sytuacji, w której w czasie treningu istotnie podwyższy się intensywność, należy
włączyć po prostu blokadę przycisków. W tym celu nacisnąć i przytrzymać przez ok. 3 sekundy
przycisk wyboru programu. Rozbrzmieje sygnał akustyczny i pojawi się na wyświetlaczu
symbol „ “ . Aby dezaktywować blokadę, ponownie nacisnąć przycisk.
Reagowanie na nieprzyjemne odczucie
Jeśli na skórze czuć nieprzyjemne kłucie lub swędzenie lub jeśli pojawi się zamiast skurczów
mrowienie, należy wyłączyć urządzenie i postąpić następująco:
– skontrolować, czy elektrody są w porządku i są uszkodzone.
– skontrolować, czy nie odpadła okrągła pokrywa przyłącza elektrod.
– Zdjąć pas i nawilżyć go całkowicie, ponownie.
– Przy zakładaniu zwrócić uwagę na dobry kontakt ze skórą i dobre nawilżenie.
Pauza w czasie treningu
Aby włączyć pauzę w czasie treningu, należy raz nacisnąć przycisk pauzy. Rozbrzmieje sygnał
akustyczny i pojawi się na wyświetlaczu symbol pauzy „II“. Ponowne naciśnięcie przycisku spowo-
duje, że program pobiegnie dalej.
Odczytywanie częstotliwości treningu
Możliwe jest odczytanie na wyświetlaczu częstotliwości treningów. Liczby za programem
pokazują, ile razy program przebiegł już w całości. Te liczby pozostają w pamięci aż do wymiany
baterii.
6. Czyszczenie
– Przed każdym czyszczeniem wyciągać baterie z urządzenia.
– Czyścić urządzenie lekko nawilżoną szmatką. Przy większym zabrudzeniu ścierkę można
zamoczyć w ługu (mydło).
– Nie upuszczać urządzenia.