x
找出您的舒適位置
您可以利用調整螢幕的觀看角度、使用墊腳物或抬高椅子高度找到您最舒服的使用電
腦環境。此外,也不要忽略以下的重要使用電腦原則:
•
平時注意不維持同一姿勢過久。
•
避免坐姿出現前傾與
/
或後仰的動作。
•
定時起來站立或走動,來舒緩您腿部肌肉所受的壓力。
•
短暫的休息可幫助您的頸部與肩膀放鬆。
•
避免您的肌肉緊繃或兩肩縮起。
•
依照您的舒適要求及正確的方法來安裝外部顯示器、鍵盤與滑鼠。
•
如果您觀看螢幕的時間比觀看文件的時間長,可考慮將顯示器放置於桌子中央
的地帶,來減少頸部的壓力。
保護您的視力
長時間的觀看、配戴不正確的眼鏡或隱形眼鏡、炫光、過度強烈的室內照明、焦點失
常的螢幕、過小的字體與低對比的顯示都可能照成您雙眼的疲勞。以下所列提供您有
關減少眼睛疲勞的建議。
雙眼保養
•
時常讓您的雙眼休息。
•
將目光移開螢幕,並集中在遠處的一個點,可讓您的眼睛得到短暫的休息。
•
時常眨眼睛以避免眼睛乾澀。
顯示器
•
保持您顯示器的乾淨。
•
讓您的頭部保持在比顯示器上緣還要高的位置,讓您在觀看顯示器正中央的時
候,讓目光可以稍微向下的方式來對準。
•
藉顯示器的亮度與
/
或對比度的調整,讓文字與圖形的清晰度,達到舒適的
標準。
•
要消除炫光與反射:
•
將您的顯示器放置在相對於窗戶或光源側邊的方向,
•
使用窗簾、布幔或百葉窗,將室內照明減少,
•
使用工作燈,
•
改變顯示器的觀看角度,
•
使用可減少炫光的濾罩,
•
為顯示器加裝遮陽板,例如將一張卡紙黏貼於顯示器上方的邊緣。
•
避免將您的顯示器調整至不利操作的觀看角度。
•
避免長時間直視強烈的光源。
Содержание LX.RJ207.008
Страница 2: ......
Страница 3: ...Aspire Series Generic User Guide ...
Страница 79: ...Gamme Aspire Guide utilisateur générique ...
Страница 98: ......
Страница 158: ......
Страница 159: ...Aspire Serie Allgemeine Bedienungsanleitung ...
Страница 178: ......
Страница 237: ...Serie Aspire Manale utente generale ...
Страница 252: ......
Страница 256: ......
Страница 265: ...9 Italiano ...
Страница 315: ...Serie Aspire Guía genérica del usuario ...
Страница 392: ......
Страница 393: ...Série Aspire Manual Genérico do utilizador ...
Страница 408: ...xvi ...
Страница 412: ......
Страница 470: ......
Страница 471: ...Aspire Serie Algemene gebruikershandleiding ...
Страница 486: ...xvi ...
Страница 490: ......
Страница 547: ...Aspire serien Generisk brukerhåndbok ...
Страница 562: ...xvi ...
Страница 566: ......
Страница 573: ...7 Norsk ...
Страница 619: ...Aspire Seriens Fælles brugervejledning ...
Страница 634: ...xvi ...
Страница 638: ......
Страница 692: ......
Страница 693: ...Aspire serien Allmän användarguide ...
Страница 708: ...xvi ...
Страница 712: ......
Страница 767: ...Aspire sarja Peruskäyttäjän opas ...
Страница 782: ......
Страница 786: ......
Страница 843: ...Cерия Aspire Типовое руководство пользователя ...
Страница 860: ...xviii ...
Страница 921: ...Komputer serii Aspire Ogólny podręcznik użytkownika ...
Страница 997: ...Aspire sorozat Általános felhasználói útmutató ...
Страница 1012: ...xvi ...
Страница 1016: ......
Страница 1073: ...Řada Aspire Obecná uživatelská příručka ...
Страница 1088: ...xvi ...
Страница 1092: ......
Страница 1147: ...Séria Aspire Všeobecná používateľská príručka ...
Страница 1162: ...xvi ...
Страница 1166: ......
Страница 1220: ......
Страница 1221: ...Serija Aspire Sploš uporabniški priročnik ...
Страница 1236: ...xvi ...
Страница 1240: ......
Страница 1247: ...7 Slovenski ...
Страница 1296: ......
Страница 1297: ...Aspire serija Opći priručnik za korisnike ...
Страница 1312: ......
Страница 1316: ......
Страница 1373: ...Seria Aspire Ghidul general de utilizare ...
Страница 1388: ......
Страница 1450: ......
Страница 1451: ...Серия Aspire Универсално потребителско ръководство ...
Страница 1470: ......
Страница 1528: ......
Страница 1529: ...Aspire seeria Üldkasutusjuhend ...
Страница 1544: ...xvi ...
Страница 1548: ......
Страница 1555: ...7 Eesti ...
Страница 1603: ...Aspire sērija Vispārējs lietotāja ceļvedis ...
Страница 1618: ...xvi ...
Страница 1622: ......
Страница 1629: ...7 Latviski ...
Страница 1675: ...Aspire serijų Bendroji naudojimosi instrukcija ...
Страница 1690: ......
Страница 1694: ......
Страница 1703: ...9 Lietuviškai ...
Страница 1753: ...Σειρά Aspire Γενικός Οδηγός Χρήσης ...
Страница 1833: ...Aspire Serisi Genel Kullanıcı Kılavuzu ...
Страница 1865: ...7 Türkçe ...
Страница 1911: ...Aspire シリーズ 汎用ユーザーガイド ...
Страница 1926: ...xvi ...
Страница 1930: ......
Страница 1937: ...7 日 本 語 ...
Страница 1973: ...43 日 本 語 2 もう片方のプラグを TV ケーブルに接続します 必要であればケーブルコン バータをお使いください 重要 アンテナケーブルを接続する前に お住まい地域の規格に 合った正しいケーブルを確認してください ...
Страница 1986: ......
Страница 1987: ...Aspire 시리즈 일반 사용 설명서 ...
Страница 2002: ......
Страница 2006: ......
Страница 2013: ...7 한 국 어 ...
Страница 2061: ...Aspire 系列 一般使用指南 ...
Страница 2074: ...xiv ...
Страница 2078: ......
Страница 2085: ...7 繁 體 中 文 如果您隨時想變更設定 只要從 開始 功能表中執行 Acer Backup Manager 然 後依序完成以上的步驟即可 ...
Страница 2130: ......
Страница 2131: ...Aspire 系列 普通用户指南 ...
Страница 2144: ......
Страница 2148: ......
Страница 2155: ...7 简 体 中 文 ...
Страница 2198: ......
Страница 2199: ...Seri Aspire Panduan Pengguna Generik ...
Страница 2214: ...xvi ...
Страница 2277: ...Aspire ÕÃÕèÊì ÙèÁ Í Ùéãªé ÑèÇä ...
Страница 2292: ...xvi ...