xii
•
δυσκα
µ
ψία
ή
σφίξι
µ
ο
.
•
ψυχρότητα
ή
αδυνα
µ
ία
.
Εάν
παρουσιάζετε
αυτά
τα
συ
µ
πτώ
µ
ατα
ή
τυχόν
άλλη
περιοδική
ή
επί
µ
ονη
δυσφορία
ή
/
και
πόνο
που
σχετίζεται
µ
ε
τη
χρήση
υπολογιστή
,
συ
µ
βουλευτείτε
α
µ
έσως
έναν
ιατρό
και
ενη
µ
ερώστε
το
τ
µ
ή
µ
α
υγείας
και
ασφαλείας
της
εταιρείας
σας
.
Η
ενότητα
που
ακολουθεί
παρέχει
συ
µ
βουλές
για
πιο
άνετη
χρήση
του
υπολογιστή
.
Προσδιορισ
µ
ός
της
ζώνης
άνεσης
Προσδιορίστε
τη
ζώνη
άνεσης
του
σώ
µ
ατός
σας
ρυθ
µ
ίζοντας
τη
γωνία
παρατήρησης
του
µ
όνιτορ
,
χρησι
µ
οποιώντας
ένα
υποπόδιο
ή
αυξάνοντας
το
ύψος
του
καθίσ
µ
ατος
ώστε
να
επιτύχετε
µ
έγιστο
βαθ
µ
ό
άνεσης
.
Τηρήστε
τις
ακόλουθες
συ
µ
βουλές
:
•
να
αποφεύγετε
την
παρα
µ
ονή
σε
µ
ία
σταθερή
θέση
του
σώ
µ
ατος
για
µ
εγάλο
χρονικό
διάστη
µ
α
.
•
να
αποφεύγετε
να
σκύβετε
προς
τα
ε
µ
πρός
ή
/
και
να
γέρνετε
προς
τα
πίσω
.
•
να
σηκώνεστε
συχνά
όρθιοι
και
να
περιφέρεστε
τριγύρω
ώστε
να
αφαιρείται
ή
κόπωση
των
µ
υών
στα
κάτω
άκρα
.
•
να
αναπαύεστε
για
σύντο
µ
α
χρονικά
διαστή
µ
ατα
ώστε
να
χαλαρώνει
ο
αυχένας
και
οι
ώ
µ
οι
.
•
να
αποφεύγετε
το
τέντω
µ
α
των
µ
υών
ή
το
σήκω
µ
α
των
ώ
µ
ων
.
•
να
εγκαταστήσετε
κατάλληλα
την
εξωτερική
οθόνη
,
το
πληκτρολόγιο
και
το
ποντίκι
και
σε
βολική
απόσταση
.
•
εάν
παρατηρείτε
το
µ
όνιτορ
για
µ
εγαλύτερο
χρονικό
διάστη
µ
α
από
όσο
τα
έγγραφά
σας
,
τοποθετήστε
την
οθόνη
στο
κέντρο
του
γραφείου
σας
ώστε
να
ελαχιστοποιείται
η
κόπωση
του
αυχένα
.
Φροντίζοντας
την
όρασή
σας
Οι
πολλές
ώρες
παρατήρησης
,
τα
ακατάλληλα
γυαλιά
ή
φακοί
επαφής
,
το
εκτυφλωτικό
φως
,
ο
υπερβολικός
βαθ
µ
ός
φωτισ
µ
ού
ενός
δω
µ
ατίου
,
οι
οθόνες
µ
ε
κακή
εστίαση
,
τα
πολύ
µ
ικρά
γρά
µµ
ατα
και
οι
οθόνες
µ
ε
χα
µ
ηλό
βαθ
µ
ό
αντίθεσης
µ
πορούν
να
καταπονήσουν
τα
µ
άτια
σας
.
Οι
ενότητες
που
ακολουθούν
παρέχουν
συστάσεις
περί
µ
είωσης
της
οπτικής
κόπωσης
.
Μάτια
•
Να
ξεκουράζετε
τα
µ
άτια
σας
συχνά
.
•
Να
ξεκουράζετε
τα
µ
άτια
σας
στη
διάρκεια
συχνών
διαλει
µµ
άτων
απο
µ
ακρύνοντας
το
βλέ
µµ
α
σας
από
το
µ
όνιτορ
και
εστιάζοντάς
τα
σε
κάποιο
µ
ακρινό
ση
µ
είο
.
•
Να
ανοιγοκλείνετε
τα
µ
άτια
σας
συχνά
ώστε
να
παρα
µ
ένουν
υγρά
.
Οθόνη
•
Να
διατηρείτε
την
οθόνη
καθαρή
.
•
Να
κρατάτε
το
κεφάλι
σας
σε
υψηλότερο
ση
µ
είο
από
την
πάνω
άκρη
της
οθόνης
ώστε
τα
µ
άτια
σας
να
κατευθύνονται
προς
τα
κάτω
όταν
κοιτάζετε
το
κέντρο
της
οθόνης
.
