Tunturi pure run 10.1, User Manual

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mode d´emploi
•
Pla
tinum Pro
En mode inclinaison, vous pouvez régler
manuellement la vitesse et changer
votre rythme cardiaque cible.
L’inclinaison est contrôlée par le
programme.
En mode combiné vous pouvez changer
votre rythme cardiaque cible
uniquement. L’inclinaison et la vitesse
sont contrôlées par le programme.
Après avoir confirmé, la fenêtre de
sélection d’objectif s’affiche. Définissez
votre objectif d’entraînement pour
commencer le programme sélectionné.
Vous verrez le profil de programme
suivant.
Sur le graphique, on trouve :
• Côté gauche de l’ordonnée : Rythme
cardiaque (BPM)
• Côté droit de l’abscisse : Rythme
cardiaque cible
• Abscisse : Distance lorsque
l’utilisateur a choisi le mode distance.
Durée lorsque l’utilisateur a choisi le
mode durée.
La taille de la fenêtre est de 2 Km
pour la distance et de 10 min pour la
durée.
Vous pouvez utiliser les flèches dans le
coin inférieur gauche à tout moment afin
de changer l’objectif de fréquence
cardiaque.
Test de forme physique
Le test de forme physique mesure l’état
de forme de l’utilisateur et affiche le
résultat à l’issue du test. Il existe deux
modes de test
Test de marche
de 2 Km
Il est adapté aux personnes ayant un
état de forme normal.
La distance est de 2 Km et l’inclinaison
de 1%. Il est nécessaire de porter un
transmetteur de RC pendant le test.
L’utilisateur doit marcher/courir le plus
rapidement possible. S’il s’arrête ou fait
une pause il échouera au test. C’est
l’utilisateur qui contrôle la vitesse.
Test de Cooper
Destiné aux utilisateurs plus sportifs.
La durée est de 12 min et l’inclinaison de
1%. L’utilisateur doit parcourir en
marchant/courant la plus grande
distance possible. C’est l’utilisateur qui
contrôle la vitesse.