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CONSOLE
DESCRIPTIONS DE L'AFFICHAGE DE LA CONSOLE
(suite)
F. AFFICHAGE DU PROFIL
L'écran ACL fournit un profil de votre entraînement comprenant les
segments de l'entraînement que vous allez terminer, ainsi que ceux que
vous avez déjà terminé, et le niveau de résistance pour chaque segment.
G. MESSAGE/BARRE DE TEXTE DÉFILANTE
L'écran ACL possède une barre de texte alphanumérique défilante qui
fournit des directives étape par étape en mode configuration et des
directives, de la rétroaction ou des messages motivants pendant votre
entraînement et à la fin de votre session.
AFFICHAGE DE LA RÉTROACTION :
Pendant votre entraînement, l'ACL affiche
la rétroaction d'exercice au sujet de votre entraînement, y compris :
DISTANCE :
La distance totale parcourue en milles ou en kilomètres
depuis le début de votre entraînement.
WATTS :
Mesure de la charge de travail; un watt équivaut à six
kilogrammes-mètres par minute.
RÉSISTANCE :
Le niveau de résistance actuel de votre entraînement.
INCLINE (INCLINAISON) :
Le niveau d'inclinaison actuel de votre
entraînement. Il y a 20 niveaux qui représentent une variation de
pente de 19 %.
CALORIES :
Une estimation des calories brûlées depuis le début de
l'entraînement.
METS :
Une mesure de la consommation d'oxygène; un MET équivaut
à la quantité approximative d'oxygène qu'une personne au repos
consomme par minute.
H. FENÊTRES DE RÉTROACTION :
Durant votre entraînement, ces trois fenêtres
affichent la rétroaction d'exercice au sujet de votre entraînement.
TIME (DURÉE) :
Cette fenêtre fournit une rétroaction sur le temps écoulé
ou le temps restant de votre entraînement.
STRIDES PER MINUTE (FOULÉES PAR MINUTE) :
Cette fenêtre fournit de la
rétroaction sur le rythme de foulée par minute.
HEART RATE/% MAX HEART RATE (FRÉQUENCE CARDIAQUE/FRÉQUENCE
CARDIAQUE MAX.) :
Cette fenêtre fournit une rétroaction sur votre
fréquence cardiaque actuelle et le pourcentage de votre fréquence
cardiaque maximale prévue (% de fréquence cardiaque max.).