•
Ρυθ
µ
ίστε
τη
φωτεινότητα
ή
/
και
την
αντίθεση
της
οθόνης
σε
βολικό
επίπεδο
για
βελτιω
µ
ένη
δυνατότητα
ανάγνωσης
του
κει
µ
ένου
και
καθαρότητα
των
γραφικών
.
Содержание LX.RJ207.008
Страница 2: ......
Страница 3: ...Aspire Series Generic User Guide ...
Страница 79: ...Gamme Aspire Guide utilisateur générique ...
Страница 98: ......
Страница 158: ......
Страница 159: ...Aspire Serie Allgemeine Bedienungsanleitung ...
Страница 178: ......
Страница 237: ...Serie Aspire Manale utente generale ...
Страница 252: ......
Страница 256: ......
Страница 265: ...9 Italiano ...
Страница 315: ...Serie Aspire Guía genérica del usuario ...
Страница 392: ......
Страница 393: ...Série Aspire Manual Genérico do utilizador ...
Страница 408: ...xvi ...
Страница 412: ......
Страница 470: ......
Страница 471: ...Aspire Serie Algemene gebruikershandleiding ...
Страница 486: ...xvi ...
Страница 490: ......
Страница 547: ...Aspire serien Generisk brukerhåndbok ...
Страница 562: ...xvi ...
Страница 566: ......
Страница 573: ...7 Norsk ...
Страница 619: ...Aspire Seriens Fælles brugervejledning ...
Страница 634: ...xvi ...
Страница 638: ......
Страница 692: ......
Страница 693: ...Aspire serien Allmän användarguide ...
Страница 708: ...xvi ...
Страница 712: ......
Страница 767: ...Aspire sarja Peruskäyttäjän opas ...
Страница 782: ......
Страница 786: ......
Страница 843: ...Cерия Aspire Типовое руководство пользователя ...
Страница 860: ...xviii ...
Страница 921: ...Komputer serii Aspire Ogólny podręcznik użytkownika ...
Страница 997: ...Aspire sorozat Általános felhasználói útmutató ...
Страница 1012: ...xvi ...
Страница 1016: ......
Страница 1073: ...Řada Aspire Obecná uživatelská příručka ...
Страница 1088: ...xvi ...
Страница 1092: ......
Страница 1147: ...Séria Aspire Všeobecná používateľská príručka ...
Страница 1162: ...xvi ...
Страница 1166: ......
Страница 1220: ......
Страница 1221: ...Serija Aspire Sploš uporabniški priročnik ...
Страница 1236: ...xvi ...
Страница 1240: ......
Страница 1247: ...7 Slovenski ...
Страница 1296: ......
Страница 1297: ...Aspire serija Opći priručnik za korisnike ...
Страница 1312: ......
Страница 1316: ......
Страница 1373: ...Seria Aspire Ghidul general de utilizare ...
Страница 1388: ......
Страница 1450: ......
Страница 1451: ...Серия Aspire Универсално потребителско ръководство ...
Страница 1470: ......
Страница 1528: ......
Страница 1529: ...Aspire seeria Üldkasutusjuhend ...
Страница 1544: ...xvi ...
Страница 1548: ......
Страница 1555: ...7 Eesti ...
Страница 1603: ...Aspire sērija Vispārējs lietotāja ceļvedis ...
Страница 1618: ...xvi ...
Страница 1622: ......
Страница 1629: ...7 Latviski ...
Страница 1675: ...Aspire serijų Bendroji naudojimosi instrukcija ...
Страница 1690: ......
Страница 1694: ......
Страница 1703: ...9 Lietuviškai ...
Страница 1753: ...Σειρά Aspire Γενικός Οδηγός Χρήσης ...
Страница 1833: ...Aspire Serisi Genel Kullanıcı Kılavuzu ...
Страница 1865: ...7 Türkçe ...
Страница 1911: ...Aspire シリーズ 汎用ユーザーガイド ...
Страница 1926: ...xvi ...
Страница 1930: ......
Страница 1937: ...7 日 本 語 ...
Страница 1973: ...43 日 本 語 2 もう片方のプラグを TV ケーブルに接続します 必要であればケーブルコン バータをお使いください 重要 アンテナケーブルを接続する前に お住まい地域の規格に 合った正しいケーブルを確認してください ...
Страница 1986: ......
Страница 1987: ...Aspire 시리즈 일반 사용 설명서 ...
Страница 2002: ......
Страница 2006: ......
Страница 2013: ...7 한 국 어 ...
Страница 2061: ...Aspire 系列 一般使用指南 ...
Страница 2074: ...xiv ...
Страница 2078: ......
Страница 2085: ...7 繁 體 中 文 如果您隨時想變更設定 只要從 開始 功能表中執行 Acer Backup Manager 然 後依序完成以上的步驟即可 ...
Страница 2130: ......
Страница 2131: ...Aspire 系列 普通用户指南 ...
Страница 2144: ......
Страница 2148: ......
Страница 2155: ...7 简 体 中 文 ...
Страница 2198: ......
Страница 2199: ...Seri Aspire Panduan Pengguna Generik ...
Страница 2214: ...xvi ...
Страница 2277: ...Aspire ÕÃÕèÊì ÙèÁ Í Ùéãªé ÑèÇä ...
Страница 2292: ...xvi ...