Weider Pro 215 (French) Livret D’Instruction Manual Download

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Tableau d'Identification des Pièces

R0699A

Boulon de Carrosserie de 1/4" x 2 1/2" (14)

Boulon de Carrosserie de 5/16”" x 2 1/2" (35)

Rondelle de 5/16" (15)

Écrou de Blocage en Nylon de 1/4" (2)

Écrou de Blocage en Nylon de 5/16" (40)

Écrou de Verrouillage de 5/16" (39)

Boulon de 5/16" x 2 1/2" (41)

Vis de 1/4" x 2 1/2" (36)

Vis de 1/4" x 1/2" (37)

Boulon de 5/16" x 3" (32)

Boulon de 5/16" 2 3/4" (42)

Boulon de 5/16" x 5" (43)

Rondelle de 1/4" (16)

Summary of Contents for Pro 215

Page 1: ...NUTILES VEUILLEZ APPELER NOTRE SERVICE LA CLIEN T LE Des techniciens qualifi s sont l pour r pondre toutes vos questions SERVICE LA CLIENT LE 1 888 936 4266 du lundi au vendredi de 8h00 18h30 HE No de...

Page 2: ...change 16 Garantie Limit e 16 Fiche du Client 17 Fiche d Enregistrement de la Garantie 18 Table des Mati res L autocollant illustr ci contre a t appos sur le banc d exerci ce Si l autocollant est man...

Page 3: ...mbes afin d quilibrer le banc 13 Rabattez toujours le dossier lorsque vous faites des squats voir page 11 Ins rez le bouton vis de r glage dans l orifice du cadre du banc afin de maintenir le dossier...

Page 4: ...ption des jours f ri s Veuillez prendre en note le num ro de mod le et de s rie du produit avant d appeler Le num ro de mod le est le WEBE2159C0 Le num ro de s rie est inscrit sur l autocollant qui es...

Page 5: ...serie de 5 16 x 2 1 2 35 Rondelle de 5 16 15 crou de Blocage en Nylon de 1 4 2 crou de Blocage en Nylon de 5 16 40 crou de Verrouillage de 5 16 39 Boulon de 5 16 x 2 1 2 41 Vis de 1 4 x 2 1 2 36 Vis d...

Page 6: ...emballages avant d avoir termin l assemblage Serrez toutes les pi ces mesure que vous les fixez moins d indication contraire R f rez vous au TABLEAU D IDENTIFICATION DES PI CES la page 5 pour vous ai...

Page 7: ...e blocage en nylon de 5 16 40 sur chacun des boulons Serrez fond les crous de blocage en nylon de 5 16 40 utilis s aux tapes 1 4 5 Ins rez un bouchon carr de 1 3 4 19 dans l extr mit inf rieure du dis...

Page 8: ...e Prenez note qu il y a deux orifices l une des extr mit s des supports 8 37 13 37 23 43 Lubrifier 40 23 5 13 12 7 Ins rez un bouchon carr de 2 29 dans l extr mit sup rieure de chacun des repose barre...

Page 9: ...e des extr mit s de l exerciseur pour jambes 3 puis dans l extr mit sup rieure du jambage avant 4 Ins rez un bouchon rond biseaut de 1 38 dans l extr mit du tube de poids D Ins rez un bouchon rond de...

Page 10: ...rmations sur les exercices effectuer V rifiez et serrez toutes les pi ces chaque fois que vous utilisez le banc Remplacez imm diatement les pi ces us es Vous pouvez nettoyer le banc d exercice avec un...

Page 11: ...ts ou des soul vements sur la pointe des pieds soulevez le dossier 23 la position verticale et tirez le le plus loin possible vers l avant Ins rez le bou ton vis de r glage 26 dans l orifice du cadre...

Page 12: ...is mer credis et vendredis Faites 20 30 minutes d exercices a robiques tels que le v lo ou la course pied les mardis et jeudis Accordez vous au moins une journ e de repos par semaine afin de donner vo...

Page 13: ...t ex cuter correctement chacun des exercices EXERCISES DE RETOUR A LA NORMALE la fin de chaque s ance d entra nement faites des exercices d tirement durant 5 10 minutes Pr voyez des exercices d tireme...

Page 14: ...4 Bouchon Carr de 1 3 4 20 1 Plaque de Soutien 21 1 Butoir 22 1 Si ge 23 1 Dossier 24 1 Coussinet de Flexions et d Extensions 25 2 Long Bouton vis de R glage 26 1 Bouton vis de R glage Court 27 1 Tub...

Page 15: ...7 18 18 18 20 21 41 42 31 19 31 19 31 31 30 38 39 19 18 26 5 6 7 9 8 10 11 11 12 22 24 25 34 34 37 37 32 40 35 40 32 27 28 42 40 40 36 37 40 40 37 16 29 33 33 30 30 30 30 29 29 19 15 2 16 1 14 Sch ma...

Page 16: ...mmages caus s suite un emploi abusif ou inappropri ou dans le cas de r parations non effectu es par un centre de service autoris ICON les produit utilis s des fins commerciales ou de loca tion ou les...

Page 17: ...17 ICON of du Canada Inc 900 de l Industrie St J r me Qu bec Canada J7Y 4B8 AFFRANCHIR SUFFISAMMENT No du Mod le No de S rie Nom du D taillant Date d Achat Adresse du D taillant R f rences...

Page 18: ...du produit Innovation du produit Couleur Prix Autres aspects 8 Avez vous d j consid r l achat d un produit fabriqu par un autre manufacturier Non Oui Si oui lequel 9 Bas sur votre impression du produ...