176
Рука/плечо
Стоя прислонитесь к стене боком. Разместите
роликовый массажер между плечом и стеной.
Слегка надавливайте на роликовый массажер
и приседайте так, чтобы роликовый массажер
медленно перемещался вдоль руки. Увеличьте
расстояние от ног до стены, чтобы усилить
давление на роликовый массажер. Медленно
повернитесь спиной к стене, чтобы роликовый
массажер двигался вдоль плечевого пояса
и разминал плечевые мышцы.
Спина
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
Не проводите роликовым массажером
непосредственно по костям.
Лягте на спину. Расположите ролико-
вый массажер слева или справа от по-
звоночника между спиной и полом.
Содержание 645.50
Страница 158: ...158...
Страница 159: ...159 8...
Страница 160: ...160 Beurer 1 161 2 161 3 162 4 164 5 165 6 170 7 171 8 172 9 177 10 178 11 179 12 180 13 180...
Страница 161: ...161 1 MG 35 Soft Touch 2 1x 1x USB 1x...
Страница 162: ...162 3 CE...
Страница 163: ...163 WEEE Waste Electrical and Electronic Equipment 21 PAP 1 2 3 4 PIN1 PIN4...
Страница 164: ...164 4...
Страница 165: ...165 5...
Страница 166: ...166...
Страница 167: ...167...
Страница 168: ...168...
Страница 169: ...169...
Страница 170: ...170 6 1 2 3 1 2 3 3 USB...
Страница 171: ...171 7 2 1 USB USB 2 USB USB...
Страница 172: ...172 8 8 1 15...
Страница 173: ...173 8 2 15 1 2...
Страница 174: ...174 2 8 3...
Страница 175: ...175...
Страница 176: ...176...
Страница 177: ...177 9...
Страница 178: ...178 10 USB...
Страница 179: ...179 11 Pb Cd Hg WEEE Waste Electrical and Electronic Equipment...
Страница 180: ...180 12 15 6 x 8 7 x 8 7 746 1800 3 7 13...
Страница 207: ...207...