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ZUMOS Y BEBIDAS
Mezcla de frutas cítricas
2 pomelos pequeños (pelados y cortados en 4 a 6 trozos)
3 naranjas de tamaño mediano (peladas y cortadas en 4 trozos)
½ limón pequeño (pelado y cortado en 2 trozos)
½ lima pequeña (pelada y cortada en 2 trozos)
NOTE:
1) Para un sabor más dulce, utilice menos limón y lima.
2) No es necesario pelar el limón ni la lima.
Método:
Extraiga el zumo de todo junto y disfrute
.
Limonada de manzanas
3 manzanas de granja (Yellow Delicious, reinetas o Granny Smith)
3 naranjas de tamaño mediano (peladas y cortadas en 4 trozos)
½ limón (la piel es opcional para un sabor más dulce)
Método:
Extraiga el zumo de todo junto y disfrute
.
Delicia de pasto de trigo
4 manojos de pasto de trigo
4 zanahorias (cortadas en 2 a 4 trozos)
1 manzana firme (cortada en 6 trozos)
Jengibre en rodajas finas
Método:
Extraiga el zumo de todo junto y disfrute
.
Sandía refrescante
1
sandía con las semillas (con semillas, si es ecológica puede también agregar la cáscara)
Método:
1. Corte la sandía en rodajas que quepan fácilmente en el tubo de alimentación de la
licuadora.
2. Lícuelo todo y disfrútelo en un caluroso día de verano.
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